achtsamkeit-im-Leben

Herr Thorsten Friese
Allee der Kosmonauten 115
D-12681 Berlin

Tel: 030 692015140
E-Mail: info@achtsamkeit-im-leben.berlin
Website: https://achtsamkeit-im-leben.berlin

Details

Detaillierte Informationen zum Anbieter

Kurzbeschreibung:

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR) ist ein Programm zur Stressbewältigung. Firmen biete ich inhaltlich, zeitlich und bedarfsorientiert passende Angebote. z.B. Stressmanagement-Workshop, Mindful@work, Achtsamkeits-Training, Trainings für Führungskräfte und Beschäftigte, Impulsvorträge an.Privatpersonen biete ich u.a. einen 8-Wochen MBSR-Kurse an.

Trainingsschwerpunkte:

Gesundheitsmanagement
Persönliche & soziale Kompetenzen

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