Seminare
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Durch Yoga zur Balance, Kraft und Gelassenheit im Arbeitsalltag - Bildungsurlaub für Frauen

Seminar - IndiTO Bildung, Training und Beratung

Damit die Frau „ihre Frau“ im Arbeitsleben kraftvoll stehen kann, ist es ratsam zu wissen, wie sie an ihre weibliche Kraft kommen kann. Unser Leben wird immer temporeicher und bringt stetig komplexere Anforderungen mit sich. Das Seminar vermittelt Methoden, die uns helfen, eine innere Stärke zu entwickeln, damit wir in belasteten Situationen in unserer Ruhe und Kraft bleiben können.
Termin Ort Preis*
24.02.2025- 28.02.2025 Bonn 410,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
-Stressprophylaxe
- Erlernen von Methoden, die mich aus
einer Stresssituation bringen
- Ressourcen und Potentiale entfalten
- Tägliche Yogapraxis
- Konzentrations- und
Meditationsübungen
- In Stille Lauschen
- Transfer des Erlernten in den
Arbeitsalltag
Dauer/zeitlicher Ablauf:
Mo., 10:00 – Fr., 15:45 Uhr
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