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Gesundes Mindset für meinen Job - Stressoren erkennen und entkräften

Seminar - IHK Akademie Schwaben

Die Anforderungen im Job sind in den letzten Jahren gestiegen. Kernziel der Veranstaltung ist es, ein Bewusstsein für Ihre Situation und erste ressourcenreiche Veränderungsoptionen zu schaffen.

Termin	Ort	Preis^*
14.01.2025	Augsburg	550,00 €	jetzt buchen
18.11.2025	Augsburg	550,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

- Welchen Stressfaktoren gibt es?
- Was stresst Sie im Job?
- Wie denken Sie über (Ihre) Arbeit? (Gedanken, Bedürfnisse, etc)
- Was wünschen Sie sich an Veränderung? (Zielvorstellung)
- Welche allgemeinen Ressourcen stehen Ihnen zu Verfügung?
- Welche Ressourcen möchten Sie für sich einsetzen?
- Was könnte Sie abhalten diese Ideen in die Umsetzung zu bringen und wie können Sie diese inneren Bremser entkräften?
- Was fördert die Umsetzung Ihres Ziels?
- Wie können Sie die fördernden Faktoren stärken?

Dauer/zeitlicher Ablauf:

8

Seminarkennung:

9019FBSX25A

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