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Komm atmen - atmen mit Leib und Seele

Seminar - Odenwald-Institut der Karl Kübel Stiftung

Meditieren, still-werden, tönen und sanfte Atemübungen harmonisieren unser Innerstes und lassen uns Heimkommen in die eigene Wesensmitte - eine Quelle von Kraft, Freude und Zuversicht

Termin	Ort	Preis^*
23.02.2025- 28.02.2025	Wald-Michelbach	350,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Die heilende Kraft des bewusst erlebten Atems und die verwandelnde Kraft der Stille führen uns nach innen, in die Ruhe des Herzens, in unsere Wesensmitte. Tief in uns erfahren wir, dass wir heil und geborgen sind in einem großen Ganzen.Durch freundliche Hinwendung zum Atem lernen wir, im eigenen Leib zu wohnen und eine warmherzige Beziehung zu uns selbst zu pflegen. Die Sammlung nach innen lässt den unablässigen Fluss der Gedanken zum Stillstand kommen und wir erleben Augenblicke zeitloser Stille. Körperliche und seelische Schutzmauern können sich auflösen. Lebendigkeit und Lebensfreude breiten sich aus. Wir spüren, wie gut es tut, bei sich anzukommen, ganz im Augenblick zu leben.Elemente des Seminars

Kennenlernen von Stille/Schweigen, meditativem Sitzen/Gehen
Einführung in die meditative Leib- und Atemarbeit, Zeit in der Natur, Körpergebet, das Zusammenspiel von Leib, Atem und Klang
Tönen und längere Phasen mantrischen Singens
Erfahrungsaustausch in Kleingruppen und Einzelgesprächen

WIRKLICHES Leben ist immer BeziehungG. Bryson

Dauer/zeitlicher Ablauf:

40 Unterrichtseinheiten

Förderung:

Bildungsurlaub

Seminarkennung:

5009

Referenten

Gisela Bryson

Videos

Impressionen Odenwald-Institut der Karl Kuebel Stiftung:

Bildungsinstitut der Karl Kübel Stiftung für Kind und Familie mit über 400 werteorientierten Seminaren, Aus- und Weiterbildungen, Fachtagungen am Rande der Metropolregion Rhein-Neckar für Fach- und Führungskräfte, Organisationen, Familien, Paare, Kinder und Jugendliche.
Quelle:

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Maßgeschneiderte Angebote für Unternehmen, Institutionen, Teams

(1066 kB)

Das Odenwald-Institut entwickelt für Teams und Organisationen Seminare und Konzepte maßgeschneidert.

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