Konflikte und Körpersprache: Konflikte spürbar machen und auflösen

Die Sprache des Körpers

• Was sagt deine Körperhaltung über dich aus?
• Wie reagiert dein Gegenüber?
• Und vor allem: Wie hört man aktiv und wertschätzend zu?
• Bedeutung von innerer und äußerer Haltung, Gestik und Mimik.

Selbstwahrnehmung – wie wir wirken

• Spiegel oder Fenster: Was zeigt dein Körper?
• Analyse und Wahrnehmung der eigenen Körpersprache, besonders in Konfliktsituationen.
• Lernen durch Feedback-Runden: Was senden wir aus? Was empfangen wir?

Körpersprache in Konfliktsituationen

• Zündfunke oder Wassereimer: Welche Signale beruhigen, welche eskalieren?
• Haltung bewahren: Entspannungstechniken.

Konfliktsituationen analysieren

• Was sagt dein Gegenüber, ohne zu sprechen?

Deeskalation trainieren

• Körper in Balance: Wie bleibst du offen und souverän?
• Pacing und Mindset.
• Praktische Übungen: Konflikte durch Körpersprache entschärfen.

Empathie sichtbar machen

• Wie baust du Brücken ohne Worte?
• Mit Gesten und Mimik Vertrauen schaffen, aktiv zuhören.
• Überzeugend neutral und wertschätzend bleiben.

Die Teilnehmer:innen

• erkennen Konflikte, können diese transparent machen und lösen – mit Worten und handfester systemischer Arbeit.
• verstehen Konflikte und deren Hintergründe wirklich und lösen sie dementsprechend smart (auf).
• wenden das wirkungsvolle Tool der Mediation zur Konfliktlösung im (Business-)Alltag an.
• nutzen Körpersprache als Verstärker und wissen, wie sie ich noch überzeugender wirken.
• bekommen passgenaue Tools für Konflikte, Lösungen und Körpersprache an die Hand.

Fach- und Führungskräfte, vom Anführer ohne Machtbefugnis bis hin zur Überzeugungstäterin, vom Konfliktsucher bis zum Friedensstifter. Für Menschen, die andere auch in Konflikt- und Veränderungssituationen anleiten, führen und überzeugen müssen, wollen oder dürfen wie z.B. Projektleiter:innen, Key Account Manager:innen und Sales Berater:innen.