Lauftrainer

Laufen ist Gesundheitssport

Laufen erfreut sich bei Jung und Alt großer Beliebtheit. Kein Wunder, denn an der frischen Luft eine Runde laufen kann man überall und jederzeit, egal ob in der Stadt oder auf dem Land, ob im Urlaub oder zu Hause.

Nach 2 Tagen bist du ausgebildet

Du möchtest Laufbegeisterte unterstützen und sie professionell begleiten? Mit dieser Ausbildung erwirbst du die Fähigkeiten, auf deine Kunden unter der Berücksichtigung individueller Bedürfnisse und Voraussetzungen, einzugehen.

Lerne intensiv und nachhaltig

Im Rahmen der Lauftrainer Ausbildung erlernst du die Grundlagen des erfolgreichen Anleitens eines zielgerichteten Lauftrainings. Anschließend kannst du deinen Teilnehmern eine korrekte Lauftechnik vermitteln, sowie eine strukturierte Trainingsplanung und eine optimale Trainingssteuerung anbieten.

Erarbeite dir theoretische Grundkenntnisse

In der Theorie befasst du dich unter anderem mit den anatomischen und biomechanischen Grundlagen, sowie mit der Lauftechnik, der Leistungsdiagnostik und der Planung von Trainingseinheiten. Damit erreichst du bei deinen Teilnehmern einen optimalen Formaufbau und schützt sie vor Überbelastung und Übertraining.

Erarbeite dir theoretische Grundkenntnisse

In der Theorie befasst du dich unter anderem mit den anatomischen und biomechanischen Grundlagen, sowie mit der Lauftechnik, der Leistungsdiagnostik und der Planung von Trainingseinheiten. Damit erreichst du bei deinen Teilnehmern einen optimalen Formaufbau und schützt sie vor Überbelastung und Übertraining.

Lass dich in deine Trainertätigkeit einweisen

Zur Schulung deiner praktischen Fähigkeiten bekommst du ausreichend Gelegenheit bei einem exemplarischen Lauftraining und einem laufspezifischen Athletiktraining. Du lernst, wie du mit der Leistungsdiagnostik deine Teilnehmer zu besseren Ergebnissen führen kannst.

Experten teilen ihr Wissen mit dir

Unsere Ausbildungsleiter sind routinierte Experten mit sehr viel Erfahrung in dieser Sportart. Sie weisen dich in eine angemessene Methodik und Didaktik ein, damit du dein Training auch optimal vermitteln kannst.

Geh mit deinen Teilnehmern laufen

Nach diesem Wochenende kannst du deine Kunden zu einem leistungssteigernden und gesundheitsfördernden Training anleiten und sie zu ihren Zielen führen. Das Zertifikat „Lauftrainer“ dokumentiert deine Qualifikation.