Seminare
Seminare
  • Seminare
  • Anbieter
  • 5 km
  • 10 km
  • 25 km
  • 50 km
  • 100 km
  • 150 km
  • 200 km
  • 300 km

Mentale Gesundheit - Stress lass nach

Seminar - Kiefer Consulting Services

Lerne, wie Du Stress besser bewältigst und einem Burnout vorbeugst.
Termin Ort Preis*
22.11.2024 Sankt Peter-Ording 772,31 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Das Kompaktseminar bietet dir einen prägnanten Einblick in ein wichtiges Thema unserer Zeit - privat wie im Business. Es findet in einer modernen und inspirierenden Umgebung in einer Kleingruppe 8-10 Teilnehmenden statt, damit du nachhaltig erfolgreich lernen kannst. Let's discover & grow.


EIN GANZHEITLICHER BLICK - DENN STRESS NICHT NICHT GLEICH STRESS

  • die Stressfaktoren
  • die subjektive Ersteinschätzung der Situation
  • die Bewertung der verfügbaren Ressourcen 

STRESS KANN AUCH ZU HÖCHSTLEISTUNGEN ANTREIBEN

  • Deine persönlichen Stressfaktoren identifizieren, analysieren und reflektieren
  • Dein individuelles Reaktionsmuster besser verstehen
  • Dein persönliches Stressverhalten analysieren

GESUNDHEIT FÖRDERN, LEISTUNGSFÄHIGKEIT ERHALTEN

  • Kurzfristige Bewältigungsstrategien
  • Langfristige Bewältigungsstrategien
Dauer/zeitlicher Ablauf:
1 Tag
Ziele/Bildungsabschluss:

Nach dem Seminar wirst Du:

  • ein besseres Verständnis zum Thema Mentale Gesundheit, Stress und Burnout haben.
  • Dein eigenes Stress-Profil erstellt, analysiert und reflektiert haben.
  • einen neuen Umgang mit Stress für Dich gefunden haben.
  • Bewältigungsstrategien kennengelernt haben.
  • Deiner Gesundheit etwas Gutes getan haben.
Teilnahmevoraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
keine
Lehrgangsverlauf/Methoden:
  • Basis des Seminars ist das persolog® Stress-Modell.
  • Vermittlung theoretischer Grundlagen
  • Arbeit mit dem eigene Stress-Profil


Material:

  • Präsenz-Seminar an einer inspirierenden Location

  • Persönliches Stress-Profil und Workbook

  • Lunch & Getränke

Zielgruppe:
Jeder ist willkommen!
Seminarkennung:
StressMgmt kompakt
Nach unten
Nach oben
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt. Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren









Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha