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Mentale Stärke - Gesund und erfolgreich als Führungskraft - Aufbau

Seminar - Tannenfelde Bildungs- und Tagungszentrum

Die Welt-Gesundheitsorganisation WHO bezeichnet Stress als die größte Bedrohung der menschlichen Gesundheit im 21. Jahrhundert. Umso wichtiger ist es, die mentalen und emotionalen Fähigkeiten genauso wie lösungsorientiertes Denken, Methoden der effektiven Kommunikation und ein erfolgreiches Druck- und Stressmanagement weiter zu vertiefen und um weitere Methoden für den Alltag zu ergänzen und die Nachhaltigkeit zu erweitern – hierfür steht dieses Aufbau Seminar.

Unsere Methoden sind neurowissenschaftlich-interdisziplinär basiert. Sie werden von Trainierenden, Ärzten und Wissenschaftlern (m/w/d) entwickelt.

Sie sind sofort einsetzbar, erfolgreich und nachhaltig.

Termin Ort Preis*
19.05.2025- 20.05.2025 Aukrug 950,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
•    Welche inhaltlichen Wünsche und/oder Ziele gibt es für das Aufbau-Seminar?
•    Was konnte erfolgreich im Alltag umgesetzt werden und welche Wirkungen sind daraus entstanden?
•    Welche Hürden und Blockaden gibt es ggf. im Alltag für die Umsetzung und Nachhaltigkeit?
•    Wie bauen wir die Mentale Stärke und Stress-Resilienz weiter aus? – Souveränität, Gelassenheit – innere Ruhe etc.?
•    Wie erkennen und finden wir stresstrei-bende und selbstsabotierende Denk-muster (Einstellungen)? – Die Skriptenanalyse
•    Wie ändern wir diese nachhaltig und erfolgreich zu selbstfördernden Einstellungen (beliefs)? – die Skriptensynthese
•    Wie können wir das im Alltag selbst anwenden und umsetzen? – Selbstbefähigung
•    Wie setzen wir unsere Atmung für uns, statt gegen uns ein?
•    Weitere Inhalte auf Wunsch der Teilnehmer/innen …
Lehrgangsverlauf/Methoden:

Kurzvorträge, Gruppenarbeit

Zielgruppe:

Führungskräfte (Team- und Abteilungsleitung, bevollmächtigte Personen), Geschäftsführung, Unternehmung, erfolgsabhängig beschäftigte Menschen

Seminarkennung:
E06
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