Seminare
Seminare
  • Seminare
  • Anbieter
  • 5 km
  • 10 km
  • 25 km
  • 50 km
  • 100 km
  • 150 km
  • 200 km
  • 300 km

Mindful Leadership: Achtsam als Führungskraft: Motivierend und authentisch führen

Seminar - Haufe Akademie GmbH & Co. KG

Die Arbeitswelt von Führungskräften ist in ständigem Wandel und geprägt von vielfältigen Erwartungen, Leistungs- und Zeitdruck, Komplexität, Aufgabendichte sowie digitalem Stress mit den damit einhergehenden Ablenkungen. Dabei können Motivation, Freude an der Arbeit und nicht zuletzt auch die Produktivität auf der Strecke bleiben. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie den Anforderungen, der Unplanbarkeit und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit begegnen können. Achtsamkeit fördert nicht nur einen wertschätzenden Umgang im Team, sondern macht auch Energie frei, um den Arbeitstag motiviert und mit Fokus auf das Wesentliche zu gestalten – und sorgt somit für steigende Produktivität und bessere Arbeitsergebnisse.
Termin Ort Preis*
06.02.2025- 07.02.2025 Hamburg 1.832,60 €
19.05.2025- 20.05.2025 Wiesbaden 1.832,60 €
04.08.2025- 05.08.2025 Starnberg 1.832,60 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Einführung in die Achtsamkeitspraxis

  • Was ist Achtsamkeit und wie funktioniert sie?
  • Aktueller Forschungsstand zur Wirksamkeit von Achtsamkeit nach der MBSR-Methode.
  • Formelle und informelle Achtsamkeitspraxis.

Selbstführung

  • Achtsamer Umgang mit schwierigen Gedanken & Gefühlen: emotionale & mentale Selbstregulation.
  • Die Rolle von Wahrnehmung und Autopilot-Modus auf das Führungsverhalten.
  • Fürsorgepflicht 2.0: Wie gut sorgen Sie für sich?

Achtsam im Führungsalltag

  • Was macht aus einer Führungskraft einen Mindful Leader?
  • Achtsame Kommunikation.
  • Achtsamkeits-Methodenkoffer für den Führungsalltag.
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
  • Ihre Konzentration, Intuition, Kreativität und Belastbarkeit nehmen zu.
  • Sie erlernen einen gelassenen und empathischen Umgang mit sich selbst, Ihren Mitmenschen und Situationen.
  • Sie verfügen über eine exzellente Stressbewältigung.
  • Sie begegnen Misserfolgen und Veränderungen mit Resilienz.
  • Sie erhalten eine Sammlung an effektiven Tools und Techniken, die Sie selbst in den stressigsten Führungsalltag einbauen können.
  • Sie führen sich selbst und Ihre Mitarbeitenden achtsam in ein produktives, wertschätzendes und entspanntes Miteinander.
Zielgruppe:

Führungskräfte aller Ebenen.

Seminarkennung:
1847
Nach unten
Nach oben
Wir setzen Analyse-Cookies ein, um Ihre Zufriedenheit bei der Nutzung unserer Webseite zu verbessern. Diese Cookies werden nicht automatisiert gesetzt. Wenn Sie mit dem Einsatz dieser Cookies einverstanden sind, klicken Sie bitte auf Akzeptieren. Weitere Informationen finden Sie hier.
Akzeptieren Nicht akzeptieren









Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha



Bei der Verarbeitung Ihrer personenbezogenen Daten im Zusammenhang mit der Kontaktfunktion beachten wir die gesetzlichen Bestimmungen. Unsere ausführlichen Datenschutzinformationen finden Sie hier. Bei der Kontakt-Funktion erhobene Daten werden nur an den jeweiligen Anbieter weitergeleitet und sind nötig, damit der Anbieter auf Ihr Anliegen reagieren kann.







Um Spam abzuwehren, geben Sie bitte die Buchstaben auf dem Bild in das Textfeld ein:

captcha