Persönlichkeitstraining = Erfolg und Selbstsicherheit im Job

Erfolgsfaktor Persönlichkeit: Stärken stärken
- Persönlichkeitsmodell Riemann-Thomas: Analyse der eigenen Stärken und Schwächen
- Transaktionsanalyse: Sich selbst und andere besser verstehen
- Antreibermodell: Identifikation von inneren Antreibern und Blockaden
- Selbstwahrnehmung und Wirkung auf andere
- Selbstsicherheit durch Konzentration auf eigene Talente, Fähigkeiten, Werte und Ziele
Kommunikation: Wertschätzende Klarheit und professionelle Argumentation
- Kommunikationsmodelle im Überblick
- Wertschätzende Kommunikation praktizieren
- Instrumente aktiven Zuhörens und Fragetechniken gezielt einsetzen
- Nutzenargumentation: Eigene Argumente finden, ordnen und verdichten
- Gesprächsführungstechniken kennen und anwenden
Leistung durch Leichtigkeit: Gelassen im Job
- Stressmanagement: Analyse der persönlichen Stressoren und kreative Lösungsfindung
- Lotusprinzip: Gelassenheit durch den Abperleffekt
- Mentale Agilität: Steigerung der Konzentration und der individuellen Leistungsfähigkeit
- Entspannungsübungen und Atemtechniken
Konfliktmanagement
- Das Inselmodell: Distanz überbrücken
- Meine Einstellung zu Konflikten: Wie konfliktfähig bin ich?
- Konflikte analysieren: Konfliktverlauf, Konfliktstile, Konfliktarten
- Konflikte (auf-)lösen: Win-Win-Gespräche führen
Schlagfertigkeit: Das richtige Wort zur richtigen Zeit
- Die innere Haltung als Spiegel unserer Kommunikation
- Umgang mit Schrecksituationen: Cool bleiben und Emotionen managen
- Gewinnen von Zeit und Abstand: Ausschalten des Antwortreflexes
- Menschen mit wirksamer Kommunikation überzeugen
Leben in Balance: Wohlbefinden sichern und Stress reduzieren
- Die persönliche Entwicklung im Blick: Ziele setzen und leichter erreichen
- Strategien zur Selbstmotivation
- Veränderungen mit Freude umsetzen
- Bournoutprophylaxe
Die Kunst, sich selbst, Informationen und seine Zeit zu organisieren
- Selbstmanagement: Arbeitsalltag strukturieren, störungsfreie Zeiten einrichten, Zeitfresser identifizieren und eliminieren
- Richtig delegieren und Nein sagen
- Knowledge-Management: Informationsbedarf analysieren und richtige Infos auswählen
- Arbeitsplatzorganisation
Lust auf Neues: Mein Ändern leben
- Veränderung ist Alltag: Veränderungsphasen, Veränderungstypen
- Umgang mit Widerständen: Chancen und Risiken unterscheiden
- Erkenntnisse der Neugierforschung: Mein Neugierpotenzial ausschöpfen
- Veränderungskompetenz weiterentwickeln: Persönlicher Handlungsplan

64 Stunden

IHK-Zertifikat /

Fach- und Führungskräfte aus allen Unternehmensbereichen

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