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Positiver Umgang mit Ärger

Seminar - IFM Institut für Managementberatung GmbH

Wer sich öfter mal in der Firma ärgert, kennt das: Statt weiterzuarbeiten starren wir wie gelähmt auf den Bildschirm, die Gedanken kreisen immer wieder um das Ärgernis und seine Folgen, in Gesprächen mit Kolleg:innen und Freund:innen vertiefen wir das Thema und Gefühl.In unserem vermitteln wir Ihnen, wie wertvolle Zeit und Energie sparen, indem Sie geschickt Ihren Ärger managen. Wer dem eigenen Ärger weniger Macht über das eigene Verhalten geben möchte, kann mit Reflektion und Techniken üben, den Ärger gezielt einzuschränken und so Energie zurückzugewinnen. Also einfach effizienter ärgern!
Termin Ort Preis*
25.11.2024- 26.11.2024 Hannover 1.547,00 €
28.11.2024- 29.11.2024 Stuttgart 1.547,00 €
02.12.2024- 03.12.2024 Potsdam 1.547,00 €
05.12.2024- 06.12.2024 Berlin 1.547,00 €
09.12.2024- 10.12.2024 München 1.547,00 €
12.12.2024- 13.12.2024 Düsseldorf 1.547,00 €
16.12.2024- 17.12.2024 Hamburg 1.547,00 €
02.01.2025- 03.01.2025 Leipzig 1.547,00 €
06.01.2025- 07.01.2025 Berlin 1.547,00 €
09.01.2025- 10.01.2025 Hannover 1.547,00 €
23.01.2025- 24.01.2025 Nürnberg 1.547,00 €
28.01.2025- 29.01.2025 Stuttgart 1.547,00 €
30.01.2025- 31.01.2025 Frankfurt am Main 1.547,00 €
06.02.2025- 07.02.2025 München 1.547,00 €
10.02.2025- 11.02.2025 Düsseldorf 1.547,00 €
13.02.2025- 14.02.2025 Berlin 1.547,00 €
17.02.2025- 18.02.2025 Hamburg 1.547,00 €
27.02.2025- 28.02.2025 Potsdam 1.547,00 €
03.03.2025- 04.03.2025 Hannover 1.547,00 €
10.03.2025- 11.03.2025 Nürnberg 1.547,00 €
13.03.2025- 14.03.2025 Stuttgart 1.547,00 €
17.03.2025- 18.03.2025 Leipzig 1.547,00 €
24.03.2025- 25.03.2025 Berlin 1.547,00 €
27.03.2025- 28.03.2025 Frankfurt am Main 1.547,00 €
10.04.2025- 11.04.2025 Düsseldorf 1.547,00 €
15.04.2025- 16.04.2025 München 1.547,00 €
22.04.2025- 23.04.2025 Potsdam 1.547,00 €
24.04.2025- 25.04.2025 Berlin 1.547,00 €
28.04.2025- 29.04.2025 Hamburg 1.547,00 €
05.05.2025- 06.05.2025 Frankfurt am Main 1.547,00 €
08.05.2025- 09.05.2025 Stuttgart 1.547,00 €
15.05.2025- 16.05.2025 Berlin 1.547,00 €
19.05.2025- 20.05.2025 Leipzig 1.547,00 €

Alle Termine anzeigen

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Die eigenen Reaktionsmuster erkennen
  • Ärger als Energiedieb betrachten
  • Den emotionalen Nebel  verstehen und danach handeln
  • Techniken üben, sich kürzer und weniger zu ärgern
  • Energie gewinnen durch gezieltes Management negativer Emotionen
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Ziele/Bildungsabschluss:
Wer sich öfter mal in der Firma ärgert, kennt das: Statt weiterzuarbeiten starren wir wie gelähmt auf den Bildschirm, die Gedanken kreisen immer wieder um das Ärgernis und seine Folgen, in Gesprächen mit Kolleg:innen und Freund:innen vertiefen wir das Thema und Gefühl.In unserem vermitteln wir Ihnen, wie wertvolle Zeit und Energie sparen, indem Sie geschickt Ihren Ärger managen. Wer dem eigenen Ärger weniger Macht über das eigene Verhalten geben möchte, kann mit Reflektion und Techniken üben, den Ärger gezielt einzuschränken und so Energie zurückzugewinnen. Also einfach effizienter ärgern!

*Teilnahmebescheinigung
Zielgruppe:
Fach- und Führungskräfte aus allen Bereichen
Seminarkennung:
4837
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