Das Seminar zielt darauf ab, die Teilnehmenden mit einem fundierten Verständnis für Zeit- und Selbstmanagement auszustatten, um in der Teilzeitbeschäftigung nicht nur erfolgreich, sondern auch zufrieden zu sein.
Einführung: Die Herausforderungen der Teilzeitbeschäftigung
Identifikation typischer Herausforderungen
Verständnis für die Bedeutung von Zeit- und Selbstmanagement
Grundlagen des Zeitmanagements für Teilzeitkräfte
Priorisierung von Aufgaben und Zielen
Effektive Planung von Arbeitsprojekten
Umgang mit Zeitdieben und Unterbrechungen
Selbstmanagementstrategien für mehr Effizienz
Entwicklung einer individuellen Arbeitsroutine
Stressbewältigung und Erhaltung des persönlichen Wohlbefindens
Etablierung von Grenzen und klaren Kommunikationsstrukturen
Praktische Tools und Techniken
Nutzung von Zeitmanagement-Apps und -Tools
Effiziente Nutzung von Meetings und Kommunikationskanälen
Projektmanagement in Teilzeit: Von der Planung bis zur Umsetzung
Fallstudien und Gruppenaktivitäten
Analyse realer Herausforderungen der Teilnehmer
Entwicklung konkreter Lösungsansätze im Dialog mit anderen Teilzeitkräften
Erfahrungsaustausch und Best Practices
Abschluss: Individuelle Zielsetzung und Umsetzungsplan
Definition persönlicher Ziele im Bereich Zeit- und Selbstmanagement
Entwicklung eines Umsetzungsplans für den Arbeitsalltag
Rückblick und Reflexion über den Seminarverlauf
Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Zielgruppe:
Das Seminar spricht eine vielseitige Gruppe von Teilnehmerinnen und Teilnehmern an, die in unterschiedlichen beruflichen Kontexten tätig sind.
Teilzeitangestellte, die ihre Arbeitszeit effektiver nutzen möchten, um berufliche Ziele zu erreichen. Berufsrückkehrerinnen und Berufsrückkehrer, die nach einer Auszeit wieder in die Teilzeitbeschäftigung einsteigen und ihre Arbeitszeit optimal gestalten wollen.
Freiberufler und Selbstständige in Teilzeit, die ihre flexiblen Arbeitszeiten besser organisieren möchten, ohne an Produktivität zu verlieren.
Studierende und Weiterbildungsinteressierte in Teilzeit, die neben ihrer Ausbildung oder Weiterbildung arbeiten und nach bewährten Methoden suchen, um Studium, Arbeit und persönliche Entwicklung in Einklang zu bringen.
Unabhängig von der Branche oder dem Tätigkeitsfeld bietet dieses Seminar eine inspirierende Umgebung für die Teilnehmerinnen und Teilnehmer, um ihre zeitlichen Ressourcen zu optimieren, effektive Strategien für das Selbstmanagement zu entwickeln und somit eine ausgewogene Balance zwischen Beruf und persönlichem Leben zu finden.
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