Seminare
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self Mastery: Office- und Selbstmanagement

Seminar - Denk-Fabrik am See, Partner für Personal- und Unternehmensentwicklung

Übersicht und Freiräume gewinnen

Haben Sie auch das Gefühl, 24 Stunden dienstlich verfügbar sein zu müssen? Wissen Sie gar nicht mehr, wie Sie Ihre eigentliche Arbeit neben E-Mails, Chats mit Kollegen, Telefonaten und Videokonferenzen schaffen sollen?  Fühlen Sie sich so manches Mal fremdgesteuert und finden Sie kaum Ruhe, um konzentriert an wichtigen Aufgaben zu arbeiten? Möchten Sie wieder agieren und Kontrolle übernehmen? Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig!

Termin Ort Preis*
firmenintern auf Anfrage 1.666,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Standortbestimmung: Zeitdiebe und Störfaktoren aufspüren
  • Wie setze ich Ziele so, dass ich sie auch umsetze?
  • Alles ist gefühlt wichtig. Wie kann ich dennoch Prioritäten setzen?
  • Einfach mal NEIN sagen!
  • Timeboxing und andere Planungstechniken
  • Apps & Co für die eigene Organisation
  • Rezepte gegen Aufschieberitis (Prokastination) und Präkastination
  • Deep Work: Konzentration bewahren trotz vielfältiger Störungen
  • Mehr Zeit im Team gewinnen – Die Zusammenarbeit mit anderen vereinfachen
  • Fit bleiben: die Kunst der Pausen und die tägliche Me-Time
  • Praktische Übungen und Erfahrungsaustausch
  • Tipps zum Transfer des Erlernten in den Arbeitsalltag

Wir bieten diese Seminar auch als firmeninternes Inhouse-Seminar an.

Dauer/zeitlicher Ablauf:
8 Stunden
Ziele/Bildungsabschluss:
Der Komplexität, der digitalen Informationsflut und den Erwartungenständiger Erreichbarkeit erfolgreich begegnen
Zielstrebig und planvoll agieren, statt nur noch zu reagieren
Neue positive Gewohnheiten etablieren
Achtsam und rationell mit der eigenen Zeit umgehen
Technische Voraussetzungen:

Hinweise zum Live-online-Training:Dieses Training findet online mit ZOOM statt. Sie erhalten einige Tage  vor der Veranstaltung die Zugangsdaten für die Veranstaltung. Erforderlich für die Teilnahme sind PC- und Internetgrundkenntnisse. Sie benötigen eine stabile Internetverbindung sowie Kamera und Mikrofon (beides ist üblicherweise im Laptop oder PC integriert). Die Nutzung eines Headsets hat sich als vorteilhaft erwiesen, weil Nebengeräusche und akustische Interferenzen dadurch weitgehend ausgeblendet werden - das ist aber nicht zwingend notwendig. Eine Teilnahme mit Laptop oder PC ist optimal, denn am Tablet oder Handy sind möglicherweise nicht alle Funktionen für die interaktive Arbeit nutzbar. Bitte sorgen Sie gut für Ihr eigenes leibliches Wohl und ein wenig Platz um Sie herum, da wir uns zwischendurch bewegen werden.

Für alle, die noch wenig Erfahrung mit Zoom-Konferenzen haben, bieten wir vorab einen Technikcheck an.

Zielgruppe:
Mitarbeitende, die bei wachsender Arbeitsverdichtung neue Wege in der Arbeitsorganisation suchen und dennoch entspannt durch den Tag gehen möchten.
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