Detaillierte Informationen zum Seminar
Inhalte:
Möchtest du als Übungsleiter oder Yoga Lehrer Atem Kurse anbieten, wo Menschen aufatmen können und entspannen? Dann ist diese Atemkursleiter Ausbildung etwas für dich!
Im Rahmen der Ausbildung erwartet dich ein tolles Programm mit Yoga, Meditation, Tiefenentspannung im idealen Ambiente. Idyllisch eingebettet in der Natur, inmitten von Wald, Wasser und Wiesen. Mit bio-vegetarischer/veganer Küche sowie geführten Spaziergängen, Wanderungen, Mantra-Singen, Klangmeditationen uvm.
Lerne in dieser Ausbildung, wie sich die Atmung ganzheitlich auf den Menschen auswirkt. Die Atmung hat einen großen Einfluss auf Körper und Psyche. Umgekehrt beeinflussen unsere Stimmung und unser körperliches Befinden auch unsere Atmung. Bewusster Umgang mit dem Atem hilft, den Zugang zu sich zu verbessern. Körperliche und seelische Blockaden und Verspannungen können sich lösen, Beschwerden können gelindert werden, ein neues Lebensgefühl kann entstehen. Lerne in dieser Atemkursleiter Ausbildung, Atemkurse anzuleiten und an unterschiedliche Bedürfnisse und Kursformate anzupassen.
Atemkurse können ausgerichtet sein:
- für Menschen mit Atembeschwerden
- zur Steigerung der sportlichen Leistungsfähigkeit, für sportliche Fitness
- für die Entwicklung von geistigem Gleichgewicht
- für mehr Konzentration
- zur Stressbewältigung
- zur Harmonisierung der Chakras (Energiezentren)
- zur Erweckung der Energien
- zur Vorbereitung auf Yoga und Meditation
- zum Sprechtraining
Atemkurse eignen sich als Workshops, z. B. im Rahmen anderer Seminare, in Betrieben, als Fortbildung.
Du lernst in dieser Ausbildung, Atemkurse als mehrwöchige Kurse aufzubauen und z. B. in Yoga Zentren anzubieten. Auch Einzelsitzungen und -beratungen sind denkbar.
Themen der Atemkursleiter Ausbildung:
- Anatomie, Physiologie des Atmungssystems
- Grundatemtechniken
- Einfache Atemübungen
- Sprechtraining
- Anleitung von Yoga Atemübungen: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhramari, Sitali, Sitkari, Uddhiyana Bandha, Agni Sara, Gorilla, Ujjayi, Pranayamas im Gehen, Mula Bandha
- Gründliche Unterrichtsdidaktik
- Energetische Wirkungen
Meditation, Mantra-Singen und Yoga Stunden sind integraler Bestandteile der Atemkursleiter Ausbildung.
Teilnahmevoraussetzungen für die Atemkursleiter Ausbildung: Grundkenntnisse in Yoga und Meditation. Praktische Kenntnisse der Grundatemtechniken. Du kannst in dieser Atemkursleiter Ausbildung lernen, deinen bisherigen Yoga und Pranayama Unterricht zu bereichern und ganz neue Unterrichtserfahrungen erwerben. Diese Atemkursleiter Ausbildung ist auch als Weiterbildung für Yoga Lehrer geeignet.
Zertifikat: Atemkursleiter / in (BYVG). Ca. 81 Unterrichtseinheiten. Die Atemkursleiter Ausbildung schließt mit einer schriftlichen Arbeit ab.
Teilnahmevoraussetzungen:
Vorkenntnisse in Yoga und Meditation erforderlich.
Seminarkennung:
B241225-1
