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Entspannung für Rentner

Seminar - Yoga Vidya e.V.

Jahrelanger Stress und Leistungsdruck haben dich gefordert? Du fühlst dich erschöpft und hast gar psychosomatische Beschwerden entwickelt? Lerne Entspannungsverfahren kennen, die deine körperliche und seelische Verfassung berücksichtigen und dir in deinem Alltag helfen. Theorie und Praxis rund um Themen wie: Veränderungen im Alter, Seniorengerechte Übungen wie AT, PMR, Fantasiereisen, Einsatz von Klängen, Düften u.v.m.
Termin Ort Preis*
21.03.2025- 23.03.2025 Horn-Bad Meinberg 181,00 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
Jahrelanger Stress und Leistungsdruck haben dich gefordert? Du fühlst dich erschöpft und hast gar psychosomatische Beschwerden entwickelt? Lerne Entspannungsverfahren kennen, die deine körperliche und seelische Verfassung berücksichtigen und dir in deinem Alltag helfen. Theorie und Praxis rund um Themen wie: Veränderungen im Alter, Seniorengerechte Übungen wie AT, PMR, Fantasiereisen, Einsatz von Klängen, Düften u.v.m.
Teilnahmevoraussetzungen:
(Für Betroffene und Yogalehrer.)(Keine Vorkenntnisse nötig.)
Seminarkennung:
B250321-18
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