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Erfolgreiches Selbst- und Zeitmanagement - Inhouse-Seminar, Dauer 2 Tage

Seminar - Akademie Herkert - Das Bildungshaus der Forum Verlag Herkert GmbH

Hoher Leistungsdruck, zunehmende Komplexität und die Erwartung ständig erreichbar zu sein bestimmen mittlerweile den beruflichen Alltag. Fehlt eine Tagesplanung und werden Prioritäten nicht sinnvoll gesetzt, sind Zeitmangel, Stress und sogar Burnout die Folge. Dabei lassen sich Arbeitsabläufe, der eigene Arbeitsstil und die Selbstorganisation mit simplen Strategien erstaunlich schnell verbessern.
In diesem zweitägigen Seminar werden entscheidende Methoden, Techniken und Werkzeuge für ein besseres Zeit- und Selbstmanagement vermittelt. Durch die effizientere und effektivere Arbeitsweise werden Ziele schneller erreicht, Stress reduziert und die Leistungsfähigkeit gesteigert.

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^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

1. Tag: Zeitmanagement
Arbeitsstilanalyse und Selbstreflexion

Analyse des eigenen Arbeitsstils und der Arbeitsabläufe
Selbstreflexion - Optimierungsmöglichkeiten erkennen

Zeitfresser und Störungen ausmachen und eliminieren

Zeitdiebe analysieren
Unterbrechungen minimieren

Prioritäten und Ziele richtig setzen

geeignete Methoden kennenlernen: Pareto-Zeitprinzip, A-B-C-Analyse, Eisenhowerprinzip, ALPEN-Methode

Zeitplanungstechniken als Instrument zur Selbstentlastung

planen und strukturieren – Gestaltung des Arbeitstages
Tages- und Wochenplanung

2. Tag: Selbstmanagement
Standortbestimmung

Bedeutung von Selbstmanagement
individuelle Lernziele definieren
Analyse der aktuellen Arbeits- und Lebenssituation

Ressourcenarbeit

Stärken und Potentiale nutzen
Netzwerke aufbauen
Feedback bewusst einholen

Lernen „Nein“ zu sagen

Freiräume schaffen durch bewusste Grenzsetzung
Aufgaben annehmen, ablehnen und delegieren

Realistische Zeitplanung

Grenzen der Erreichbarkeit
Routinen aufbauen
Formulieren von Einzelzielen
Schritte zur Realisierung von Zielen

Nach Absprache können folgende Zusatzmodule die Seminarinhalte ergänzen:

Informationsflut reduzieren und managen
Mit Stress umgehen - Techniken zur Stressreduktion
Selbstmotivation

Dauer/zeitlicher Ablauf:

2 Tage

Material:

Teilnahmebescheinigung

Zielgruppe:

Geschäftsführer, Fach- und Führungskräfte aller Ebenen, Teamleiter, Projektleiter, Selbstständige

Seminarkennung:

77931-391

Referenten

Michaela Diesch, Bettina Harz

Videos

Online Veranstaltungen bei der Akademie Herkert:

Mit Formaten wie Seminaren, E-Learnings, Blended-Learnings, Lehrgängen oder auch Tagungen und Kongressen hat es sich die AKADEMIE HERKERT zur Aufgabe gemacht, berufliche Weiterbildung in verschiedensten Branchen praxisnah durch Experten umzusetzen %u2013 egal, ob online oder in Präsenz.
Quelle: https://www.akademie-herkert.de/

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