Selbstbehauptung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Dieses Seminar, 'Adobe Photoshop mit Adobe Firefly KI für Anfänger', macht Sie fit in digitaler Bildbearbeitung. Sie lernen die Grundlagen von Photoshop und entdecken die neuen Funktionen von Adobe Firefly KI.



Der Kurs kombiniert Theorie und Praxis. Sie üben, Bilder von einfachen Korrekturen bis zu komplexen Designs zu bearbeiten. Ideal für Anfänger, gibt Ihnen der Kurs das Wissen und Selbstvertrauen, eigene Projekte umzusetzen und Ihre Kreativität mit moderner Technologie zu erweitern.

Dieses Seminar, 'Adobe Photoshop mit Adobe Firefly KI für Anfänger', macht Sie fit in digitaler Bildbearbeitung. Sie lernen die Grundlagen von Photoshop und entdecken die neuen Funktionen von Adobe Firefly KI.



Der Kurs kombiniert Theorie und Praxis. Sie üben, Bilder von einfachen Korrekturen bis zu komplexen Designs zu bearbeiten. Ideal für Anfänger, gibt Ihnen der Kurs das Wissen und Selbstvertrauen, eigene Projekte umzusetzen und Ihre Kreativität mit moderner Technologie zu erweitern.

Sie erleben in Präsentationen, Kundengesprächen und anderen professionellen Kontakt-Situationen gelegentlich oder häufiger eigene Unsicherheit, Unzufriedenheit, ein ungutes Sich-Vergleichen mit „glänzenden Rhetorikern? Sie haben von Kollegen/ Vorgesetzten den Hinweis auf Verbesserungen in diesen Situationen bekommen?
Sie sind entschlossen, in Zukunft Ihre Themen klar, wirkungsvoll, überzeugt und selbstbewusst darzustellen.
Sie brauchen keine „Tipps und Tricks, sondern wollen Ihren unverwechselbar eigenen Weg zur Glaubwürdigkeit und Stimmigkeit finden und insgesamt sicherer auftreten.

Keep Cool in tricky situations!

Cool bleiben in schwierigen Situationen!

•  psychologische Grundlagen für Souveränität und Gelassenheit
•  Werkzeuge und Methoden, um selbst gelassener reagieren zu können
•  Mittel die eigenen Gefühle gezielt zu beeinflussen
•  Verbale Mittel und positive Schlagfertigkeit in kritischen Gesprächen
•  Umgang mit Einwänden, Verbalattacken, Kritik und Widerstand
•  Hilfsmittel für aggressive Situationen / Streit / Angriffe / Konflikte
•  Deeskalationsstrategien
•  sich wirksam durchsetzen - die richtige Durchsetzungsstrategie
•  Souveränität und Gelassenheit - Stresssituationen souverän abpuffern
  
  

 

Seminardetails:

http://www.mto-consulting.de/Keepcool.htm 

noch mehr zum Thema:

KEEP CALM – ruhig bleiben & sicher performen | Seminar, Workshop & Coaching

Inmitten des beruflichen Trubels ist fester Halt gefragt. Um in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit zu verkörpern, kommt es auf das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten an. Wahre Selbstsicherheit kommt von innen.

Mit einem starken Selbstvertrauen fällt es Ihnen leichter, andere zu überzeugen und für Ihre Ideen zu begeistern. Ob in der Verhandlung mit Kunden oder im Teammeeting – Sie wirken nicht nur nach außen sicherer, sondern sind es in Ihren Emotions- und Haltungsmustern.

Unser Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit, sich Ihrer Fähigkeiten zur Stärkung Ihrer Selbstsicherheit bewusst zu werden. In interaktiven Workshops und Übungen in der Gruppe werden Techniken vermittelt, um Selbstzweifel zu überwinden, eigenes Potenzial zu erkennen und die Selbstakzeptanz zu fördern. 

Sie lernen anhand Ihrer Praxisfälle, auch in anspruchsvollen Situationen souverän zu bleiben und reflektieren Ihren Umgang mit kritischen Reaktionen und Widerstand. Ihre neu gewonnene innere Stärke hilft Ihnen, Ihre Ziele mit mehr Zuversicht zu verfolgen und erhöht Ihre Selbstwirksamkeit im Job.

Miteinander fördern, Generationskonflikte vermeiden

Die junge Kollegin schaut ständig auf das Handy und diskutiert jeden Arbeitsauftrag. Ganz pünktlich zum Feierabend verlässt sie den Arbeitsbereich, während der ältere Kollege, vielleicht ein Baby Boomer, noch Nacharbeiten erledigt. Kennen Sie diese Situationen?

Häufig werden junge Mitarbeitende von älteren als respektlos und wenig verantwortungsbereit beschrieben. Die Zusammenarbeit ist anstrengend. Den Jüngeren geht es nicht anders, auch für Sie ist die Zusammenarbeit mit den Älteren nicht einfach: Prozesse werden als langatmig und die Kollegen/Kolleginnen als veränderungsresistent erlebt. Die Werte sind unterschiedlich!

Im Seminar lernen Sie die Werte der verschiedenen Generationen kennen und können so das Verhalten der jeweiligen Generation besser verstehen. Sie erhalten Tipps zum Umgang mit den jungen Mitarbeitenden. Wir sprechen darüber, wie das Brückenbauen zwischen den Generationen in Ihren Teams gelingen kann. Jung & Alt – gemeinsam in die Zukunft!

Wie selbstsicher wirken Sie auf andere? Ihre souveräne Ausstrahlung entscheidet über Ihren Erfolg im Business. Sei es bei einer Präsentation, einer Rede, einem Meeting oder im persönlichen Gespräch. Lernen Sie, Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstvertrauen zu steigern. So fühlen Sie sich auch in herausfordernden Situationen wohler und gewinnen Ihre Gesprächspartner:innen für sich, Ihre Angebote und Ihre Ideen. In diesem interaktiven Training erfahren Sie, wie dies gelingt.

Wie selbstsicher wirken Sie auf andere? Ihre souveräne Ausstrahlung entscheidet über Ihren Erfolg im Business. Sei es bei einer Präsentation, einer Rede, einem Meeting oder im persönlichen Gespräch. Lernen Sie, Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstvertrauen zu steigern. So fühlen Sie sich auch in herausfordernden Situationen wohler und gewinnen Ihre Gesprächspartner:innen für sich, Ihre Angebote und Ihre Ideen. In diesem interaktiven Training erfahren Sie, wie dies gelingt.

Selbstvertrauen und Durchsetzungskraft MAXIMAL 5 Teilnehmer/innen:

• psychologische Grundlagen von Selbstvertrauen und Selbstsicherheit
• Aufbau persönlicher Stärke
• Selbstsichere, selbstbewusste und souveräne Körperhaltung
• selbstsichere Gestik
• Sicherheit, Bestimmtheit und Nachdruck
• Sicher und souverän mit Autoritäten umgehen
• Verbale Selbstsicherheit selbstsichere Außenwirkung
• verbale Stärke plus verbale Diplomatie
• Werkzeuge für ungute Gespräche, Eskalationen, Killerphrasen, Widerstand, Konflikte
• Selbstmarketing 

Ja, ich sitze in Besprechungen nun sehr viel bewusster "stabil" und auch "raumeinnehmender". Und auch die Situationen, in denen ich unbewusst mit meinen Händen Druck aufbaue, erkenne ich nun immer mehr – und versuche sie anders anzugehen. Es braucht sicher Zeit, um nach und nach alle Aspekte, die wir besprochen haben nutzen zu können, aber ich bin dabei und dran!"

D. Human Ressources Specialist

http://www.selbstvertrauen.de/Confidence.htm

Die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit ist der Schlüssel zum Glück. Im Seminar Selbstsicherheit und Souveränität lernen Sie Ihr Selbstvertrauen aus der inneren Stärke zu gewinnen, anstatt sich von diffusen Erwartungen verunsichern zu lassen. Unser Seminar hilft Ihnen dabei, herauszufinden, welche Faktoren Ihr Selbstvertrauen beeinflussen und Fähigkeiten zu entwickeln, Hindernisse mit Leichtigkeit zu überwinden. Lernen Sie, typische Gedankenmuster zu durchbrechen, um erfolgreich zu sein, denn Sie können das Potenzial Ihrer Persönlichkeit nutzen, um Ziele zu erreichen und selbstbewusst aufzutreten.
Das Seminar richtet sich an Berufstätige, die als selbstbewusst und selbstsicher wahrgenommen werden wollen. Die Teilnehmer werden ihr eigenes Selbstvertrauen und das ihrer Mitmenschen in verschiedenen Situationen des beruflichen Alltags analysieren, sodass sie dieses nachhaltig steigern können.
Selbsteinschätzungs- und Interaktionsübungen bilden den Ausgangspunkt dieses Seminars, das in Phasen für Feedback und Reflexion übergeht. Danach folgen Einzel- und Gruppenaktivitäten, bei denen Rollenspiele ausgewertet werden, um das Gelernte anzuwenden und gleichzeitig Gelegenheiten zu schaffen, bei denen die Teilnehmer ihre Erfahrungen untereinander teilen können.