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Selbstwahrnehmung und Optimismus

Seminar - dirk raguse - training-coaching-beratung

In dieser Fortbildung bekommen Sie Methoden und Strategien an die Hand, sich selbst auch in stressigen Momenten bewusst wahrzunehmen und dem täglichen Stress sowie den Ablenkungen gelassen zu begegnen.
Zudem werden Ihnen Übungen und Wege aufgezeigt, auch in stürmischen Zeiten positiv und optimistisch zu bleiben.
Termin Ort Preis*
auf Anfrage auf Anfrage auf Anfrage
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion als wichtiges Fundament zur Persönlichkeitsentwicklung
  • Zusammenhang zwischen Selbstwahrnehmung, Bewusstseinsbild und Selbstbewusstsein
  • Typische Einfluss- und Störfaktoren einer gesunden Selbstbeobachtung und -wahrnehmung
  • Selbstwahrnehmung stärken: Wirksame Methoden und Tipps
  • Positivität und Zuversicht als Grundhaltung im Alltag
  • Optimismus bewahren bzw. lernen: Übungen und Wege im Überblick
Dauer/zeitlicher Ablauf:
1 Tag
Lehrgangsverlauf/Methoden:
Trainer-Input, Gesprächsdiskussion/-runde, Fallbeispiele, Einzel-/
Partner-/Gruppenarbeit, Coaching, Praxisübungen
Förderung:
förderfähig
Zielgruppe:
  • Alle, die bestrebt sind, sich selbst nicht im täglichen Wahnsinn des beruflichen und privaten Alltags zu verlieren, das heißt gemäß des eigenen inneren Kompasses zu handeln und zu leben.
  • Fach- bzw. Führungskräfte, die ihre Coachingkompetenz im Hinblick auf das Themenfeld „Selbstwahrnehmung und Optimismus“ auf- bzw. ausbauen wollen
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