Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

- Was ist wirklich wichtig? Prioritäten setzen nach dem Eisenhower-Prinzip
- Das SMART-Modell: So definieren Sie Ihre Ziele klar und deutlich
- Störer erkennen und eliminieren
- Einfach mal abschalten: Kleine Pause - Große Wirkung
- Nein-Sagen will gelernt sein: bleiben Sie freundlich aber bestimmt
- Tägliche E-Mail-Flut: Freischwimmen statt ertrinken!

Digitalisierung am Arbeitsplatz geht mit Vor- und Nachteilen einher. Technostress kann die Folge von verschiedenen Belastungsfaktoren sein. Lernen Sie diese kennen und wie Sie mit diesen umgehen können.

Microsoft Outlook bestimmt mit seinen vielen Möglichkeiten und Funktionen maßgeblich den Arbeitsalltag im Office. Aus diesem Grund wirken sich kleine Verbesserungen, hilfreiche Features und clevere Ablagestrategien sehr schnell und positiv auf die tägliche Arbeitsbelastung aus. Im Workshop „Outlook – Die perfekte Ordnung in Postfach & Co.“ lernen Sie einen umfangreichen Pool an Ideen und Tools kennen, die einen besseren Überblick und neue ein reibungsloseres Arbeiten rund um Mails und Kalender ermöglichen.

1:1 Training Feedbackgespräch maximal 1 Teilnehmer/in

• Gesprächsführung für professionelle Mitarbeiter- und Feedbackgespräche
• Vorbereitung auf das Feedbackgespräch und den/die Mitarbeiter/in
• Feedback und Kritik im Mitarbeitergespräch
• Fehler, Verhaltensänderungen, Kritikpunkte klar und bestimmt ansprechen
• im Feedbackgespräch konkret werden, ohne zu verletzen
• Nachdruck für Veränderungsimpulse aufbauen, Bestimmtheit und Veränderungsdruck
• Gesprächsführung bei schwierigen Personen
• Schlagfertigkeit im Feedbackgespräch
• souverän Umgehen mit Einwänden, Ausreden, Gegenangriffen und Fragen
• Coaching Mitarbeitergespräche mit dem nötigen Quantum Psychologie, Diplomatie, Fingerspitzengefühl und Überzeugungsstärke

1:1 Training mehr Feedback intensives persönliches Üben, sehr hohe Übungsfrequenz

Mehr Details:

[ 1-to-1 Trainings ✅ Individualtraining ✅] (mto-consulting.de)

Als klassisches 1:1 vor Ort 1TN und 1 Referent Dauer: 7Std. 

Als Webinar 1:1 Dauer: 2x2,5 Std. 
Weitere Formate und Preise auf Anfrage.

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg 

MEHR INFOS UNTER: www.mto-consulting.de/FEEDBACK-Gespräch

Klopfen, atmen, winken Sie sich Stress, Ängste und Belastungen einfach weg! Nutzen Sie bezaubernd wirksame EP-Übungen für mehr Gelassenheit in schwierigen Situationen.

Die Klänge der Sitar begleiten dich in Tiefenentspannung und Meditation. So kannst du Blockaden lösen, Stress abbauen und deine Kräfte stärken. Mit Infos über die Ragas, die Grundstrukturen der klassischen indischen Musik, Mantras und Mudras. Erlebe einen indischen Meister der Sitar und lasse dich von seiner freundlichen, liebevollen Ausstrahlung inspirieren und berühren.

1:1 Training Feedbackgespräch maximal 1 Teilnehmer/in WEBINAR 2x2,5Std. mit Dipl.-Psych. Jürgen Junker

• Coaching Gesprächsführung für professionelle Mitarbeiter- und Feedbackgespräche
• Vorbereitung auf das Feedbackgespräch und den/die Mitarbeiter/in
• Feedback und Kritik im Mitarbeitergespräch
• Fehler, Verhaltensänderungen, Kritikpunkte klar und bestimmt ansprechen
• im Feedbackgespräch konkret werden, ohne zu verletzen
• Nachdruck für Veränderungsimpulse aufbauen, Bestimmtheit und Veränderungsdruck
• Gesprächsführung bei schwierigen Personen
• Schlagfertigkeit im Feedbackgespräch
• souverän Umgehen mit Einwänden, Ausreden, Gegenangriffen und Fragen
• Mitarbeitergespräche mit dem nötigen Quantum Psychologie, Diplomatie, Fingerspitzengefühl und Überzeugungsstärke

1:1 Training mehr Feedback intensives persönliches Üben, sehr hohe Übungsfrequenz

Als Webinar 1:1 Dauer: 2x2,5 Std. 

Auch buchbar als klassisches 1:1 vor Ort 1TN und 1 Referent Dauer: 7Std. ab €1520.- zzGl.19%MwSt.
Weitere Formate und Preise auf Anfrage.

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg 

MEHR INFOS UNTER: www.mto-consulting.de/FEEDBACK-Gespräch

Im Seminar erlernen Sie, wie Sie Signale einer Überlastung erkennen können und wie Sie Veränderungen bei Ihren Mitarbeiter*innen sinnvoll ansprechen. Sie erfahren praxisbezogen, wie Sie psychisch belastete Mitarbeiter*innen konstruktiv unterstützen können.

Werde Experte im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

Du möchtest das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) professionell in dein Unternehmen integrieren? Unsere Live Online Ausbildung bietet dir die perfekte Gelegenheit dazu. Hier erlernst du alle notwendigen Kompetenzen, um Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz zu erkennen und effektive Gesundheitsförderungsprogramme zu entwickeln. Das Beste daran ist, dass du völlig ortsunabhängig starten kannst, dabei aber stets in direktem Kontakt mit deinen Dozenten stehst. In unserem virtuellen Meetingraum kannst du jederzeit Fragen stellen und erhältst sofortiges Feedback. Für faire 549 Euro bekommst du das All-Inclusive-Paket: Den Online-Zugang, die Lehrmaterialien, den Unterricht durch erfahrene Dozenten, die Abschlussprüfung und deine Zertifikate.

Fundiertes Wissen für effektive Gesundheitsstrategien

Gemeinsam mit erfahrenen Dozenten erarbeitest du dir die grundlegenden Aspekte des BGM. Du beschäftigst dich mit den rechtlichen Rahmenbedingungen im Arbeits- und Gesundheitsschutz und lernst, wie du Gesundheitsförderungsmaßnahmen planst und umsetzt. Dieses fundierte Wissen bildet die Basis für die Entwicklung effektiver Gesundheitsstrategien. Unsere Ausbildung bereitet dich zudem auf die externe IHK-Prüfung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement vor. Informiere dich am besten vorab auch bei deiner zuständigen IHK über die genauen Inhalte und Anforderungen.

In der heutigen dynamischen Geschäftswelt stehen Führungskräfte vor einer doppelten Herausforderung: Sie müssen nicht nur ihre eigene Gesundheit und Resilienz bewahren, sondern auch die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden fördern.
Das Seminar bietet Führungskräften die Möglichkeit, ihr Wissen im Bereich Resilienz und Mitarbeitergesundheit zu erweitern und erfolgreich in der Praxis anzuwenden.