Webinar: Gesund beim mobilen Arbeiten

Die mobile Arbeit im eigenen Zuhause stellt andere und neue Herausforderungen stehen, die gemeistert werden müssen. Mobiles Arbeiten und Home-Office setzen ein hohes Maß an Disziplin und Selbstorganisation voraus, um eine klare Trennung zwischen Berufs- und Privatleben zu erhalten. In diesem Webinar lernen die Teilnehmenden, wie sie sich optimale Arbeitsbedingungen zu Hause schaffen, ihren Arbeitstag effizient strukturieren , den Kontakt zu ihren Kolleg*innen halten, ihr Pausenmanagement verbessern und wie ihnen eine klare Trennung zwischen Berufs- und Privatleben gelingt.




Die Seminarinhalte im Einzelnen:

• Neue Herausforderungen in der mobilen Arbeit
• Gesunde Gestaltung des mobilen Arbeitsplatzes
• Effiziente Tagesplanung
• Pausenmanagement
• Kontakt halten mit Kolleginnen und Kollegen
• Trennung von Berufs- und Privatleben
• Besondere Herausforderung Homeoffice mit Kind(ern)

Sie können ganz einfach und von überall an einer Sitzung teilnehmen - mit einem kompatiblen Computer oder von einem Mobilgerät aus. Das Seminar wird in GoToTraining durchgeführt. Nutzen Sie den
Verbindungs-Check vorab.






Sie benötigen:

• PC, Laptop oder Tablet mit Internetzugang
• ein Headset ODER ein Telefon (Einwahlnummer und Zugangscode senden wir Ihnen vor der Veranstaltung zu)
• stabile Internetverbindung
• Browserempfehlung: Google Chrome, Mozilla Firefox (alternativ sind auch die aktuellsten Versionen von Microsoft Edge oder Apple Safari möglich) - möglichst kein Internet Explorer

Ausführliche Infos zu den Systemanforderungen finden Sie
hier.