Seminar - Akademie für Sport und Gesundheit Dr. Bergmann GmbH
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| 08.02.2025- 16.02.2025 | Pulheim | 549,00 € |
Baue mit Fortbildung dein Tätigkeitsprofil aus
In unserer Ausbildung zum Yoga Trainer erhältst du die notwendigen Kenntnisse und Grundlagen, damit du diese erfolgreich in eigenen Kursen umsetzen kannst.
Yoga – lerne eine Lebensphilosophie kennen
Yoga beschäftigt sich mit der Gesamtheit des Menschen, bestehend aus Körper, Geist und Seele. Yoga ist somit nicht nur ein Übungssystem, sondern eines der ältesten Philosophiesysteme der Welt.
Mobilität und Vitalität für Körper und Geist
Yoga beinhaltet Methoden, die es ermöglichen, den Geist so einzusetzen, dass eine Rücknahme der Sinne möglich ist und der Körper beherrscht werden kann.
Du beschäftigst dich mit der Yoga-Philosophie
Erläuterungen zu den verschiedenen Yogastilen, sowie das Wissen zur Durchführung von Kurseinheiten gehören in unserer Ausbildung ebenso dazu, wie der rege Austausch zwischen den Teilnehmern und dem Dozenten. Die Ausbildung bleibt dabei stets praxisorientiert. Erfahrungen am eigenen Körper ergänzen auf sinnvolle Weise die theoretischen Einheiten.
Du erwirbst umfassende Erläuterungen
Du erhältst Einblick in die Geschichte und die Hintergründe des Yoga. Des Weiteren befasst du dich mit den theoretischen Grundlagen des Hatha Yoga und erlangst wertvolle Hinweise zur yogischen Ernährung.
Lerne Entspannungs- und Meditationstechniken
Ein Schwerpunkt in unserem Seminar ist die Vermittlung des Aufbaus von Yoga Stunden, das Erlernen des Sonnengrußes und das Üben verschiedener Asanas. Auch die spezielle Atmung und Konzentration wird besprochen und in das intensive Üben einbezogen.
Werde eigener Experte für deinen Körper
Mit unseren hochqualifizierten Dozenten übst du im praxisbezogenen Teil vor allem Asanas mit unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen, erlernst Atem- und Entspannungsübungen sowie die Meditation.
Du kannst dich auf dem Markt präsentieren
Die Ausbildung zum Yoga Trainer erstreckt sich über zwei Wochenenden. Am letzten Ausbildungstag erhältst du nach erfolgreichem Abschluss deine Yoga Trainer Lizenz und kannst mit dem erworbenen Wissen eigene Yoga Kurse geben.
