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Breathwork

Konflikt Know how 4 Professionals 

Konfliktmanagement: Konflikte benötigen das richtige Vorgehen, je nach Situation und Gegenüber druckreduzierende, deeskalierende, öffnende Strategien oder starke / thoughe Durchsetzung, Grenzen, eine starke Hand und klare Worte.... 

Es geht darum im Umgang mit dem Gegenüber die Balance und Führung zu behalten, eigene Ziele adäquat durchzusetzen ohne Konflikte unnötig anzuschüren. Eine gezieltes Konfliktmanagement unterstützt hier sowohl Führungskräfte, als auch Mitarbeiter und Unternehmensberater.

• Konflikt Know how mit starker Persönlichkeit
• Konflikt Know how verbal: durchsetzen Konfliktlösung mit starken Worten
• Konflikt Know how  hart auf hart: Umgang mit Angriffen, Killerphrasen, Drohungen, persönlich werden etc.
• Konflikt Know how Konfliktlösung / Deeskalation: die Kraft der Lösung

100% Praxis 
100% Aktiv

Maximal 5 Teilnehmer/innen
mehr Feedback intensives persönliches Üben, sehr hohe Übungsfrequenz


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https://www.mto-consulting.de/Seminar-Konfliktmanagement.htm?referrer=Seminarmarkt-Konflikt-knwo-howTop

Lampenfieber, Stress und Nervosität deutlich reduzieren . Sicherheit & Souveränität deutlich steigern. Auftreten &  Außenwirkung deutlich verbessern. Individuelles Coaching und Training gegen Lampenfieber, Vortragsangst, Redeangst

Feedbacks:

• Wortbeiträge ohne Herzinfarkt!
• Kein Bammel mehr: Ich habe viel gute Kritik erhalten!
• Angstfrei, dem Publikum nicht mehr ausgeliefert!
• Powertraining für die Praxis

[ Seminare ✅ Onlineseminare, Coaching und Workshops ] (mto-consulting.de)

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Seminar Lampenfieber für Businesskunden 🔵

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Lampenfieber Seminar 🔵 Lampenfieber Coaching

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Sein – zufrieden und ausgeglichen: Was ist dein Handlungsspielraum? Erkunde praktisch die vielfältigen Möglichkeiten für mehr Glück und Gelassenheit in deinem Leben. Mit dem Besten aus über 10 Jahren Ausbildungserfahrung für Koheränz, Entspannung, Atmung und Kontemplation. Sein und Lieben was du wirklich bist.

Ruhe bewahren, es nicht so persönlich nehmen, konzentriert bleiben, abschalten können, keine Selbstvorwürfe …“, wenn das so einfach wäre… In einer immer turbulenteren Arbeitswelt ist es sinnvoll, den eigenen Umgang mit Belastung zu optimieren. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch das Erlernen der Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept. Sie erforschen Ihre mentalen Einstellungen, um mit mehr Energie Präsenz im Arbeitsalltag zu zeigen. Sie erlernen im Achtsamkeitskurs die formalen MBSR-Meditationsübungen, um mehr geistige Ruhe zu finden und im guten Kontakt mit den eigenen Körpersignalen zu sein. Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Haltung der Achtsamkeit Schritt für Schritt in den Arbeitsalltag.

Kommunikative Fitness ist der Schlüssel zum Erfolg. - Alles gut? Nein! Frauen nehmen sich in Anwesenheit von Männern zurück, ordnen sich ein und überlassen Männern gerne die rhetorische Steuerung. Oder sie kopieren männliche Verhaltensmuster und sind nicht authentisch. Warum? Frauen glauben, nicht gleichzeitig Liebende und Durchsetzungsstarke sein zu können. Falsch! Weibliche Rhetorik bietet die Chance, Empathie und Fordern zu verbinden. Kopieren Sie nicht Männer. Entdecken Sie Ihre weiblich kommunikative Fitness. Mit Ihren weiblich-rhetorischen Mitteln erarbeiten Sie sich Vorsprung und Durchsetzungserfolg. Denn Übertreffen ist besser als Siegen.

Langes Sitzen am Schreibtisch ist herausfordernd – besonders bei Videokonferenzen mit stundenlangem Blick auf den Bildschirm. Mit kleinen Bewegungs- und Atemübungen können Sie besser durch den Arbeitstag kommen. Sie lernen, wie Sie während des Sitzens am Bildschirm beweglich und aktiv bleiben und wie Sie in den Pausen frische Energie tanken. So können Sie Rückenschmerzen, Nackenproblemen oder auch Müdigkeit durch flache Atmung vorbeugen.