Authentisch und gelassen führen: Der Weg zu moderner Leadership-Kompetenz

1. Modul: Leadership in Balance: Gelassen Führen im Business

• Einführung und Kontext:
  • Definition von Gelassenheit im Führungsalltag
  • Analyse aktueller Herausforderungen und Trends im Leadership
• Grundlagen des Wohlbefindens:
  • Erklärung des Zusammenhangs von Körper, Geist und Emotionen in der Führungsrolle
  • Betonung der Funktionsweise des Gehirns und der Spiegelneuronen in Bezug auf Leadership
• Klarheit und Fokus:
  • Achtsamkeit als Schlüssel zur Klarheit im Leadership
  • Bedeutung von Atem und Meditation für die mentale Klarheit in Führungsentscheidungen
• Umgang mit Emotionen und Stress:
  • Ursachen emotionaler Ausgeglichenheit in Führungspositionen
  • Werkzeuge für emotionale Intelligenz im Leadership (EFT und Happiness Habits)
  • Bedeutung von Bewegung und Entspannungstechniken für Führungspersonen
• Praktische Anwendungen im Leadership-Alltag:
  • Entwicklung individueller Routinen und kognitiver Anker für effektive und klare Führungsentscheidungen
  • Einüben von Fokussierungstechniken im Alltag einer Führungskraft
  • Anwendung von gezielten Entspannungstechniken für den Körper
  • Integration von Bewegung und Entspannung in den Führungsalltag
• Ressourcen und Tools für Führungskräfte:
  • Empfehlungen für Bücher, Artikel und Tools
  • Tipps zur langfristigen Integration von Gelassenheitsstrategien in den Leadership-Alltag
• Feedback und Reflexion:
  • Sammeln von Teilnehmererfahrungen im Hinblick auf Führungsherausforderungen
  • Individuelle Reflexion und Selbstbewertung im Kontext der Führungsverantwortung

2. Modul: Authentische Führung: Sich selbst erkennen, um Teams zu inspirieren

• Einführung
  • Warum Authentizität der Schlüssel moderner Führung ist
  • Ein Blick auf innere Bewertungsmuster und Blockaden
• Selbstreflexion als Basis authentischer Führung
  • Persönliche Werte und Bedürfnisse erkennen und reflektieren
  • Bedürfnisorientierte Kommunikation: Die Kunst, sich selbst und andere zu verstehen
  • Übungen zur Selbstwahrnehmung und Regulation
• Lösen innerer Blockaden
  • Akzeptanz und Klarheit: Bewertungsfrei sich selbst sein dürfen
  • Lachyoga und Leichtigkeit: Zugang zu Emotionen und Authentizität schaffen
• Führung mit Haltung und Herz
  • Strategien zur Bewältigung schwieriger Führungssituationen
  • Entwicklung eines individuellen Leitfadens für authentische Führung im eigenen Kontext
• Abschluss und Integration - Reflexion und Erkenntnisse: Was nehme ich mit?

Die Buchung des Gesamtprogramms bietet einen finanziellen Vorteil gegenüber möglichen Einzelbuchungen der Seminare. Sie können einen oder verschiedene Mitarbeiter/-innen zu den zwei einzelnen Modulen anmelden. Beide Module sind auch einzeln buchbar.

• Sie erkennen und stärken Ihre persönliche Führungsidentität durch Selbstreflexion und Wertearbeit.
• Sie entwickeln Strategien, um authentisch, klar und resilient in herausfordernden Führungssituationen zu handeln.
• Sie lernen Techniken zur Stressbewältigung, Achtsamkeit und emotionalen Selbstregulation für mehr Gelassenheit im Führungsalltag.
• Sie fördern Ihre mentale und körperliche Gesundheit und schaffen eine inspirierende, stabile Umgebung für Ihr Team.
• Sie verbinden authentische Kommunikation mit emotionaler Intelligenz für ein nachhaltiges Führungsverhalten.