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DHIT ® : Mutig führen und Mut fördern
- 11.10.2024- 08.11.2024
- online
- 2.011,10 €
Große Aufgaben erfüllen, sich und andere gezielt wachsen lassen
Große Aufgaben, komplexe Projekte, schwierige Entscheidungen erfordern von Ihnen viel Mut in der Führung - holen Sie sich Unterstützung und viele Werkzeuge, wie Sie sich und andere aus der Komfortzone führen können.
Die meisten Herausforderungen an Führung lassen sich nicht durch Verharren und Abwarten bewältigen - Mut ist gefragt. Wie Sie ihren persönlichen Mut und den Ihrer Organisation stärken können, das lernen Sie hier.
Wir kombinieren Erkenntnisse aus Neurowissenschaften, Managementtheorie und Führungserfahrung zu einem intensiven Lernen von Theorie und auch viel Praxis.
Sie können ein persönliches Vorhaben durcharbeiten, in dem Sie mit (noch) mehr Mut agieren möchten. Sie entwickeln ihre ganz eigene Art und Weise der mutigen Führung.
Mit einer internationalen Karriere in Strategie und Marketing, als Autorin des Buches “Mutig weiter!” und Führungstrainerin bietet Ihnen Florence Guesnet eine einzigartige Mischung von fundiertem Wissen, Praxiserfahrung und großer Freude an der Vermittlung lebensdienlicher Inhalte.
Erkennen Sie, wann Zögern, Widerstände oder auch Angst Sie ausbremsen, und wie Sie diese überwinden können.
Lernen Sie Ihren eigenen Mut kennen, und trainieren Sie die Verhaltensweisen, die Sie unterstützen.
Wenden Sie Konzepte und Werkzeuge auf Ihre Führungssituation an.
Große Aufgaben, komplexe Projekte, schwierige Entscheidungen erfordern von Ihnen viel Mut in der Führung - holen Sie sich Unterstützung und viele Werkzeuge, wie Sie sich und andere aus der Komfortzone führen können.
Die meisten Herausforderungen an Führung lassen sich nicht durch Verharren und Abwarten bewältigen - Mut ist gefragt. Wie Sie ihren persönlichen Mut und den Ihrer Organisation stärken können, das lernen Sie hier.
Wir kombinieren Erkenntnisse aus Neurowissenschaften, Managementtheorie und Führungserfahrung zu einem intensiven Lernen von Theorie und auch viel Praxis.
Sie können ein persönliches Vorhaben durcharbeiten, in dem Sie mit (noch) mehr Mut agieren möchten. Sie entwickeln ihre ganz eigene Art und Weise der mutigen Führung.
Mit einer internationalen Karriere in Strategie und Marketing, als Autorin des Buches “Mutig weiter!” und Führungstrainerin bietet Ihnen Florence Guesnet eine einzigartige Mischung von fundiertem Wissen, Praxiserfahrung und großer Freude an der Vermittlung lebensdienlicher Inhalte.
Erkennen Sie, wann Zögern, Widerstände oder auch Angst Sie ausbremsen, und wie Sie diese überwinden können.
Lernen Sie Ihren eigenen Mut kennen, und trainieren Sie die Verhaltensweisen, die Sie unterstützen.
Wenden Sie Konzepte und Werkzeuge auf Ihre Führungssituation an.
- 11.10.2024- 13.09.2025
- Berlin
- 5.005,00 €
Coaching zählt zu den wirksamsten Methoden der Personalentwicklung, die die Selbstverantwortung bei Mitarbeitern fordert und fördert. Hierzu gehört die Fähigkeit, Konflikte im zwischenmenschlichem Bereich frühzeitig zu erkennen, Probleme anzusprechen und Teamprozesse zu steuern. In der Ausbildung zum
Business-Coach erwerben die Teilnehmer die Kompetenz, als interner Coach im Unternehmen und als externer Coach für andere Unternehmen selbständig zu arbeiten. Grundlage sind neuste wissenschaftliche Erkenntnisse mit praktischen Übungen.
Webinar
- 12.10.2024
- online
- 100,00 €
Bist Du auf der Suche nach Wegen, Deine innere Stärke zu entfalten und widerstandsfähiger gegenüber den Stürmen des Lebens zu werden? Möchtest Du lernen, wie Du selbst in turbulenten Zeiten ruhig und fokussiert bleiben kannst? Dann heißen wir Dich herzlich willkommen zu unserem Online-Tagesseminar zum Thema "Resilienz".
In einem sich ständig verändernden Umfeld ist es von entscheidender Bedeutung, Dich mit Werkzeugen auszustatten, um mit Stress, Belastung und den unvermeidlichen Wendungen des Lebens umzugehen. Resilienz ist nicht nur ein Schlüssel zur psychischen Gesundheit, sondern auch eine Fähigkeit, die wir trainieren und stärken können.
Unser Tagesseminar nimmt Dich mit auf eine Entdeckungsreise durch die Grundlagen der Resilienz. Dabei vermitteln wir Dir effektive Strategien und Werkzeuge, um Belastungen erfolgreich zu bewältigen und Dein inneres Gleichgewicht zu finden.
In einem sich ständig verändernden Umfeld ist es von entscheidender Bedeutung, Dich mit Werkzeugen auszustatten, um mit Stress, Belastung und den unvermeidlichen Wendungen des Lebens umzugehen. Resilienz ist nicht nur ein Schlüssel zur psychischen Gesundheit, sondern auch eine Fähigkeit, die wir trainieren und stärken können.
Unser Tagesseminar nimmt Dich mit auf eine Entdeckungsreise durch die Grundlagen der Resilienz. Dabei vermitteln wir Dir effektive Strategien und Werkzeuge, um Belastungen erfolgreich zu bewältigen und Dein inneres Gleichgewicht zu finden.
Stressmanagement Berater/in Ausbildung
- 13.10.2024- 18.10.2024
- Horn-Bad Meinberg
- 485,00 €
Hier lernst du alles über Stressbewältigung und Entspannung für einen gesunden Alltag in Beruf, Familie, Freizeit – für dich, deine Teilnehmer, Klienten!
- 25.08.2024- 30.08.2024
- Kall
- 440,00 €
Stress ist ein komplexes Phänomen, an dem körperliche und geistig-seelische Prozesse beteiligt sind. Daher setzt das Achtsamkeitstraining MBSR auf der körperlichen, emotionalen und kognitiven Ebene an.
Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen wechseln ab mit einfachen Bewegungseinheiten, kurzen Vorträgen, Phasen der Selbstreflexion und Gruppengesprächen. Ziel ist es, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und heilsame Alternativen kennen- und anwenden zu lernen – und es sich in die-ser Woche gut gehen zu lassen.
Es wird viel geübt in diesen fünf Tagen und die MBSR-Übungen werden so vertieft, dass Sie diese nach dem Kurs zuhause weiterführen können. Zusätzlich zum Kursprogramm ist ein Einzel-Coaching mit der Leiterin möglich.
Das fünftägige Seminar ist eine berufsbegleitende Fortbildung. Es fördert die Praxis der Achtsamkeit und Stressprävention im beruflichen Alltag.
Dieser Bildungsurlaub wird aufgrund der Corona-Pandemie umgestellt auf ein Online-Format. Nähere Informationen, auch zu den technischen Voraussetzungen, erhalten Sie bei Frau Schepp-Winter unter 02241 56591 oder ellen.schepp-winter@beraterkooperation.com
Angeleitete Meditationen im Sitzen, im Gehen und im Liegen wechseln ab mit einfachen Bewegungseinheiten, kurzen Vorträgen, Phasen der Selbstreflexion und Gruppengesprächen. Ziel ist es, die eigenen Stressmuster besser zu verstehen und heilsame Alternativen kennen- und anwenden zu lernen – und es sich in die-ser Woche gut gehen zu lassen.
Es wird viel geübt in diesen fünf Tagen und die MBSR-Übungen werden so vertieft, dass Sie diese nach dem Kurs zuhause weiterführen können. Zusätzlich zum Kursprogramm ist ein Einzel-Coaching mit der Leiterin möglich.
Das fünftägige Seminar ist eine berufsbegleitende Fortbildung. Es fördert die Praxis der Achtsamkeit und Stressprävention im beruflichen Alltag.
Dieser Bildungsurlaub wird aufgrund der Corona-Pandemie umgestellt auf ein Online-Format. Nähere Informationen, auch zu den technischen Voraussetzungen, erhalten Sie bei Frau Schepp-Winter unter 02241 56591 oder ellen.schepp-winter@beraterkooperation.com
Entspannungstrainer/in für Kinder Ausbildung
- 13.10.2024- 18.10.2024
- Horn-Bad Meinberg
- 485,00 €
Du lernst methodisch-didaktisches Know-How zum Aufbau einer Entspannungs-Kurseinheit für Kinder und intensive praktische Durchführungen anhand von Beispiel-Kurseinheiten. Erwünscht: Offenheit für Yoga und Spiritualität.
Durchatmen am Meer mit Yoga und Waldmedizin - Bildungsurlaub an der Ostsee
- 13.10.2024- 18.10.2024
- Lübeck
- 480,00 €
Leben ist rhythmisch wie das Kommen und Gehen der Wellen.Sich seinen Rhythmen anzuvertrauen, dem immer wiederkehrenden Wechselspiel von:Stille & Bewegung – Herz & Verstand – Körper & Seele – Drinnen & Draußen.
Sie sind eingeladen mit Yogaübungen, Naturerleben und kreativem Gestalten in den eigenen LebensRaum einzutauchen um erfrischt und voller guter Ideen für den Berufsalltag wieder aufzutauchen.
Bereit für Beruf, Alltag, das Leben!Mit sanften Yogaübungen aus dem Hathayoga starten wir in den Tag. Die Übungen unterstützen uns darin, achtsam uns selbst zu erspüren und ins eigene Gleichgewicht zu kommen. Mit anschließendem Yoga Nidra – einer äußerst wirkungsvollen Tiefenentspannung mit Bodyscan – lernen wir Stresssituationen oder beruflicher Belastung zu begegnen.Beim achtsamen Erkunden von eigenen Stärken und Kraftquellen im Umgang mit sich selbst, dem Berufsalltag und dem Leben unterstützen uns die Techniken der Psychosynthese. Konsequent lösungs- und ressourcenorientiert blicken wir auf die vielfältigen Lebensbereiche und finden heraus, wo und wie sich eine gute Balance zwischen Arbeits- und Regenerations- Phasen herstellen oder fördern lässt. Wir lassen uns – je nach Witterung – auch von der umgebenden Natur unterstützen und lernen entstressende Methoden wie z.B. „Yoga-Breathwalk“.
Sie sind eingeladen mit Yogaübungen, Naturerleben und kreativem Gestalten in den eigenen LebensRaum einzutauchen um erfrischt und voller guter Ideen für den Berufsalltag wieder aufzutauchen.
Bereit für Beruf, Alltag, das Leben!Mit sanften Yogaübungen aus dem Hathayoga starten wir in den Tag. Die Übungen unterstützen uns darin, achtsam uns selbst zu erspüren und ins eigene Gleichgewicht zu kommen. Mit anschließendem Yoga Nidra – einer äußerst wirkungsvollen Tiefenentspannung mit Bodyscan – lernen wir Stresssituationen oder beruflicher Belastung zu begegnen.Beim achtsamen Erkunden von eigenen Stärken und Kraftquellen im Umgang mit sich selbst, dem Berufsalltag und dem Leben unterstützen uns die Techniken der Psychosynthese. Konsequent lösungs- und ressourcenorientiert blicken wir auf die vielfältigen Lebensbereiche und finden heraus, wo und wie sich eine gute Balance zwischen Arbeits- und Regenerations- Phasen herstellen oder fördern lässt. Wir lassen uns – je nach Witterung – auch von der umgebenden Natur unterstützen und lernen entstressende Methoden wie z.B. „Yoga-Breathwalk“.
Webinar
Stolperfalle Perfektionismus: Gesunden Ehrgeiz entwickeln - Online
- 14.10.2024
- online
- 380,00 €
Lernen Sie Ihren inneren Perfektionisten besser zu verstehen und einen gesunden Umgang mit Ihrem Ehrgeiz zu entwickeln.
Webinar
Live-Online: Erfolgreiches Stressmanagement: Auf Dauer gesund und leistungsfähig bleiben!
- 26.09.2024- 27.09.2024
- online
- 1.892,10 €
Erfahren Sie, wie Sie sich trotz permanent hoher Anforderungen körperlich und psychisch wohlfühlen, leistungsstark bleiben und sich schnell regenerieren. Wirkungsvolles Stressmanagement setzt an mehreren Punkten an: Erfolgreiches Selbstmanagement identifiziert individuelle Stresspotenziale und entwickelt Strategien, um Belastungen und Konflikte erfolgreich zu bewältigen. Daneben geht es um einen bewussten Umgang mit der eigenen Zeit. So schaffen Sie sich Freiräume und steigern Ihre Arbeitseffizienz und Lebensfreude.
- 25.07.2024- 26.07.2024
- Berlin
- 1.594,60 €
Immer mehr Mitarbeiter sind von den Sie belastenden Situationen am Arbeitsplatz überfordert. Der vorherrschende Zeit- und Leistungsdruck beeinträchtigt nicht nur deren Leistungsfähigkeit, sondern zunehmend auch deren Gesundheit. Unser Seminar Stress-Management zeigt Ihnen, wie Sie Ihre eigene Leistungsfähigkeit auf Dauer erhalten, indem Sie den Stress ausschalten oder soweit wie möglich reduzieren. Darüber hinaus werden Sie mit Bewältigungsstrategien vertraut gemacht, mit deren Hilfe Sie Ihren Alltag mit größerer Energie meistern.
