Denkmuster Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Es gibt Menschen, die trotz Misserfolg den Kopf nicht in den Sand stecken. Sie erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen daraus souverän hervor. Dahinter steckt die Resilienz: Diese innere Stärke hilft, in belastenden Situationen widerstandsfähig zu sein. Im Arbeitsalltag bedeutet dies: trotz hoher Anforderungen und komplexer Arbeitsbedingungen kraftvoll und gelassen zu bleiben sowie aus Widrigkeiten einen persönlichen Nutzen zu ziehen. Nutzen Sie Ihre eigenen Ressourcen noch besser und setzen Sie neue Strategien ein.

Sie wollen eingetretene Pfade verlassen und neue Wege gehen, um besser ans Ziel zu kommen? Mit diesem rethink-Workshop entdecken Sie neue Horizonte und lassen sich auf neue Blickwinkel ein! Der Erfolg von Spitzensportler:innen hängt maßgeblich von der mentalen Fähigkeit ab, mit Stress- und Drucksituationen sowie langanhaltenden Belastungsphasen umzugehen. In diesem Workshop werden Parallelen zwischen dem Spitzensport und dem Business gezogen: Anhand der Sportart Biathlon wird eine Drucksituation simuliert. So können Sie den eigenen Umgang mit Drucksituationen auf ganz neue Weise am Laser-Schieß-Stand hautnah erleben. Untermauert durch Insider-Stories aus dem Spitzensport, Hintergründen aus Sportwissenschaft, Management und Psychologie sowie Beispielen aus der Gruppe arbeiten Sie prozessorientiert und mit neuen Lösungsansätzen an Ihrer persönlichen Belastungssteuerung. Situativ eingesetzte Entspannungs- und Laufübungen sowie der Veranstaltungsort unter freiem Himmel fördern Ihre Kreativität und unterstützen Sie darin, abzuschalten, einen „freien“ Geist zu bekommen und aus eingefahrenen Denkmustern auszubrechen.
Freuen Sie sich auf das etwas andere Seminarerlebnis und eine nachhaltige Lernerfahrung!

2-Tage Intensiv-Seminar

Erfolgreich international kommunizieren

Führen von interkulturellen Teams

Mit der Globalisierung und dem zunehmend digitalen Arbeitsleben rückt die Welt näher zusammen. Dadurch werden die Unterschiede diverser Kulturen sichtbar und vor allem in der Zusammenarbeit spürbar. Der Umgang mit anderen Logiken, Denkmustern und Verhaltensweisen stellt eine große Herausforderung dar. Ein Verständnis von Unterschieden im Denken, Wahrnehmen und Handeln der unterschiedlichen Mitarbeitenden ist der erste Schritt für das internationale Führungsverständnis fremder Kulturen.

In diesem sehr praxisnahen Seminar lernen Sie, wie Sie mit kleinen Anpassungen in der Kommunikation Missverständnisse mit anderen Kulturen vermeiden und effizienter kommunizieren. Sie werden die Gelegenheit haben, Ihre persönlichen interkulturellen Herausforderungen anzusprechen, um konkrete Lösungsvorschläge zu erarbeiten.
Sie werden sich auch Ihrer persönlichen kulturellen Prägung und individuellen Kommunikations­präferenzen bewusst und lernen so Spannungsfelder zwischen Kulturen frühzeitig zu erkennen und abzubauen.

Erfolg entsteht dort, wo Ideen konsequent entwickelt und umgesetzt werden. Durch die gezielte Anwendung von Methoden zur Lösungsfindung wird vorhandenes Kreativitätspotential aktiviert, um so innovative Prozesse in Gang zu setzen. Dazu gehört sowohl die Kenntnis um die Anwendungsmöglichkeiten von Techniken als auch das Wissen um den Ablauf kreativer Prozesse und ihre Voraussetzungen. So lässt sich eine Arbeitsweise im Team erzielen die die Wettbewerbsfähigkeit für die Zukunft sicherstellt, die Produktivität steigert und auch Spass macht. Sie lernen einige ausgewählte Kreativitätstechniken in der praktischen Anwendung kennen und kommen in Kontakt mit Ihren persönlichen Kreativitätsförderern.

In Zeiten zunehmender Globalisierung, Digitalisierung und ständiger Veränderungsprozesse wachsen Druck und Anforderungen für den einzelnen Menschen, die Belastungen, Unsicherheiten und Ängste steigen.

Resilienz - oft auch bezeichnet als das "Immunsystem der Seele" - ist die Fähigkeit, in Krisen und herausfordernden Zeiten die eigenen Ressourcen und Kompetenzen zu nutzen, um gesund zu bleiben, gelassen auf schwierige oder sich ändernde Situationen zu reagieren und gestärkt daraus hervorzugehen.

Ziel des Seminars ist, dass die Teilnehmer und Teilnehmerinnen Methoden zur Stärkung ihrer Widerstandsfähigkeit erlernen und erfahren, wie sie damit flexibel umgehen können, um bei hohem Arbeitsaufkommen, Komplexität und Informationsflut souverän, gelassen und kraftvoll zu bleiben.

• Vorhandene Ressourcen werden erkundet und gestärkt
• Denk- und Verhaltensmuster überprüft, ob sie hilfreich sind und neue erprobt
• Anhand der sieben Resilienz-Säulen werden individuelle Ansätze zum Umgang mit hohen Anforderungen enwickelt.
  

Eine hohe Arbeitsdichte, Termin- und Leistungsdruck sowie häufige Unterbrechungen sind die größten Stressoren der heutigen Arbeitswelt und können dauerhaft zu Erschöpfung und gesundheitlichen Folgen führen. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen dieses Seminars erfahren, wie Stress entsteht und sich auswirkt, nehmen über eigene Auswertungen eine persönliche Standortbestimmung vor und lernen verschiedene Möglichkeiten der Stressbewältigung kennen.
Ziel des Seminars ist die Reflexion des eigenen Stressverhaltens sowie die Entwicklung von persönlich geeigneten Maßnahmen zum Umgang mit Belastungen, um diesen dauerhaft begegnen zu können.

Das 1-tägige Seminar vermittelt Kreativitätstechniken für den Redaktionsalltag, die Ihnen helfen, bessere Medienangebote für Ihre Leser*innen zu entwickeln. Sie erfahren, wie Sie auch unter Zeitdruck schnell erste Ideen finden und weiterentwickeln sowie Ideenblockaden überwinden.

Erfolg entsteht dort, wo Ideen konsequent entwickelt und umgesetzt werden. Durch die gezielte Anwendung von Methoden zur Lösungsfindung wird vorhandenes Kreativitätspotential aktiviert, um so innovative Prozesse in Gang zu setzen. Dazu gehört sowohl die Kenntnis um die Anwendungsmöglichkeiten von Techniken als auch das Wissen um den Ablauf kreativer Prozesse und ihre Voraussetzungen. So lässt sich eine Arbeitsweise im Team erzielen die die Wettbewerbsfähigkeit für die Zukunft sicherstellt, die Produktivität steigert und auch Spass macht. Sie lernen einige ausgewählte Kreativitätstechniken in der praktischen Anwendung kennen und kommen in Kontakt mit Ihren persönlichen Kreativitätsförderern.