Entspannungstherapeut / -pädagoge

Seminar - IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation

In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den aktuellen Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer( innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die gelernten Methoden werden didaktisch von den Teilnehmer(inne)n umgesetzt und gemeinsame Therapieansätze generiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer von jedem Teilnehmenden selbst entwickelten Seminareinheit. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en und Diplom-Psycholog(inn)en geübt. Gemeinsam werden die gelernten Entspannungsverfahren zur Anwendung gebracht.

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auf Anfrage	Köln	1.200,00 €	jetzt buchen

^*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Theorien der Entspannungstechniken
Grundlagen der Psychologie und therapeutischer Interventionstechniken mittels moderner Entspannungsverfahren
Indikation / Kontraindikation
Professionelles Feedback
Interventionsmöglichkeiten und Erfahrungen aus der Praxis
Physiologische und psychologische Aspekte der Entspannung
Selbsterfahrung
Selektionsverfahren
Anwendung von Equipment
Kognitive und affektive Umstrukturierung

Autogenes Training Grundstufe (Seminarleiterschein)
Grundlagen des Autogenen Trainings
Selbsterfahrung
Bildung formelhafter Vorsätze
Anwendung psychologischer Visualisierungstechniken
Aufdecken unbewusster Inhalte
Medizinisch-therapeutische Ansatzmöglichkeiten
Erstellen eines Seminarplanes
Ausblick auf Elemente aus der AT-Oberstufe

Progressive Muskelrelaxation (Seminarleiterschein)
Ursprung der Progressiven Muskelrelaxation
Anwendungsbereiche
Grundregeln der Progressiven Muskelentspannung (16 Muskelgruppen)
Zeitplan eines PMR-Kurses
Reduktion auf weniger Muskelgruppen
Vergegenwärtigung
Zählen
Progressive Muskelrelaxation bei Belastung/Ängsten/Prüfungsstress/Schmerz
Feedback geben und nehmen
Lösungsvorschläge für häufig auftretende Schwierigkeiten
Einbettung der Progressiven Muskelentspannung in therapeutische Konzepte

Optional: Einführung in Yoga und alternative Entspannungsverfahren
Die verschiedenen Yogastile
Übungsabläufe aus dem klassischen Hatha-Yoga
Übungsserien aus dem Yoga gegen Stress
Training von Körperhaltungen (Asanas)
Atemübungen (Pranayama)
Entspannungs- und Konzentrationsübungen im Yoga

Optional: Tai Chi und Qi Gong
Yin und Yang in der traditionellen chinesischen Medizin
Die Harmonie der 5 Elemente
Der Zyklus der 5 Wandlungsphasen
Das Meridiansystem
Übungsabläufe aus Tai Chi und Qi Gong

Die Wirkkraft der Meditation
Meditationsarten und die wichtigsten Meditationsschwerpunkte
Die Bedeutung der Atmung in der Meditation
Bewusstseinsebenen und Bewusstseinserweiterung
Achtsamkeitsübungen

Elemente der Tiefenentspannung durch Hypnose
Was ist Hypnose? Was ist Trance?
Tranceinduktionstechniken
Hypnoseerforschung und Anwendung
Phänomene der Hypnose und ihre Wirkfaktoren
Forschungsergebnisse

Durchführung und Gestaltung von Entspannungsseminaren
Therapieeinzelsitzungen
Kombination der gelernten Verfahren zu pädagogischen und therapeutischen Einheiten je nach pädagogischer Aufgabenstellung und Therapieziel
Anamneseverfahren
Differentielle Behandlungsverfahren
Zukunftsperspektiven der Entspannungsverfahren
Rechtliche Aspekte / gesetzliche Grundlagen / Krankenkassenregelungen
Individuelles Einzelcoaching und Supervision

Dauer/zeitlicher Ablauf:

1 Intensivwoche

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