Webinar - Jung Team | Personal & Gesundheit | Psychologisches Know-How für die Praxis |
Burn-Out Prävention und Verbesserung der persönlichen Kompetenzen im Umgang mit dem eigenen Stresserleben.
Dieses spezielle Kursangebot beruht auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und wird als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Regelmäßige Wirksamkeitsstudien belegen den langfristigen und hohen Erfolg zur persönlichen Gesundheitsfürsorge.
Ein zusätzlicher Nutzen für den Teilnehmenden besteht darin, dass er /sie sein Ziel, "besser mit Stress umzugehen", gemeinsam mit anderen verfolgen - und durch das Online-Angebot auch vom Wohnort aus wahrgenommen werden kann.
Zudem erhalten die Teilnehmenden im Kurs wirksame, praxisnahe Instrumente und Möglichkeiten, die schnell im beruflichen oder privaten Alltag anzuwenden sind, insbesondere auch in akuten Stress-Situationen.
Sie interessieren sich für ein "Inhouse-Training"? Sie möchten diese Seminarinhalte in Ihrem Betrieb oder Einrichtung anbieten - mit Krankenkassenzuschuss bzw. Förderung oder ohne, aber zu einem attraktiven Pauschalpreis für Ihr Team?
Rufen Sie uns doch einfach unter der Info-Telefonnummer 02244 - 91 89 822 an - wir beraten Sie gerne!
| Termin | Ort | Preis* |
|---|---|---|
| 23.11.2024- 01.12.2024 | online | 240,02 € |
| 07.12.2024- 15.12.2024 | online | 240,02 € |
Ein Leben ohne Stress lässt sich kaum realisieren. Aber wir können unsere persönlichen Kompetenzen im Umgang mit persönlichen beruflichen oder privaten Alltagsanforderungen / Stress verbessern und uns so ein „gesundheitsschützendes Rüstzeug“ zulegen. Körperliche, psychische, emotionale oder auch verhaltensbezogene Stressreaktionen bis hin zur Schlaflosigkeit können im Training erkannt und durch geeignete Interventionen zukünftig wirksam vermieden bzw. abgebaut werden
Im Online-Stresskompetenztraining geht es um folgende Themen:
- Kurze praxisnahe Impulsvorträge
- Einzel- und Gruppenarbeiten
- Problemlösetechnik
- Gruppendiskussion
Das Stresskompetenz-Training ersetzt keine Psychotherapie. Die aktive Mitarbeit der Teilnehmenden und der vertrauensvolle Umgang mit persönlichen Informationen im Online-Kurs wird vorausgesetzt.
Der Kurs dauert insgesamt 12 Stunden und findet im Rahmen von 4 Online-Treffen an 4 Tagen als Gruppentraining statt (mind. 6 / max.10 TN). Die 4 Online-Termine werden jeweils an 2 aufeinanderfolgenden Wochenenden durchgeführt (jeweils Sa + So von 12 – 15 Uhr).
Nach dem Kurs können Sie sich von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse mindestens 75 € (je nach Kasse) von der Kursgebühr zurückerstatten lassen. Alle Informationen hierzu erhalten Sie im Kurs.
Kursinteressierte, die nicht gesetzlich krankenversichert sind oder nicht den Krankenkassenzuschuss in Anspruch nehmen möchten, können selbstverständlich zur Kursgebühr an unseren Kursangeboten teilnehmen.
