Perl Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Perl SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 904 Schulungen (mit 4.620 Terminen) zum Thema Perl mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
E-Learning
Lärm im Büro – Psychische Belastung und ein Gesundheitsrisiko – Exklusiv-Termin
- Termin auf Anfrage
- online
- 714,00 €
![ias Aktiengesellschaft ias Aktiengesellschaft](/anbieterlogos/_404585.jpg)
Outdoortraining für Teams und Führungskräfte
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Die Aufgaben bieten Herausforderungen, die nur durch die Unterstützung anderer Teammitglieder und persönlichen Einsatz bewältigt werden können. Die gemachten Erfahrungen werden zeitnah reflektiert und mit dem Arbeitsalltag in Bezug gesetzt.
Je nach Zielsetzung können dabei Führungskompetenzen gestärkt oder Kommunikation und Kooperation gefördert werden.
Durch Feedback und wiederholtes Training können Handlungsalternativen entwickelt, Kompetenzen gestärkt und Arbeitsabläufe im Team optimiert werden.
![ERLEBNIS & TRAINING ERLEBNIS & TRAINING](/anbieterlogos/Erlebnis-und-Training_273156.jpg)
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 3.500,00 €
![IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation](/anbieterlogos/IEK-Berlin_191420.gif)
- Termin auf Anfrage
- Köln
- 2.201,50 €
Das Stress Coaching in Köln hilft Ihnen auch den Stress nach der Arbeit abzubauen. Die Fähigkeit von der Arbeit abzuschalten und die "eigenen Batterien wieder aufzuladen" wird gestärkt.
MEHR INFOS: https://stressilienz.de/#Stresscoaching
![Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting](/anbieterlogos/MTO-Consulting_79558.jpg)
E-Learning
Musiktherapie Ausbildung Online
- Termin auf Anfrage
- online
- 4.400,00 €
![DPT Deutsches Institut für Pädagogische und Therapeutische Berufe DPT Deutsches Institut für Pädagogische und Therapeutische Berufe](/anbieterlogos/_404694.png)
E-Learning
- Termin auf Anfrage
- online
- 2.400,00 €
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![DPT Deutsches Institut für Pädagogische und Therapeutische Berufe DPT Deutsches Institut für Pädagogische und Therapeutische Berufe](/anbieterlogos/_404694.png)
RESILIENZTHERAPEUT(IN) / RESILIENZCOACH
- Termin auf Anfrage
- Braunschweig
- 1.400,00 €
![IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation](/anbieterlogos/IEK-Berlin_191420.gif)
Stressbewältigung im Unternehmen - Präsenzseminar
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
Out of Limit Trainer / Existentieller Transformationscoach
- Termin auf Anfrage
- Gran Canaria
- 5.600,00 €
![IIHB Internationales Institut für Integrale Heilung und Transpersonale Bewußtseinsforschung IIHB Internationales Institut für Integrale Heilung und Transpersonale Bewußtseinsforschung](/anbieterlogos/_404697.png)
Lampenfieber - Lampenfieber - 1 Stunde Coaching vor Ort in Aschaffenburg bei Frankfurt
- Termin auf Anfrage
- Aschaffenburg
- 261,80 €
Unser Lampenfieber Coaching unterstützt Sie ganz individuell im Umgang mit Nervosität, Aufregung, Anspannung, Stress, Unsicherheit, Grübeln und der Panik vor Ansprachen, Key Notes, Reden und Vorträgen.
Wir helfen Ihnen persönlich...
...gleich ob es um für andere Menschen scheinbar einfache Gespräche oder Situationen geht, oder es sich um wichtige Gespräche, Prüfungen, Konferenzen und Symposien mit 1000 Zuhörern handelt.
Spezifische Hilfe, da wo es für Sie persönlich am wichtigsten ist:
- körperlich: Beruhigung der Atmung und des Herzschlags, Abbau von Anspannung, Reduktion von Zittern und Verkrampfung
- gestisch + mimisch: ruhige und sichere Gesten, überzeugender und sicherer Auftritt
- stimmlich: Feste und sichere Stimme, Stimme hält und versagt nicht
- emotional: Angstfrei und sicher vortragen, sprechen, präsentieren und reden
- vorab Sicherheit + Ruhe: statt negatives Grübeln, nicht schlafen können und zunehmender Panik...
![Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting](/anbieterlogos/MTO-Consulting_79558.jpg)