Pilates Trainer

Steige in den Gesundheitsmarkt ein

Fitnessangebote, die Körper und Geist in den Mittelpunkt stellen, gehören nach wie vor zu den großen Trends. Fast jedes Fitnessstudio bietet inzwischen Pilates Kurse an. Dementsprechend ist der Bedarf an gut geschulten Trainern enorm gestiegen.

Bilde dich für deinen Erfolg weiter

Absolviere die Ausbildung zum Pilates Trainer und qualifiziere dich, Pilates Kurse eigenständig zu konzipieren und durchzuführen

Pilates – ein besonderes Ganzkörpertraining

Pilates Training ist ein wichtiger Aspekt des Fitness- und Gesundheitstrainings und dient der Prävention von alltagsbedingten Beschwerden. Es handelt sich um ein einzigartiges System aus Kräftigungs-, Dehnungs- und Widerstandsübungen. Die richtige Atmung unterstützt die Bewegungsintention und trägt zur inneren Ruhe und Entspannung bei.

Erwerbe Fachwissen in der Präsenzausbildung

Das viertägige Seminar zum Pilates Trainer vermittelt dir in einem unterhaltsamen Wechsel aus Theorie und Praxis die Grundprinzipien der Pilates Methode, die grundlegenden Übungen sowie Möglichkeiten diese zu variieren.

Eigne dir das wirkungsvolle Bewegungssystem an

Im theoretischen Ausbildungsanteil stellen wir dir ausgewählte Übungen aus dem so genannten Matwork vor. Du lernst die Technik und das Einüben der Bewegungen im Einklang mit dem Atemrhythmus. Du wirst dir didaktische und pädagogische Fähigkeiten erarbeiten und optimieren

Erarbeite dir wichtige Fähigkeiten

In zahlreichen praktischen Übungen erfährst du, wie die stabile Mitte durch die gezielte Anspannung des Pilates-Powerhouse erreicht wird. Die Position des Brustkorbes, der Hals- und Brustwirbelsäule sowie der Schulterblätter werden während der Übungen bewusst kontrolliert. Mit all diesen Selbsterfahrungen bist du in der Lage, gut durchdachte effektive Stundenbilder zu gestalten.

Du bekommst eine unbegrenzt gültige Lizenz

Nach erfolgreichem Abschluss der Weiterbildung erhältst du das Lizenz zum Pilates Trainer.

Halte deine eigenen Pilatesstunden ab

Mit der Qualifikation zum Pilates Trainer eröffnen sich dir zahlreiche berufliche Möglichkeiten, dieses Training anzubieten. Präsentiere deine Pilates Kurse beispielsweise in Fitnessstudios, Rehazentren oder Volkshochschulkursen.