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Resilienz - Das Immunsystem der Seele

Seminar - Coach-Terminal

Der Begriff „Resilienz“ ist heute aktueller denn je. Und wird in der heutigen Tempo- und Leistungsgesellschaft immer wichtiger. Die Verhaltensforscher haben den Begriff vor einigen Jahren adaptiert: Resilient ist, wer die seelisch-emotionale Widerstandskraft aufbringt, sich von Stress, Krisen und Schicksalsschlägen nicht charakterlich verbiegen zu lassen, sondern das Beste aus dem Alltag macht, daraus lernt und durch die sogenannte Leiderfahrung über sich selbst hinauswächst. Menschen mit einer hohen Resilienz sind somit weniger krank und können mit Stress und negativen Situationen besser umgehen. Die Wissenschaft konnte darstellen, dass Resilienz erlernbar ist, egal in welchem Alter. Dieses Seminar trägt zu einer effektiven Persönlichkeitsentwicklung im Rahmen der Resilienz und Selbstreflexion bei.

Termin Ort Preis*
06.12.2024 Hannover 236,81 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

• Was ist Resilienz?
• Die 7 Säulen der Resilienz
• Resilienz
• Umgang mit Veränderungen
• Stress und Ressourcen / Burnout
• Schutzfaktoren Job / Unternehmen • Empathie
• Wege aus der Hilflosigkeit
• Problemlösungsstrategien
• Work-Life-Balance
• Menschentypen und Umgang
• Coping-Strategien
• Anerkennung und Lob
• Unternehmenskulturen
• u.v.m.

Dauer/zeitlicher Ablauf:
Dauer: 1 Tag
Lehrgangsverlauf/Methoden:

Unsere Grundphilosophie ist die Freude und der Spaß am Lernen und beim Lehren. Demzufolge sind unsere Ausbildungen und Seminare viel spannender, humorvoller und teilnehmerorientierter, als Sie es wahrscheinlich woanders finden können. Interessantes Entertainment bei den Schulungen ist für uns der Nährboden für begeisterte Teilnehmer.

Die Schulungen erfolgen alle ausschließlich durch Akademiker/in mit einer zusätzlichen Ausbildung im Bereich der Pädagogik und Didaktik.

Durch die kleinen Teilnehmerzahlen wird ein effektiver und lebendiger Unterricht sichergestellt.

Kommen Sie zum Trainingsinstitut Hannover für Kommunikation & Persönlichkeitsentwicklung und lassen Sie sich begeistern.

Material:
Preis inklusive Verpflegung (Snacks & Getränke), Handout
Zielgruppe:
Personalentwickler, Pädagogen, Psychologen, Berater, Trainer, Dozenten und jeder, der sich weiterentwickeln möchte.
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