Seminar Mit Weltrekordtechniken zum Führungserfolg!

Programm des Seminars Mit Weltrekordtechniken zum Führungserfolg!

Erfahren Sie vom 12-fachen Weltrekordhalter im Apnoetauchen Christian Redl und vom Top-Führungskräftetrainer Georg von Stein, wie Sie durch dieses weltweit einmalige Tauch- und Atemtraining Ihre Führungswirkung steigern können!

Sie lernen mentale und körperlichen Techniken kennen, die das Fundament für Weltrekorde sind! Weiten Sie Ihre Grenzen aus, entwickeln Sie sich weiter und werden Sie noch besser darin, Menschen zielgenau, mental stark und motivierend zu führen – mit einem im deutschsprachigen Raum einzigartigen exklusiven Programm!

Die Inhalte werden trainiert durch

→ professionelle Atemübungen im Wasser. Trainieren wie ein Weltrekordler – ohne dafür körperliche Voraussetzungen mitbringen zu müssen!

→ körperliche und mentale Übungen, durch die Sie Ihre Komfortzone erweitern und in der Folge auch extremere Führungssituationen leichter meistern

→ Durchspielen von Führungssituationen, Erarbeiten von Lösungen, Gruppenübungen, etc.

→ zielführende Erkenntnisse der neueren Führungsforschung

→ professionelle Unterstützung und Weiterentwicklung durch die Trainer

A: Atemtechniken

Sie werden „an Land“ und im Pool mentale Techniken und Atemtechniken einüben, die auch Christian Redl bei seinen Weltrekorden geholfen haben.

→ Kraft des richtigen Atmens im Wasser

• Runde 1 im Wasser: einfaches Luftanhalten mit Zeitabnahme

• Runde 2 im Trockenen: Entspannung üben & Atemkontrolle trainieren, autogene Trainingsstrategien, Ablenkung & Regulation des Herzschlags

• Runde 3 im Wasser, bis zu 3 Tauchgänge mit Zeitabnahme & Vergleich der Zeiten

Die Techniken für optimale Ergebnisse können Sie direkt in Ihren Führungsalltag übertragen, z.B. um Stress, Angst oder Unsicherheit wegzuatmen, Ihre Konzentrationsfähigkeit zu erhöhen und Regenerationszeiten nach herausfordernden Situationen deutlich zu verkürzen.

→ Kraft des Atmens für Führungsfähigkeiten nutzen

• Runde 4: Vertrauen und Verlässlichkeit – Tauchgang mit aufpassendem Buddy

• Runde 5: Außenmotivation und die Kraft motivierender Gedanken – Eine Person taucht, die andere unterstützt dabei, viel länger unter Wasser zu bleiben.

Die Erkenntnisse aus den Übungen werden wir konkret auf Ihre Führungsthemen und -situationen anwenden. In Extremsituation werden Sie noch klarer und zielgerichteter agieren können

B: Mentale Stärke als Führungskraft

Führungsfähigkeit ist auch die gekonnte Reaktion auf Stress, Angriffe, Statusspiele etc. Sie werden Techniken für Ihren Führungsalltag lernen, die die Erkenntnisse aus Ihrer Performance an Land und im Wasser ausbauen.

• Methoden aus dem Extremsport für Ihren persönlichen Führungsauftritt

• Entscheidungstechniken und mentale Stärke für Führungssituationen

• Kommunikationsstärke als Führungsfähigkeit

• Das Emotionscockpit und emotionale Selbstorganisation: Umgang mit (stärkenden und störenden) Emotionen

• Gedankenhygiene und Energiemanagement

C: Effizienz und Zielgerichtetheit in der Führung

• Entscheidungs- und Effizienztechniken, die im Extremsport und im Führungsalltag nutzbar sind

• Erfahren Sie, wie man Weltrekordversuche aufbaut und was Sie daraus für das Erreichen Ihrer Ziele lernen können

• Konfliktlösung und Spitzenleistung im Extremsport und Managementalltag – Gemeinsamkeiten und Unterschiede

• Lehren aus dem Extremsport für die Rollen einer Führungskraft

D: Steigerung Ihrer Führungswirkung und Führungsgewandtheit

• Sich selbst und andere erkennen– Teammitglieder in herausfordernden Situationen typgerecht einsetzen

• Innere und äußere Motivation für Spitzenleistungen

• Körpersprache optimal einsetzen. – Tipps und Techniken aus dem Extremsport

• Nutzen von Hoch- und Tiefstatus für Führungsaufgaben

•Führungspräsenz im Raum erhöhen

Erster Seminartag

9.00 Begrüßung und Beginn des Seminars

12.00 Gemeinsames Mittagessen

17.3
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Zielgruppe des Seminars Mit Weltrekordtechniken zum Führungserfolg!

Sie sind Führungskraft oder angehende Führungskraft. Sie wollen mehr erreichen. Ihnen geht es darum, Ihre Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter zielgerichtet, effizient, mental klar, ergebnisorientiert und sympathisch zu führen. In diesem positiv herausfordernden Seminar treiben Sie Ihre persönliche Weiterentwicklung voran. Sie lernen Führungstechniken aus dem Extremsport, steigern Ihre körperliche Präsenz und Ihre Stressresistenz.
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