Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

In unserer leistungsorientierten Gesellschaft sind Hektik und Stress allgegenwärtig. Ruhephasen hingegen sind rar gesät, dabei sind sie für die innere Balance von Körper und Geist unerlässlich. Nicht nur Wellnesshotels und Gesundheitszentren bieten Entspannungskurse an, sondern auch in Fitnessclubs und Vereinen kommt man dem Bedürfnis der Menschen nach Entspannung und Erholung mit entsprechenden Angeboten nach.

Keine Angst vor der IHK-Prüfung. Im Sommer und Winter eines jeden Jahres finden vor der Industrie- und Handelskammer die Abschlussprüfungen für Auszubildende statt. Dann dürfen die jungen Leute zeigen, was sie in ihrer Ausbildungszeit gelernt haben. Neben der Vorfreude darauf, einen wichtigen Meilenstein zu erreichen, ist diese Prüfungssituation für viele jedoch mit Stress und Herzklopfen verbunden. Eine gute Vorbereitung kann den Prüflingen helfen, Ruhe zu bewahren und ihren Abschluss mit Erfolg zu meistern.Das BildungsCentrum der Wirtschaft bietet spezielle Trainings zur Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen an, z. B.

Wie geht man als Chef*in oder Kolleg*in mit jemandem um, der kurz vor dem Burnout steht? Oder bereits ausgebrannt ist? Wie kann ich bestmöglich unterstützen und was sollte ich vermeiden?  

Stellen Sie Ihre Fragen und entwickeln Sie Handlungsoptionen für ihre konkrete Situation!  

In diesem Workshop stellt Beraterin und Trainerin Frauke Puttfarken nicht nur die 12 Phasen des Burnouts vor, sondern berichtet von ihren persönlichen Erfahrungen. Im offenen Austausch können Sie nicht nur Fragen stellen, sondern entwickeln auch Handlungsoptionen für Ihre konkrete Situation.  

Und damit Sie für sich selbst in dieser herausfordernden Zeit auch einen guten Umgang mit Stress aufbauen, lernen Sie die Grundlagen der Resilienz kennen. 

Als Mutter oder Vater im Beruf beste Performance liefern und gleichzeitig der eigenen Familie gerecht werden: Berufstätige Eltern stecken in einem Hamsterrad. Die Angst vor dem Scheitern und nicht genug zu schaffen, führt zu emotionaler und körperlicher Erschöpfung. Angesichts der eigenen Ansprüche und der Erwartungen, die von Beruf und Familie an Sie gestellt werden, kommt es darauf an, achtsam mit sich umzugehen, ohne die Grenzen der Belastbarkeit ständig zu überschreiten. Erfahren Sie, wie Ihnen der Balanceakt zwischen Familie und Beruf gelingt, Sie Zeit und Energie für sich gewinnen und Übergänge von Arbeitsplatz und Zuhause entspannter gestalten. Lernen Sie Strategien, um mit den Herausforderungen von Beruf und Familie erfolgreich, zufrieden und ausgewogen umzugehen. Ein Seminar für berufstätige Mütter und Väter.

**  Nichtraucherseminar Inhouse **
Kurze Vorstellung vom zertifizierten Nichtraucherseminar:
Dauert insgesamt 6 Stunden einmalig, was die meisten Firmen gerne sehen.
Das Seminar kann im Rahmen der Prävention nach §20 SGB V durchgeführt werden. Kann aber auch im Rahmen der BGM zum Einsatz kommen.
Die Bereitschaft das Seminar am Wochenende abzuhalten sowie die Reisebereitschaft zu den Firmen ist gegeben. Gerne stelle ich Ihnen alle Möglichkeiten in Firmen bzw. Erfahrungswerte in Betrieben vor.
Das Seminar kann kostenfrei angeboten werden.*****

Im beruflichen Alltag sind wir laufend gefragt, neue Ideen zu entwickeln, sowie kreativ und lösungsorientiert an Aufgaben heranzugehen. Wie kann ich unter hohem Leistungs- und Zeitdruck neue Ideen finden? Wie kann ich mich bei eingefahrenen Strukturen mit neuen Ideen durchsetzen? In diesem Seminar lernen Sie Techniken und Methoden kennen, kreative Ideen zu generieren und in Ihrem beruflichen Umfeld gezielt zu nutzen. Wir arbeiten mit verschiedenen Kreativitätsmethoden, anhand konkreter Beispiele aus Ihrer Praxis und identifizieren auch mögliche Kreativitätsblockaden. Ziel ist es, Sie fit zu machen bzw. auch unter Stress noch ideenreich und intuitiv zu bleiben. Auch lernen Sie, Teams gezielt und effektiv zur Kreativität anzuleiten.

Seminare Aschaffenburg Psychologie alle unsere Psychologie Seminare in Aschaffenburg auf einen Blick.

Die Übersicht finden Sie hier: Seminare Aschaffenburg Psychologie

• Seminare Die Psychologie des Überzeugens
• Seminare Psychologie im Projekt
• Seminare Psychologie Kommunikationspsychologie
• Seminare Psychologie für Steuerberater + WP
• Seminare Psychologie Menschenkenntnis + Fingerspitzengefühl
• Seminare Psychologie der Wertschätzung
• Seminare Psychologie Solution Mindset
• Seminare Psychologie Positives Mindset

MEHR INFOS: Seminare Aschaffenburg Psychologie

Coaching Aschaffenburg Kommunikation, flexible Coaching Termine vor Ort oder Onlinecocaching.

Das Coaching Kommunikation unterstützt Sie bei der Gesprächsvorbereitung, Gesprächsführung, Verbesserung der Wortwahl, Diplomatie und Tonfall, Wertschätzung und Augenhöhe, Nachdruck und Bestimmtheit, gibt Feedback für Ihre Kommunikation und Gesprächsführung, trainiert ihre Autorität und Souveränität in der Kommunikation.

Themenübersicht Coaching Aschaffenburg - Kommunikation

• Kommunikation + Gesprächsführung
• Der Ton macht die Musik! Diplomatie, Fingerspitzengefühl + positive Durchsetzungskraft
• Wertschätzende Kommunikation
• Mitarbeitergespräche | Kritikgespräche
• Schlagfertigkeit, schlagfertig souverän kontern
• Kommunikation 4 Professionals
• Gesprächsführung 4 Professionals
• Überzeugende Kommunikation + Argumentation
• Fragetechniken
• Einwandbehandlung | Einwandmanagement
• Rhetorik + Kommunikation
• Keep cool in tricky situations

Coaching Aschaffenburg – alle unsere beruflichen Coachings finden in Aschaffenburg am Main vor Ort statt. Aschaffenburg liegt am Rand der Rhein-Main-Region und hat unmittelbaren Anschluss nach Frankfurt. 

ALTERNATIV:

Wir haben für unsere beruflichen Coachings vor Ort über 20 Standorte in Deutschland, Österreich und der Schweiz plus direkt bei Ihnen im Unternehmen sowie ONLINE COACHING

MEHR INFO UNTER >>> https://www.mto-consulting.de/Coaching-Aschaffenburg.htm

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Überall im Arbeitsleben, wo Zeit–, Erfolgsdruck und unauflösliche Widersprüche die Arbeitsabläufe bestimmen, wird der Nährboden für das Burnout – Syndrom bereitet. Wie kann der / die Betroffene diesem schleichenden Prozess zunehmender Erschöpfung bis hin zur Arbeitsunfähigkeit entgehen und was kann der / die Betroffene dagegen unternehmen um Arbeitsfreude, Vitalität und Lebensperspektive wieder zurückzugewinnen?

Lernziele
Die Teilnehmende lernen ihr eigenes Verhalten zu analysieren, dessen Auswirkungen auf ihre körperliche und seelische Verfassung unter Einbezug der äußeren Zwänge. Ferner soll der schleichende Prozess bis zum heutigen Zustand zurückverfolgt werden, damit für die Zukunft die notwendigen, gesundheitsschützen Maßnahmen erkannt, geplant und eingehalten werden können.

Keine Angst vor der IHK-Prüfung. Im Sommer und Winter eines jeden Jahres finden vor der Industrie- und Handelskammer die Abschlussprüfungen für Auszubildende statt. Dann dürfen die jungen Leute zeigen, was sie in ihrer Ausbildungszeit gelernt haben. Neben der Vorfreude darauf, einen wichtigen Meilenstein zu erreichen, ist diese Prüfungssituation für viele jedoch mit Stress und Herzklopfen verbunden. Eine gute Vorbereitung kann den Prüflingen helfen, Ruhe zu bewahren und ihren Abschluss mit Erfolg zu meistern.Das BildungsCentrum der Wirtschaft bietet spezielle Trainings zur Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen an, z. B. für Industrie- und Kaufleute im Groß- und Außenhandel etc.