Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Keine Angst vor der IHK-Prüfung. Im Sommer und Winter eines jeden Jahres finden vor der Industrie- und Handelskammer die Abschlussprüfungen für Auszubildende statt. Dann dürfen die jungen Leute zeigen, was sie in ihrer Ausbildungszeit gelernt haben. Neben der Vorfreude darauf, einen wichtigen Meilenstein zu erreichen, ist diese Prüfungssituation für viele jedoch mit Stress und Herzklopfen verbunden. Eine gute Vorbereitung kann den Prüflingen helfen, Ruhe zu bewahren und ihren Abschluss mit Erfolg zu meistern.Das BildungsCentrum der Wirtschaft bietet spezielle Trainings zur Vorbereitung auf die Abschlussprüfungen an.

Im Training "Gesundheit als Führungaufgabe - Wie du dein Wohlbefinden und das deines Teams nachhaltig stärken kannst!" erfährst du, wie du durch gezielte Maßnahmen die physische und psychische Gesundheit deines Teams fördern kannst, um eine produktive und wohlbefindliche Arbeitsumgebung zu schaffen. 

Als Mutter oder Vater im Beruf beste Performance liefern und gleichzeitig der eigenen Familie gerecht werden: Berufstätige Eltern stecken in einem Hamsterrad. Die Angst vor dem Scheitern und nicht genug zu schaffen, führt zu emotionaler und körperlicher Erschöpfung. Angesichts der eigenen Ansprüche und der Erwartungen, die von Beruf und Familie an Sie gestellt werden, kommt es darauf an, achtsam mit sich umzugehen, ohne die Grenzen der Belastbarkeit ständig zu überschreiten. Erfahren Sie, wie Ihnen der Balanceakt zwischen Familie und Beruf gelingt, Sie Zeit und Energie für sich gewinnen und Übergänge von Arbeitsplatz und Zuhause entspannter gestalten. Lernen Sie Strategien, um mit den Herausforderungen von Beruf und Familie erfolgreich, zufrieden und ausgewogen umzugehen. Ein Seminar für berufstätige Mütter und Väter.

zeitnahes Burnout Coaching vor Ort oder per sichere Videosprechstunde, Termine ohne lange Wartezeit, schnell und diskret! Lösungsorientiertes Coaching bei Burnout 

Detailinfos zum Burnout und unserem Angebot siehe >> Burnout und Erschöpfung

Ergänzend siehe auch: Angst und Panik

Mehr Details unter: Coaching bei Burnout

Ergänzend siehe auch: Coaching bei Angst

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Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Dein Weg zum Experten im Betrieblichen Gesundheitsmanagement

Bist du bereit, ein Profi im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) zu werden? Unsere umfassende Online Ausbildung führt dich in die Welt des BGM ein und bereitet dich auf die Herausforderungen der modernen Arbeitswelt vor. Lerne, wie du das Wohlbefinden und die Gesundheit deiner Mitarbeiter nachhaltig fördern kannst.

Flexibles Online Lernen für Deine Karriere

Mit unserer Online Ausbildung im Betrieblichen Gesundheitsmanagement kannst du lernen, wann und wo du willst. Ab Buchungsdatum hast du 3 Monate Zugang zu unserem Online Campus. Und keine Sorge: Solltest du mehr benötigen, verlängern wir deinen Kurs einmalig kostenfrei um weitere 3 Monate. Für 549 Euro erhältst du den Zugang, alle Materialien, die Abschlussprüfung und dein Zertifikat auf Deutsch und Englisch.

Umfassendes Wissen von A bis Z

Starte mit den Grundlagen und arbeite dich bis zu fortgeschrittenen Themen wie Gesundheitscontrolling vor. Du lernst, wie du Gesundheit und Krankheit auf einer volkswirtschaftlichen Ebene bewertest, effektiven Arbeitsschutz sicherstellst und präventive Gesundheitsmaßnahmen entwickelst. Außerdem werden dir Tools zur Datenerfassung und -analyse nähergebracht, um den Erfolg deiner Maßnahmen zu messen.

• Persönlichkeit und Verhalten verstehen: gute Chancen auf  Kommunikation, die zum Ziel führt.
  

Lernen Sie 4 Persönlichkeits-Grundtypen bezogen auf  die 4 Verhaltensdimensionen Dominanz, Initiative, Stetigkeit und Gewissenhaftigkeit kennen.

Lernen Sie Ihr eigenes persönliches Verhalten noch besser kennen und dadurch auch die Persönlichkeit Ihres Gegenübers besser einzuschätzen.

Wir machen Sie in dem Seminar mit dem persolog-Persönlichkeitsmodell vertraut und Sie üben die Anwendung des Modells - bezogen auf sich selbst und auf eine aufmerksame verbindliche Interaktion mit Geschäftspartnern, Mitarbeitern oder Menschen aus anderen Umfeldern.

Möchten Sie mehr in Ihrer Karriere? Möchten Sie aufsteigen? Fühlen Sie sich durch aktuelle Veränderungen, Widerstände und neuen Projekten herausgefordert? Fühlen Sie, dass Sie ihre Komfortzone verlassen müssen, um diese Dinge zu bewältigen? Dieses Live-Online Challenger Mindset Seminar für Mitarbeiter*innen und junge Führungskräften hilft Ihnen dabei Hürden und Widerstände zu überwinden, um Ihre Karriere zu entwickeln!

Als ICF-zertifizierter Coach unterstützt Sie Trainer Michael Wigge gerne und schöpft aus seinem Hintergrund verschiedener Abenteuerchallenges, denen er sich über Jahre in den Medien gestellt und dabei immer wieder seine Komfortzone verlassen hatte, wie der Grimme Preis nominierten Challenge „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ (ZDFneo, Tonight Show USA)

Die eigene Persönlichkeit erweist sich zunehmend als Schlüsselqualifikation für den Erfolg im Unternehmen. Begeben Sie sich mit uns auf die spannende Reise der Persönlichkeits-entwicklung und erfahren Sie, wie Sie leistungsfähiger, selbstsicherer und gelassener werden. Reflektieren Sie Ihren Kommunikationsstil und arbeiten Sie an Ihrer souveränen Wirkung in Gesprächen. Machen Sie sich mit den wichtigsten Methoden zur Konfliktlösung vertraut und trainieren Sie den schlagfertigen Umgang in Schrecksituationen. Optimieren Sie Ihr Zeit- und Selbstmanagement und perfektionieren Sie Ihre Arbeitstechniken. Tipps zum Leben in Balance helfen Ihnen erfolgreich und gesund zu bleiben. Meistern Sie Veränderungen neugierig, systematisch und erfolgreich.

Heutzutage nehmen Streß und Konflikte immer mehr zu.Das schadet auch unserer Gesundheit.Wie Sie mit Streß und Konflikten umgehen können, erfahren Sie im Seminar "Deeskalation 2.0" .

• richtige Kommunikation
• richtiges Verhalten
• Was kann ich machen, wenn es doch eskaliert?

Die Teilnehmer erhalten einen Werkzeugkoffer mit grundlegenden Strategien zur Konfliktlösung und Streßbewältigung.Für den Fall der Eskaltion werden Möglichkeiten der Anwendungen von Schutztechniken geübt.Zum Ende erhalten alle ein Teilnahme-Zertifikat.

Dieses Online-Seminar richtet sich an interessierte Mitarbeitende, welche durch die Pflege von Angehörigen belastet sind oder sich über die Pflegesituation in Deutschland und Unterstützungsangebote informieren möchten.