Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Dieser Workshop „Humor als Führungskompetenz“ ist perfekt für Sie geeignet, wenn Sie die Geheimnisse des Humors verstehen und spielerisch anwenden möchten. Verbessern Sie Ihre Beziehungen zu Mitarbeitern, Geschäftspartnern und Kunden, indem Sie humorvolle Elemente einsetzen und die Gesprächsatmosphäre auflockern.

Lernen Sie zudem, wie Sie mit Humor Ihre Reden und Präsentationen überzeugender und gleichzeitig nahbarer gestalten können, um Ihre Führungsaufgabe mit mehr Leichtigkeit und Flexibilität zu erfüllen und dabei die innere Anspannung zu reduzieren.

In diesem Workshop erhalten Sie einen praxisnahen Einstieg in das Erheben psychischer Belastungen im Rahmen der gesetzlich vorgeschriebenen Gefährdungsbeurteilung, um mögliche Gesundheitsrisiken am Arbeitsplatz frühzeitig zu erkennen und schließlich zu vermeiden oder zu vermindern.

In dieser 1-tägigen Schulung "Resilient führen in einer komplexen Welt" lernen Sie, wie sie angesichts wachsender Komplexität Ihre Widerstandsfähigkeit stärken können. Sie lernen, die positive Bedeutung von Resilienz für Ihre Führungsfähigkeiten kennen und wie sich das auf Ihre Führungstätigkeit auswirken kann. Sie werden mit den 7 Schlüsselelementen vertraut gemacht, die innere Widerstandskraft fördern. Zudem erfahren Sie, wie Sie Denkfallen vermeiden und Ihre mentale Agilität steigern können, um erfolgreich in einer komplexen Welt zu führen.

Diese Schulung bietet Ihnen praktische Werkzeuge und einen "Erste-Hilfe-Koffer" für resilientere Selbstführung und eine bessere Energiebalance. So können Sie Ihre Resilienz Kompetenz erhöhen und um agiler und gelassener auf unvorhersehbare Situationen, Stress und kontinuierlichen Wandel reagieren.

Die WHO erklärte Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahren des 21. Jahrhunderts. 70 Prozent aller Krankheiten sind stressbedingt. Mehr als 50 Milliarden Euro büßt die deutsche Wirtschaft jährlich durch stressbedingte Krankheiten ein. Die Bezeichnung „Stress“ wird im Alltag häufig verwendet, doch nur wenige wissen, was Stress eigentlich ist und vor allem wie man mit Stress umgehen kann.

Dieses Seminar soll Sie dazu einladen, neue Blickwinkel kennenzulernen, um in der heutigen Leistungsgesellschaft bestehen zu können und somit die körperliche und geistige Gesundheit zu wahren.

Krisenzeiten bringen Veränderungen mit sich. Zudem ist für viele Angestellte das digitale Arbeiten erforderlich. Klare Grenzen einzuhalten und eine strikte Trennung zwischen Arbeitszeit und Freizeit zu schaffen, ist gerade im Home-Office das A und O. Jedoch ist diese Abgrenzung eine große Herausforderung. Erfahren Sie in dem Seminar Work-Life-Balance im Home-Officeœ, wie Sie effizient arbeiten und sich Freiräume schaffen ohne den Fokus auf die Arbeitsaufgaben zu verlieren und die Arbeitszeit in die Länge zu ziehen.

- Stärken Sie Ihren mentalen Schutzschild gegen hohe Belastung und Unsicherheit
- Die sieben Säulen der Resilienz: Selbstreflexion und Zielorientierung
- Methoden & Techniken für einen klugen Umgang mit den eigenen Ressourcen
- Verbessern Sie Ihre Führungskompetenz durch eine resiliente Grundhaltung
- Resilienz & Kommunikation: Mit den richtigen Worten zu guten Ergebnissen
- Erfolgsfaktor Teamresilienz: Widerstandskraft Ihres Teams erhöhen

Sie lernen in diesem Seminar die aktuellen Regeln der deutschen Rechtschreibung kennen und anwenden. Sie eignen sich Techniken an, um Texte schnell und gründlich Korrektur zu lesen und erfahren, wie man treffend und verständlich formuliert.

In diesem Seminar geht es um die Sprache als zentrales Werkzeug zur Lösung von Konflikten.

Das 2-tägige Seminar vermittelt Ihnen Grundlagen und Tools für projektorientiertes Arbeiten. Sie lernen Techniken des Projekt- und Zeitmanagements kennen, um künftig umfassendere (neue) Arbeitsaufträge strukturierter anzugehen und – auch unter erhöhter Arbeitsbelastung – Ihre Selbstorganisation zu optimieren.

- Der EZB ICAAP Guide und die Unterschiede zum nationalen Leitfaden Risikotragfähigkeit
- Barwertsteuerung, barwertnahe Steuerung oder Säule 1+: Vor- und Nachteile
- Adverse Szenarien und Stresstests: Wo beginnt echter Stress? Modelle und Szenarien
- Kapitalplanung und barwertige Steuerung
- Reporting an Aufsichtsrat und Geschäftsführung
- Erste praktische Erfahrungen - Umsetzung 7. & 8. MaRisk-Novelle