Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressmanagement SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.058 Schulungen (mit 3.727 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Selbst- und Zeitmanagement - Gedeihliches Leben und Arbeiten in einer hektischen Welt
- Termin auf Anfrage
- online
- 4.712,40 €
Webinar
- 24.07.2024- 25.07.2024
- online
- 1.832,60 €
Multitasking, Ablenkung, ständige Unterbrechungen und eine immer größere Flut an Informationen. Sind dies auch Ihre Herausforderungen? In diesem Seminar dreht sich alles um das Phänomen des „Busy-Seins“ und den Auswirkungen auf unser Stresslevel. Gewinnen Sie durch Aufmerksamkeitsmanagement Ihre Konzentration zurück - für mehr Produktivität, Gelassenheit und bessere Ergebnisse. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch Achtsamkeit (MBSR-Konzept). Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag.
Erfolgreiches Stressmanagement in der Assistenz: Ihre Toolbox für Gelassenheit und Resilienz
- 05.12.2024- 06.12.2024
- Hamburg
- 1.832,60 €
Besonders in der Assistenz geht es oft hektisch und turbulent zu: Dauerbelastung, häufige Unterbrechungen und Zeitdruck können auf Dauer zu Energieverlust und Unzufriedenheit führen. Aktuelle Studien zeigen, dass Erschöpfung und Stress als Ursache von Krankschreibung rasant zugenommen haben. Viele unserer alltäglichen Stressauslöser lassen sich vermeiden oder auf eine gesunde Art und Weise bewältigen. Erfahren Sie in diesem Training, wie Sie Ihre natürliche Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Krisen stärken können und erarbeiten Sie Ihre persönliche Strategie für mehr Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Resilienz im Alltag.
Webinar
Live-Online: Erfolge angehen & nie mehr Aufschieben mit Erfolgsautor Wigge
- 26.07.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
Live-Online: Nie mehr Aufschieben - Goodbye zur Prokrastination!
- 26.07.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
E-Learning
Grübeln - Coaching für Grübler und Grüblerinnen - grübelfrei mehr erreichen - 1 Stunde Coaching
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 261,80 €
Grübeln und ständiges Nachdenken über Probleme, Sorgen und Schwierigkeiten, oft ohne eine Lösung oder ein konkretes Ergebnis zu finden, führt häufig zu zusätzlicher emotionaler Belastung und Erschöpfung.
Grübeln und Gedankenkreisel belasten immens und blockieren mental und emotional. Das Coaching für Grübler und Grüblerinnen unterstützt Sie darin grübelfrei mehr zu erreichen.
Jürgen Junker ist Diplom Psychologe in Aschaffenburg und unterstützt vom Grübeln Betroffene mit psychologischer Beratung, Coaching und Psychotherapie im Umgang mit Grübeln und Gedankenkreiseln.
MEHR INFOS ZUM GRÜBELN:https://psychologiepraxis.de/gruebeln/
Grübeln und Gedankenkreisel belasten immens und blockieren mental und emotional. Das Coaching für Grübler und Grüblerinnen unterstützt Sie darin grübelfrei mehr zu erreichen.
Jürgen Junker ist Diplom Psychologe in Aschaffenburg und unterstützt vom Grübeln Betroffene mit psychologischer Beratung, Coaching und Psychotherapie im Umgang mit Grübeln und Gedankenkreiseln.
MEHR INFOS ZUM GRÜBELN:https://psychologiepraxis.de/gruebeln/
Stressmanagement Master - Seminar in 10 Modulen (online oder in Präsenz)
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 3.800,00 €
WORKshop zur erfolgreichen ganzheitlichen Stressbewältigung, endlich wirksam, endlich nachhaltig! 10 Module online mit Arbeitsunterlagen.
Webinar
Live-Online: Aus dem 'Bald' ein 'Jetzt' machen - Schluss mit dem Verschieben!
- 26.07.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Vortrag: Effektives Zeitmanagement
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Das richtige Zeitmanagement ist der Schlüssel zu großem Erfolg. Sicherlich denken Sie, dass Sie mit Multitasking am effektivsten sind.
Wir zeigen Ihnen eine effektivere und erfolgreichere Methode, um mit der verdichteten Terminflut umzugehen.
Mehr Zeit für das Wesentliche - Effektives Selbst- und Zeit- und Stressmanagement
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Zeit zu haben bedeutet, zu wissen, wofür man Zeit haben möchte. Ein gutes Selbst- und Zeitmanagement hilft Ihnen dabei, Ihre Ziele und Prioritäten zu setzen und ihre Zeit sinnvoll zu planen. So finden Sie Zeit, das zu tun, was Sie wirklich wichtig ist
ONLINE-KURS: STRESSMANAGEMENT – LEISTUNG GESUND MEISTERN!
- 07.11.2024
- Ort auf Anfrage
- 499,01 €
Stresssituationen ruhig und gelassen begegnen – mit Ihrer persönlichen Stressmanagement-Strategie
Stress begleitet uns alle und ist kaum noch wegzudenken. Aber das muss nicht sein! Erfahren Sie in diesem Online-Seminar warum Stress auf Dauer krank macht und welchen Einfluss Sie selbst auf Ihr Stresserleben nehmen können. Lernen Sie die 4 Ebenen des Stressmanagements und persönliche Stressbewältigungsstrategien kennen und identifizieren Sie Fehlbelastungen rechtzeitig. Erarbeiten Sie gemeinsam mit unseren Experten und den Teilnehmern Ihre individuelle Strategie um mit Stress zukünftig gelassen und gesund umzugehen. Wir begleiten und unterstützen Sie über 4 Module dabei.
