Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressmanagement SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
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Erfolgreiche Stressbewältigung - Aufbauseminar für Tiefe und nachhaltige Umsetzungskraft
- Termin auf Anfrage
- online
- 3.522,40 €
flexibles Coaching in Aschaffenburg
- Termin auf Anfrage
- Aschaffenburg
- auf Anfrage
Flexibles Coaching in Aschaffenburg, flexible Coaching Termine vor Ort oder Onlinecocaching.
[ 1-to-1 Trainings ✅ Individualtraining ✅] (mto-consulting.de)
Coaching Aschaffenburg – alle unsere Coachings finden auch in Aschaffenburg am Main vor Ort statt. Aschaffenburg liegt am Rand der Rhein-Main-Region und hat unmittelbaren Anschluss nach Frankfurt. Als kreisfreie Stadt hat Aschaffenburg ca. 70000 Einwohner und gehört zu Bayern.
Wir haben für unsere Coachings vor Ort über 20 Standorte in Deutschland, Österreich und der Schweiz plus direkt bei Ihnen im Unternehmen.
Themen für das Coaching Aschaffenburg:
- Coaching Aschaffenburg Übersicht neuer Coachings
- Coaching Aschaffenburg für Geschäftsführer
- Coaching Aschaffenburg für Personalleiter
- Coaching Aschaffenburg Psychologie
- Coaching Aschaffenburg für Steuerberater
- Coaching Aschaffenburg Kommunikation
- Coaching Aschaffenburg Überzeugen
- Coaching Aschaffenburg Durchsetzen
- Coaching Aschaffenburg Projektmanagement
- Coaching Aschaffenburg Konfliktmanagement
- Coaching Aschaffenburg Führung
- Coaching Aschaffenburg Persönlichkeit
- Coaching Aschaffenburg Selbstvertrauen
- Coaching Aschaffenburg Präsentation
- Coaching Aschaffenburg Lampenfieber
- Coaching Aschaffenburg Redeangst
- Coaching Aschaffenburg Stressmanagement
- Coaching Aschaffenburg Ideenfindung
- Coaching Aschaffenburg für Teams + Teamcoaching
- 11.12.2025- 12.12.2025
- Hannover
- 1.654,10 €
Lernen Sie in diesem Seminar Ihre eigenen Stressoren kennen und entwickeln Sie Ihre persönliche Strategie zur Stressbewältigung. Gewinnen Sie so mehr Handlungsfähigkeit für Ihren Arbeitsalltag.
Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und Stressbelastung nehmen immer weiter zu. Sie beeinträchtigen unsere Leistungsfähigkeit, die Motivation und schließlich auch die eigene Gesundheit. Burnout kann eine Folge von Zeitdruck und zu viel Stress im Arbeitsumfeld sein.
Doch gutes Zeitmanagement allein hilft oft nicht aus, um negativen Stress nachhaltig einzudämmen. Die Fähigkeit, konstruktiv mit Belastung und Stress umzugehen, ist heute wichtiger denn je. Es ermöglicht Ihnen auch in anspruchsvollen Situationen handlungs- und entscheidungsfähig zu bleiben.
Dieses Seminar hat einen starken Praxisbezug. Sie identifizieren Ihre Stressfaktoren, entwickeln wirkungsvolle Strategien zur Selbstführung und Stressbewältigung.
Finden Sie heraus, welche Art der Erholung Ihnen Kraft im Arbeitsalltag gibt.
In kompakten Übungen lernen Sie wirkungsvolle Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken direkt anzuwenden. Sie gewinnen Klarheit und Souveränität und schaffen neue Voraussetzungen für eine gelungene Work-Life-Balance. Im Ergebnis werden Sie Ihre Stresskompetenz und Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Gesundheit vor negativem Stress schützen.
Der Arbeitsalltag wird stetig dynamischer, Zeitdruck und Stressbelastung nehmen immer weiter zu. Sie beeinträchtigen unsere Leistungsfähigkeit, die Motivation und schließlich auch die eigene Gesundheit. Burnout kann eine Folge von Zeitdruck und zu viel Stress im Arbeitsumfeld sein.
Doch gutes Zeitmanagement allein hilft oft nicht aus, um negativen Stress nachhaltig einzudämmen. Die Fähigkeit, konstruktiv mit Belastung und Stress umzugehen, ist heute wichtiger denn je. Es ermöglicht Ihnen auch in anspruchsvollen Situationen handlungs- und entscheidungsfähig zu bleiben.
Dieses Seminar hat einen starken Praxisbezug. Sie identifizieren Ihre Stressfaktoren, entwickeln wirkungsvolle Strategien zur Selbstführung und Stressbewältigung.
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In kompakten Übungen lernen Sie wirkungsvolle Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken direkt anzuwenden. Sie gewinnen Klarheit und Souveränität und schaffen neue Voraussetzungen für eine gelungene Work-Life-Balance. Im Ergebnis werden Sie Ihre Stresskompetenz und Leistungsfähigkeit steigern und Ihre Gesundheit vor negativem Stress schützen.
Stressmanagement & Achtsamkeit: Informationsflut gelassen & effektiv managen: Produktiv statt busy
- 11.12.2024- 12.12.2024
- Krefeld
- 1.832,60 €
Multitasking, Ablenkung, ständige Unterbrechungen und eine immer größere Flut an Informationen. Sind dies auch Ihre Herausforderungen? In diesem Seminar dreht sich alles um das Phänomen des „Busy-Seins“ und den Auswirkungen auf unser Stresslevel. Gewinnen Sie durch Aufmerksamkeitsmanagement Ihre Konzentration zurück - für mehr Produktivität, Gelassenheit und bessere Ergebnisse. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch Achtsamkeit (MBSR-Konzept). Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag.
Erfolgreiches Stressmanagement in der Assistenz: Ihre Toolbox für Gelassenheit und Resilienz
- 05.12.2024- 06.12.2024
- Hamburg
- 1.832,60 €
Besonders in der Assistenz geht es oft hektisch und turbulent zu: Dauerbelastung, häufige Unterbrechungen und Zeitdruck können auf Dauer zu Energieverlust und Unzufriedenheit führen. Aktuelle Studien zeigen, dass Erschöpfung und Stress als Ursache von Krankschreibung rasant zugenommen haben. Viele unserer alltäglichen Stressauslöser lassen sich vermeiden oder auf eine gesunde Art und Weise bewältigen. Erfahren Sie in diesem Training, wie Sie Ihre natürliche Widerstandsfähigkeit gegen Stress und Krisen stärken können und erarbeiten Sie Ihre persönliche Strategie für mehr Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Resilienz im Alltag.
Webinar
Live-Online: Erfolge angehen & nie mehr Aufschieben mit Erfolgsautor Wigge
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
Live-Online: Nie mehr Aufschieben - Goodbye zur Prokrastination!
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
- 20.02.2025- 21.02.2025
- online
- 1.832,60 €
Multitasking, Ablenkung, ständige Unterbrechungen und eine immer größere Flut an Informationen. Sind dies auch Ihre Herausforderungen? In diesem Seminar dreht sich alles um das Phänomen des „Busy-Seins“ und den Auswirkungen auf unser Stresslevel. Gewinnen Sie durch Aufmerksamkeitsmanagement Ihre Konzentration zurück - für mehr Produktivität, Gelassenheit und bessere Ergebnisse. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch Achtsamkeit (MBSR-Konzept). Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Achtsamkeit in Ihren Arbeitsalltag.
Effektives Selbst- und Zeitmanagement mit digitalen Tools
- 11.02.2025- 12.02.2025
- Berlin
- 2.136,05 €
Auf Ihrem Schreibtisch stapeln sich die Aufgaben, der E-Mail-Posteingang quillt über und Ihre To-do-Liste wird täglich länger. In unserer digitalen Arbeitswelt können solche Situationen schnell zu einem Gefühl der Überforderung führen.
In diesem Seminar lernen Sie, wie Sie durch wirksame Tools ein effizientes Zeitmanagement beherrschen, um Ihren Stress effektiv zu reduzieren.
E-Learning
Grübeln - Coaching für Grübler und Grüblerinnen - grübelfrei mehr erreichen - 1 Stunde Coaching
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 261,80 €
Grübeln und ständiges Nachdenken über Probleme, Sorgen und Schwierigkeiten, oft ohne eine Lösung oder ein konkretes Ergebnis zu finden, führt häufig zu zusätzlicher emotionaler Belastung und Erschöpfung.
Grübeln und Gedankenkreisel belasten immens und blockieren mental und emotional. Das Coaching für Grübler und Grüblerinnen unterstützt Sie darin grübelfrei mehr zu erreichen.
Jürgen Junker ist Diplom Psychologe in Aschaffenburg und unterstützt vom Grübeln Betroffene mit psychologischer Beratung, Coaching und Psychotherapie im Umgang mit Grübeln und Gedankenkreiseln.
MEHR INFOS ZUM GRÜBELN:https://psychologiepraxis.de/gruebeln/
Grübeln und Gedankenkreisel belasten immens und blockieren mental und emotional. Das Coaching für Grübler und Grüblerinnen unterstützt Sie darin grübelfrei mehr zu erreichen.
Jürgen Junker ist Diplom Psychologe in Aschaffenburg und unterstützt vom Grübeln Betroffene mit psychologischer Beratung, Coaching und Psychotherapie im Umgang mit Grübeln und Gedankenkreiseln.
MEHR INFOS ZUM GRÜBELN:https://psychologiepraxis.de/gruebeln/
Webinar
Live-Online: Aus dem 'Bald' ein 'Jetzt' machen - Schluss mit dem Verschieben!
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
