Stressmanagement Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressmanagement SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 1.077 Schulungen (mit 4.222 Terminen) zum Thema Stressmanagement mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Erfolgreiche Stressbewältigung - Aufbauseminar für Tiefe und nachhaltige Umsetzungskraft
- Termin auf Anfrage
- online
- 3.522,40 €
Webinar
Online-Vortrag: Burnout Prävention - Wie Sie trotz Stress leistungsfähig und gesund bleiben
- Termin auf Anfrage
- online
- auf Anfrage
Nach über 15 Jahren, in denen ich als Psychologe und Psychotherapeut Personen mit Burnout begleitet habe, kann ich festhalten:
Jedes Burnout hätte verhindert werden können!
Und zwar relativ simpel.
Denn um ein Burnout zu verhindern, braucht es nur zwei bis drei Dinge:
- Das Wissen um Symptome und Frühwarnzeichen bei Burnout
- Individuelle Strategien, um Druck und Stress nachhaltig entgegen wirken zu können
- Optional: Einen Ansprechpartner, der unterstützt und den Weg weist
In diesem Vortrag geht es genau darum. Die Teilnehmer sollen einerseits für Frühwarnzeichen sensibilisiert werden. Wir gehen also den Fragen nach: Welche Symptome sind charakteristisch für Burnout? Welche Persönlichkeitsmerkmale machen anfällig für Burnout? Und ab wann sollte ich mir Sorgen machen?
Außerdem besprechen wir konkrete Strategien, die nachweislich vor einem Burnout schützen. Die Teilnehmer erfahren, welche Tools wirklich einen Unterschied ausmachen und was man tunlichst nicht machen sollte.
Und falls es Bedarf gibt, stehe ich auch gerne für weiterführende Beratungen und Coachings zur Verfügung.
Webinar
Stress reduzieren - Resilienz stärken
- 01.04.2025- 02.04.2025
- online
- 1.455,00 €
Persönliche Standortanalyse – Wo stehe ich? - Stressmechanismen verstehen - Erlernen effektiver Entspannungstechniken - Erlernen effektiver Techniken für eine erhöhte Konzentration und Aufmerksamkeit - Erlernen von Techniken, um das eigene Verhalten nachhaltig zu verändern - Eigene Bedürfnisse (wieder) entdecken – Stressbaustellen identifizieren - Eigene Ressourcen aktivieren und die eigene Resilienz erhöhen - Erlernen einer persönlichen und nachhaltigen Strategie gegen Stress
Im BEM die richtigen Worte finden - klare Vereinbarungen treffen
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- 395,00 €
Mit der Dynamik von Genesungsprozessen umgehen und zielgerichtete BEM-Gespräche führen
Kommunikationstraining für BEM-Berater, Führungskräfte und Betriebsräte
Fortbildung: Umgang mit psychisch kranken Mitarbeitern
- 28.11.2024
- Berlin
- 714,00 €
Psychisch belastete Mitarbeiter angemessen fordern und fördern
Webinar
Wie wirke ich als Führungskraft?: Feedback erhalten – Wirkung steigern – Führung ausbauen
- 27.01.2025- 28.01.2025
- online
- 2.249,10 €
Ein wirkungsstarker Auftritt, Ihre Persönlichkeit und Ihr Umgang mit anderen Menschen entscheiden maßgeblich über Ihren Erfolg als Führungskraft. Wie wirken Sie auf andere? Wie kommunizieren Sie in herausfordernden Situationen und unter Druck? Welche unbewussten Verhaltensmuster wirken hier? Und wie agieren Sie in Diskussionen, Präsentationen oder bei Vorträgen? In diesem Seminar erhalten Sie intensives Feedback zu Ihrem Führungsverhalten von einem Profi. Durch Videofeedback und die Rückmeldung anderer Teilnehmenden erkennen Sie Ihre blinden Flecken und können so ganz konkret Ihr verbales und nonverbales Verhalten optimieren. Mithilfe der zertifizierten Persönlichkeitsanalyse Insights MDI® gleichen Sie professionell Ihr Selbst- und Fremdbild ab, um so in Ihrem Unternehmen die bestmögliche Wirkung zu erzielen.
Wie wirke ich als Führungskraft?: Feedback erhalten – Wirkung steigern – Führung ausbauen
- 18.03.2025- 19.03.2025
- Berlin
- 2.249,10 €
Ein wirkungsstarker Auftritt, Ihre Persönlichkeit und Ihr Umgang mit anderen Menschen entscheiden maßgeblich über Ihren Erfolg als Führungskraft. Wie wirken Sie auf andere? Wie kommunizieren Sie in herausfordernden Situationen und unter Druck? Welche unbewussten Verhaltensmuster wirken hier? Und wie agieren Sie in Diskussionen, Präsentationen oder bei Vorträgen? In diesem Seminar erhalten Sie intensives Feedback zu Ihrem Führungsverhalten von einem Profi. Durch Videofeedback und die Rückmeldung anderer Teilnehmenden erkennen Sie Ihre blinden Flecken und können so ganz konkret Ihr verbales und nonverbales Verhalten optimieren. Mithilfe der zertifizierten Persönlichkeitsanalyse Insights MDI® gleichen Sie professionell Ihr Selbst- und Fremdbild ab, um so in Ihrem Unternehmen die bestmögliche Wirkung zu erzielen.
- 25.11.2024- 29.11.2024
- Bad Iburg
- 490,00 €
In diesem Bildungsurlaub “Stressprävention und mehr Stärke für Körper und Psyche im herausfordernden (Berufs-)Alltag mit Achtsamkeit in der Natur und Kneipp” erfahren die Teilnehmenden was Stress ist, wie er entsteht und sich negativ auf den Körper und die Gesundheit auswirkt. Oft werden erste Warnsignale des Körpers in einem herausfordernden Alltag nicht mehr wahrgenommen und Erschöpfungszustände bis hin zu einem Burnout schränken das Leben fortan ein. Das Ziel dieser Bildungswoche ist die Stressprävention, d.h., Stressoren rechtzeitig zu erkennen und mit der Lehre von Dr. Kneipp sowie Achtsamkeit in der Natur eigenverantwortlich zum Erhalt von Gesundheit und Leistungsfähigkeit beizutragen. Sie werden eine vollkommen neue Verbindung zur Natur und sich selbst mit all Ihren Organismen aufbauen und Ihre Kraft und Lebendigkeit hautnah erleben und spüren. Sie erhalten zudem wertvolle Tipps zur effektiven Rückfallprophylaxe mit Hilfe der vielen Übungen und dem umfangreichen Skript und verschiedenen Handouts. Wir gehen auch der Frage nach, welche Auswirkungen die dauerhafte Überforderung für unsere Gesellschaft und unser Umfeld hat. Bad Iburg bietet mit der Kombination aus reichlich Natur und einem etablierten Kneippkurort den idealen Ort, um in sich hineinzuhorchen, die eigene Kraft und Lebendigkeit hautnah zu erleben und zu spüren und daraus die notwendige Resilienz für zukünftige Herausforderungen aufzubauen.
- 02.12.2024- 03.12.2024
- Hamburg
- 1.892,10 €
Fokussierung, Konzentration und wirkungsvolle Regeneration sind wesentliche Erfolgsfaktoren Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung. Regelmäßiges Innehalten und bewusste Selbststeuerung sind im hektischen Business-Alltag der zentrale Anker für Ihre Entspannung, Vitalität und langfristige Leistungsfähigkeit. So gewinnt auch Meditation als praktikabler Weg für Performance und Energie im Arbeitsleben kontinuierlich an Bedeutung in Unternehmen. In diesem außergewöhnlichen Training erhalten Sie praxisnahe Anleitungen und Übungen für die erfolgreiche Integration einer gewinnbringenden Meditationspraxis in Ihren Führungsalltag. Wissenschaftlich nachgewiesen stärken Sie so Ihre Potenziale und Ihre Konzentrationsfähigkeit. Erarbeiten Sie sich individuelle und handlungsorientierte Wege für mehr Kreativität, Gelassenheit und Flexibilität und stärken Sie so Ihre persönliche Wirksamkeit in Ihrer Führung.
Webinar
- 06.02.2025- 07.02.2025
- online
- 1.892,10 €
Fokussierung, Konzentration und wirkungsvolle Regeneration sind wesentliche Erfolgsfaktoren Ihrer persönlichen und beruflichen Entwicklung. Regelmäßiges Innehalten und bewusste Selbststeuerung sind im hektischen Business-Alltag der zentrale Anker für Ihre Entspannung, Vitalität und langfristige Leistungsfähigkeit. So gewinnt auch Meditation als praktikabler Weg für Performance und Energie im Arbeitsleben kontinuierlich an Bedeutung in Unternehmen. In diesem außergewöhnlichen Training erhalten Sie praxisnahe Anleitungen und Übungen für die erfolgreiche Integration einer gewinnbringenden Meditationspraxis in Ihren Führungsalltag. Wissenschaftlich nachgewiesen stärken Sie so Ihre Potenziale und Ihre Konzentrationsfähigkeit. Erarbeiten Sie sich individuelle und handlungsorientierte Wege für mehr Kreativität, Gelassenheit und Flexibilität und stärken Sie so Ihre persönliche Wirksamkeit in Ihrer Führung.
- 04.12.2024- 05.12.2024
- Hamburg
- 2.201,50 €
Lampenfieber, Stress und Nervosität deutlich reduzieren . Sicherheit & Souveränität deutlich steigern. Auftreten & Außenwirkung deutlich verbessern. Individuelles Coaching und Training gegen Lampenfieber, Vortragsangst, Redeangst
Feedbacks:
- Wortbeiträge ohne Herzinfarkt!
- Kein Bammel mehr: Ich habe viel gute Kritik erhalten!
- Angstfrei, dem Publikum nicht mehr ausgeliefert!
- Powertraining für die Praxis
[ Seminare ✅ Onlineseminare, Coaching und Workshops ] (mto-consulting.de)
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