Zeitplanung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Zeitplanung SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 305 Schulungen (mit 2.065 Terminen) zum Thema Zeitplanung mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Crashkurs Office-Management: Kernkompetenzen für den Office-Alltag - Online
- 05.12.2024
- online
- 380,00 €
In diesem Online-Seminar erlernen Sie die wichtigsten Kernkompetenzen für die Büroarbeit.
Sie erfahren, wie Sie Ihre Tagesplanung gekonnt umsetzen und Ihre Emails auf den Punkt bringen. Sie erhalten wertvolle Tools mit an die Hand, damit Sie mit Ihrem Vorgesetzten zum Winning-Team werden.
Sie erfahren, wie Sie Ihre Tagesplanung gekonnt umsetzen und Ihre Emails auf den Punkt bringen. Sie erhalten wertvolle Tools mit an die Hand, damit Sie mit Ihrem Vorgesetzten zum Winning-Team werden.
Stress erfolgreich bewältigen - Präsenzseminar
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
1) Was ist Stress?
- positive Ausprägung
- negative Ausprägung
2) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen, Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwertgefühl, mangelnde
Delegationsfähigkeit, schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungsvermögen, Angst vor
Verantwortung, schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3) Verschiedene Formen der Wahrnehmung
- Your perception is your reality –
4) Welcher Stresstyp bin ich?
5) Verschieden Stressbewältigungstechniken
- Nutzung von NLP
- sonstige Programmiertechniken
6) Wege zur Verwandlung des negativen Stresses in positiven Stress
7) Änderung der Wahrnehmung
8) Positive Programmierung
9) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
- positive Ausprägung
- negative Ausprägung
2) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen, Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwertgefühl, mangelnde
Delegationsfähigkeit, schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungsvermögen, Angst vor
Verantwortung, schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3) Verschiedene Formen der Wahrnehmung
- Your perception is your reality –
4) Welcher Stresstyp bin ich?
5) Verschieden Stressbewältigungstechniken
- Nutzung von NLP
- sonstige Programmiertechniken
6) Wege zur Verwandlung des negativen Stresses in positiven Stress
7) Änderung der Wahrnehmung
8) Positive Programmierung
9) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches Arbeitsprogramm
Informationen zu den Seminarorten finden Sie hier.
- 07.05.2025
- Dresden
- 523,60 €
Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihnen läuft die Zeit weg? Der Berg der unerledigten Aufgaben wächst und wächst? Dinge werden oft auf den "letzten Drücker" erledigt? Zeit ist zu einem kostbaren Gut geworden: Lassen Sie den Zeitdieben keine Chance mehr. Ein effektives Zeit- und Selbstmanagement unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu definieren, die richtigen Prioritäten zu setzen und die Woche und Ihren Tag sinnvoll und realistisch zu planen. Mit einfachen Praktiken lässt sich der alltägliche Kampf gegen die Uhr überwinden.
Webinar
Umgang mit Zwängen und Zwangsstörungen bei Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen - Videosprechstunde
- Beginn jederzeit möglich
- online
- auf Anfrage
Umgang mit Zwängen und Zwangsstörungen bei Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen.
Zwänge und Zwangsstörungen belasten betroffene Mitarbeiter/innen, deren Familien, aber auch Kollegen/innen, Teams und Vorgesetzte. Die Videosprechstunde Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler, Inhaber oder als Team und Kollegen/innen ansetzen und die Betroffenen unterstützen können, damit diese den Zwängen, Zwangsgedanken, Zwangsimpulsen oder Zwangshandlungen nicht mehr hilflos ausgeliefert sind..
Weitere Details unter >>: https://psychologe-aschaffenburg.eu/#Zwang
Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologie Aschaffenburg
- Kontaminationsangst und Waschzwang
- Zwangsgedanken rund um Hygiene + Kontamination
- Sexuelle Zwangsgedanken
- Kontrollzwänge
- Putz- und Reinigungszwänge
- Diagnose und Analyse von Ursachen und Gründen für den Zwang
- Beratung, Treatment, aktive Bewältigung
- Verfahren der Angstreduktion / Zwangsreduktion
- Abbau von Teufelskreisläufen aus Angst und Zwang
- Umgang mit körperlichen Angstsymptomen
- Umgang mit Zwangsgedanken und Zwangsverhalten
- Training der positiven Selbststeuerung
- Training eines positiven Umgangs mit sich selbst
- Aufbau eines zwangsfreien Verhaltens
zeitnahe Termine für eine Videosprechstunde oder firmenintern vor Ort
Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg
Webinar
Live-Online: Erfolge angehen & nie mehr Aufschieben mit Erfolgsautor Wigge
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
Live-Online: Nie mehr Aufschieben - Goodbye zur Prokrastination!
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Zeitmanagement kompakt: Prioritäten setzen – Ziele erreichen
- 09.12.2024
- Stuttgart
- 1.059,10 €
Läuft Ihnen manchmal die Zeit davon? Hetzen Sie von einem Termin zum anderen? Finden Sie nie Zeit für das, was Sie machen wollten? Ein effektives Zeitmanagement unterstützt Sie dabei, Ihre Ziele zu definieren, die richtigen Prioritäten zu setzen und die Woche und Ihren Tag sinnvoll und realistisch zu planen. So finden Sie die Zeit und den Freiraum, das zu tun, was Sie wirklich weiterbringt.
- 28.11.2024- 29.11.2024
- Berlin
- 1.535,10 €
Die Weiterbildung Zeitmanagement Seminar wird Ihnen in erster Linie dabei helfen, Ihren persönlichen Arbeitsstil zu finden und diesen zu optimieren. Außerdem lernen Sie, welche Hilfsmittel für das Prozessmanagement zur Verfügung stehen, wie Sie Aufgaben angemessen priorisieren und sich Ziele setzen können, wie viel Aufmerksamkeit jede Aufgabe verdient und wie Sie in stressigen Situationen die Ruhe bewahren. Im Allgemeinen geht es im Seminar darum, herauszufinden, welche Methoden und Techniken Ihnen bei einem effizienten Zeitmanagement helfen können, um Ihren individuellen Weg zu finden.
Das Seminar richtet sich an alle, die effiziente Techniken für einen besser strukturierten Tagesablauf erlernen möchten. Es konzentriert sich hauptsächlich auf die Priorisierung von Aufgaben und die Organisation Ihrer Zeit.
Der Workshop soll den Teilnehmern helfen zu lernen, wie sie ihre Zeit besser verwalten können. Der praxisbezogene Teil umfasst Trainer-Input, Diskussionen und den Austausch von Erfahrungen sowie Fallstudien, die die Wirksamkeit für das Arbeitsumfeld jedes Einzelnen bewerten.
Das Seminar richtet sich an alle, die effiziente Techniken für einen besser strukturierten Tagesablauf erlernen möchten. Es konzentriert sich hauptsächlich auf die Priorisierung von Aufgaben und die Organisation Ihrer Zeit.
Der Workshop soll den Teilnehmern helfen zu lernen, wie sie ihre Zeit besser verwalten können. Der praxisbezogene Teil umfasst Trainer-Input, Diskussionen und den Austausch von Erfahrungen sowie Fallstudien, die die Wirksamkeit für das Arbeitsumfeld jedes Einzelnen bewerten.
Webinar
Live-Online: Aus dem 'Bald' ein 'Jetzt' machen - Schluss mit dem Verschieben!
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Aktives Zeit- und Selbstmanagement Training
- 16.12.2024- 17.12.2024
- Hamburg
- 1.999,20 €
So erhöhen Sie Ihren Erfolg und Ihre Freizeit
Geraten Sie im Alltag oft unter Zeitdruck? Suchen Sie einen Ausweg aus der steigenden Flut an E-Mails, Meetings und zusätzlichen Aufgaben, die übernommen werden müssen? Mit modernen Zeitmanagement-Methoden gewinnen Sie den Überblick zurück.
Gemeinsam mit den Coaches von Consulting Excellence werden passende Lösungen für Sie erarbeitet und ein optimierter Wochenplan erstellt, den Sie in Ihrem Arbeitsalltag umsetzen können.
Nach dem Seminar können Sie anstehende Aufgaben besser ordnen, strukturieren, problemlos termingerecht und in der regulären Arbeitszeiten erledigen. Sie bewältigen Ihr Tagesgeschäft besser und erreichen Ihre Ziele leichter.
Geraten Sie im Alltag oft unter Zeitdruck? Suchen Sie einen Ausweg aus der steigenden Flut an E-Mails, Meetings und zusätzlichen Aufgaben, die übernommen werden müssen? Mit modernen Zeitmanagement-Methoden gewinnen Sie den Überblick zurück.
Gemeinsam mit den Coaches von Consulting Excellence werden passende Lösungen für Sie erarbeitet und ein optimierter Wochenplan erstellt, den Sie in Ihrem Arbeitsalltag umsetzen können.
Nach dem Seminar können Sie anstehende Aufgaben besser ordnen, strukturieren, problemlos termingerecht und in der regulären Arbeitszeiten erledigen. Sie bewältigen Ihr Tagesgeschäft besser und erreichen Ihre Ziele leichter.
