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Emotionale Intelligenz (EQ)

Seminar - Hermannsen-Concept

Emotionale Intelligenz (EQ) ist als wesentlicher Erfolgsfaktor anerkannt, sowohl beruflich als auch privat. Unser Seminar Emotionale Intelligenz bietet Ihnen die notwendigen Werkzeuge, um Ihre Emotionen effektiv zu managen und empathisch auf andere einzugehen.


Erfahren Sie, wie Sie Ihre eigenen Emotionen besser verstehen und handhaben. Entwickeln Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstreflexion, Selbstkontrolle, Motivation, Empathie und Sozialkompetenz, um kniffligen Situationen positiv und selbstbewusst zu begegnen.


Nach diesem Seminar werden Sie:


  • Ihre eigenen Emotionen besser erkennen und steuern.
  • Empathisch auf andere zugehen und besser kommunizieren.
  • Konflikte souverän bewältigen und Beziehungen stärken.
  • Ihre emotionale Intelligenz kontinuierlich verbessern.
Termin Ort Preis*
09.01.2025- 10.01.2025 Stuttgart 1.490,00 €
13.01.2025- 14.01.2025 Frankfurt am Main 1.490,00 €
23.01.2025- 24.01.2025 Hamburg 1.490,00 €
27.01.2025- 28.01.2025 Berlin 1.490,00 €
03.02.2025- 04.02.2025 Münster 1.490,00 €

Alle Termine anzeigen

*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:
  • Grundgedanken der Emotionalen Intelligenz: Bedeutung und Zusammenhang zwischen Emotionen und Intelligenz.
  • Selbstwahrnehmung: Erkennen und Verstehen eigener Emotionen.
  • Selbstregulierung: Emotionsmanagement und Stressbewältigung.
  • Empathie: Emotionen anderer verstehen und mit Fingerspitzengefühl begegnen.
  • Soziale Fähigkeiten: Effektive Kommunikation und Beziehungsmanagement.
  • Selbst- und Fremdbild: Balance und Akzeptanz.
  • EQ im Arbeitskontext: Positive Auswirkungen auf die berufliche Entwicklung.
  • Strategien zur Steigerung des eigenen EQs: Tipps und Techniken.
  • EQ in der Kommunikation: Aktives Zuhören und empathische Gesprächsführung.
  • Konstruktiver Umgang mit Konflikten: Angemessen und souverän.
Dauer/zeitlicher Ablauf:
14 Stunden
Teilnahmevoraussetzungen:
keine
Technische Voraussetzungen:
keine
Lehrgangsverlauf/Methoden:

Die Seminare sind intensiv praxisorientiert. Alle Inhalte werden gemeinsam in Einzel- oder Teamübungen erarbeitet. Unsere Trainer:innen geben prägnante Inputs aus Psychologie, Kommunikations- und Managementforschung.


Die Teilnehmenden haben Gelegenheit, eigene Praxisbeispiele einzubringen und mittels Videoanalyse zu reflektieren. Sinn- volle Methodenwechsel ermöglichen einen hohen Erlebnis- und Ergebnisfaktor.

Zielgruppe:

Unser Seminar Emotionale Intelligenz richtet sich an alle, die ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten und berufliche Performance optimieren möchten. Ideal für Führungskräfte, Teamleiter, Berufseinsteiger und Einzelpersonen, die ihre sozialen Kompetenzen stärken wollen. 

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