Entspannungstechniken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Entspannungstechniken SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 508 Schulungen (mit 1.368 Terminen) zum Thema Entspannungstechniken mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
E-Learning
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 2.100,00 €
HINTERGRUND
Schreiben ist eine der ältesten Therapieformen der Menschheit: Schon immer haben die Menschen versucht, seelische und körperliche Krisen durch Schreiben zu meistern. Beim Schreiben tritt man in einen intensiven Dialog mit sich selbst und seinem Unbewussten. Man erfährt mehr über sich und die Hintergründe der eigenen Lebensgeschichte, man kann sich seine Sorgen, Nöte und Ängste von der Seele schreiben. Papier kritisiert nicht – Schreiben eröffnet die Möglichkeit, ohne Angst seine innersten Gefühle auszudrücken. Man kann sein Leben analysieren und ihm eine neue Richtung geben, Kränkungen und Verletzungen aufspüren und sie schreibend verarbeiten.
![IEK Braunschweig, Institut für Entspannungstechniken & Kommunikation IEK Braunschweig, Institut für Entspannungstechniken & Kommunikation](/anbieterlogos/IEK-Braunschweig_393631.jpg)
Webinar
- 09.12.2024- 10.12.2024
- online
- 1.832,60 €
![Haufe Akademie GmbH & Co. KG Haufe Akademie GmbH & Co. KG](/anbieterlogos/Haufe-Akademie_82553.png)
- 29.06.2025- 05.07.2025
- Nouvelle-Aquitaine
- 1.099,00 €
ERLEBEN SIE DIE GRUNDLAGEN DER ACHTSAMKEIT
In dieser Seminarwoche tauchen Sie in die Welt der Achtsamkeit ein. Wir lassen uns dabei von der Lebensphilosophie des bekannten vietnamesischen Mönch Thich Nath Than in Toulouse inspirieren. Er gründete in 1982 drei unterschiedliche Mindfulnes Zentren die nach seiner Lehre geführt werden, unter anderem das Plum Village Kloster.
Denn wer Achtsamkeit praktiziert, lädt genau diese Werte, die 5-Elemente als auch den Pfad dahin in sein Leben ein. Wie Sie das schaffen und konsequent in ihren Alltag einbauen können, dürfen Sie in dieser Seminarwoche mit uns erleben.
Wir zeigen, wie Achtsamkeit Sie selbst, Ihre Partnerschaft und Ihr Familienleben bereichert, wie Sie dadurch Stress reduzieren und ein harmonischen Alltag erleben, als auch wieder zu sich finden können.
![Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit](/anbieterlogos/_404321.jpg)
- 23.10.2024- 24.10.2024
- Niederkassel
- 1.832,60 €
![Haufe Akademie GmbH & Co. KG Haufe Akademie GmbH & Co. KG](/anbieterlogos/Haufe-Akademie_82553.png)
- 26.09.2024- 27.09.2024
- Ostfildern
- 1.290,00 €
Übervolle Terminkalender, Informations- und Nachrichtenflut nonstop "auf allen Kanälen”, immer höhere und sich ständig ändernde Anforderungen und Erwartungen, die uns ein Höchstmaß an Agilität abfordern — in unserer schnelllebigen Welt ist Stress zu einer täglichen Realität geworden, der wir uns nicht entziehen können. In Maßen genossen, ist Stress sinnvoll und treibt uns zu Höchstleistungen an. Hält der Zustand jedoch dauerhaft an, kann er sich signifikant und langwierig auf die mentale und körperliche Gesundheit auswirken.
Auch für Unternehmen ist es zunehmend relevant, ihre Mitarbeitenden bei der gesunden Stressbewältigung zu unterstützen: Zahlreiche Studien haben inzwischen gezeigt, dass konstant zu viel Stress am Arbeitsplatz neben sinkender Mitarbeiterzufriedenheit und Loyalität zu erheblichen finanziellen Verlusten durch geringere Produktivität, höhere Fluktuation und Krankheitskosten führt.
Dieser interaktive Workshop beschäftigt sich mit der Frage: Wie können wir gesund mit Stress umgehen und ein Gleichgewicht zwischen den diversen Anforderungen des Arbeitens und Lebens und unserem Wohlbefinden finden?
Denn die gute Nachricht ist: Wir sind dem Stress nicht ausgeliefert, sondern haben effektive Werkzeuge an der Hand – gesunde Stressbewältigung ist eine Fähigkeit, die jeder lernen kann!
Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, ganzheitlich gesunde Stressbewältigung zu erlernen und im Alltag zu praktizieren.
Darum geht es b...
![TAE – Technische Akademie Esslingen TAE – Technische Akademie Esslingen](/anbieterlogos/TAE_77345.jpg)
- 05.08.2025- 09.08.2025
- Rödelsee
- 1.166,20 €
„Klosterzeit“ ist eine Einladung für Menschen, die eine hohe Alltagsbelastung haben, innezuhalten und zu reflektieren. Der Tagesablauf orientiert sich an dem seit Jahrtausenden bewährten Rhythmus der Mönche und Nonnen, als Wechsel zwischen Meditation, Stille und inhaltlicher Auseinandersetzung mit den eigenen Themen. Es sind ausdrücklich alle Menschen unabhängig ihrer Glaubenszugehörigkeit oder ethischen Ausrichtung willkommen. Du lernst und praktizierst ein „Gegenprogramm“ zur Dauerbelastung und Hektik in Ihrem beruflichen Alltag. Du erlebst Struktur und Begleitung in diesen Tagen in einer schönen Umgebung, die von vielen Teilnehmenden als eine besondere Auszeit erlebt wird.
![Aßländer - Wege zum Wesentlichen Aßländer - Wege zum Wesentlichen](/anbieterlogos/Dr-Asslaender_102778.jpg)
- 09.11.2024- 17.11.2024
- Sankt Martin
- 2.499,00 €
Als Natur-Entspannungspädagoge/in die Natur als Raum für Entspannung und Stressbewältigung nutzen und andere Menschen unterstützen Ruhe und Ausgleich zu finden.
Die Ausbildung zum/r Natur-Entspannungspädagogen/in beinhaltet mehrere Einzel-Naturtrainer-Ausbildungen, in denen Sie verschiedene Entspannungsverfahren (kennen)lernen und wie Sie diese später anleiten.
Während der Ausbildung zum/r Entspannungspädagogen/in tauchen Sie ein in die entspannende Atmosphäre der Natur und lernen selbst Gruppen anzuleiten und zu führen. Nach dieser Ausbildung können Sie Menschen dabei unterstützen mit Stress besser umzugehen, erholsamer zu regenerieren und insgesamt gelassener durchs Leben zu gehen und durch verschiedene Techniken auch Herausforderungen zu meistern.
Dabei setzen wir auf eine umfangreiche und abwechslungsreiche Ausbildung, die Einblicke in verschiedene Felder wie Meditation, Achtsamkeit, Indian Balance Natur oder klassische Verfahren wie Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training gibt.
Gerne stehen wir Ihnen bei Fragen rund die Ausbildung unter: +49 (0) 6323 80 898 – 30 gerne zur Verfügung. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.
Hinweis: Wenn Sie bereits eines der Ausbildungsmodule bei uns absolviert haben, kann dieses angerechnet werden. Auch Ausbildungen bei externen Institutionen können nach Einzelprüfung angerechnet werden.
![Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit](/anbieterlogos/_404321.jpg)
- 12.02.2025- 13.02.2025
- Ostfildern
- 1.290,00 €
Übervolle Terminkalender, Informations- und Nachrichtenflut nonstop "auf allen Kanälen”, immer höhere und sich ständig ändernde Anforderungen und Erwartungen, die uns ein Höchstmaß an Agilität abfordern – in unserer schnelllebigen Welt ist Stress zu einer täglichen Realität geworden, der wir uns nicht entziehen können. In Maßen genossen, ist Stress sinnvoll und treibt uns zu Höchstleistungen an. Hält der Zustand jedoch dauerhaft an, kann er sich signifikant und langwierig auf die mentale und körperliche Gesundheit auswirken.
Auch für Unternehmen ist es zunehmend relevant, ihre Mitarbeitenden bei der gesunden Stressbewältigung zu unterstützen: Zahlreiche Studien haben inzwischen gezeigt, dass konstant zu viel Stress am Arbeitsplatz neben sinkender Mitarbeiterzufriedenheit und Loyalität zu erheblichen finanziellen Verlusten durch geringere Produktivität, höhere Fluktuation und Krankheitskosten führt.
Dieser interaktive Workshop beschäftigt sich mit der Frage: Wie können wir gesund mit Stress umgehen und ein Gleichgewicht zwischen den diversen Anforderungen des Arbeitens und Lebens und unserem Wohlbefinden finden?
Denn die gute Nachricht ist: Wir sind dem Stress nicht ausgeliefert, sondern haben effektive Werkzeuge an der Hand – gesunde Stressbewältigung ist eine Fähigkeit, die jeder lernen kann!
Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, ganzheitlich gesunde Stressbewältigung zu erlernen und im Alltag zu praktizieren.
Darum geht es b...
![TAE – Technische Akademie Esslingen TAE – Technische Akademie Esslingen](/anbieterlogos/TAE_77345.jpg)
GLÜCKSTHERAPEUT(IN) / GLÜCKSPÄDAGOGE(-IN)
- Termin auf Anfrage
- Berlin
- 1.400,00 €
![IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation IEK Berlin - Deutsches Institut für Entspannungstechniken und Kommunikation](/anbieterlogos/IEK-Berlin_191420.gif)
Webinar
Umgang mit Zwängen und Zwangsstörungen bei Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen - Videosprechstunde
- Beginn jederzeit möglich
- online
- auf Anfrage
Umgang mit Zwängen und Zwangsstörungen bei Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen.
Zwänge und Zwangsstörungen belasten betroffene Mitarbeiter/innen, deren Familien, aber auch Kollegen/innen, Teams und Vorgesetzte. Die Videosprechstunde Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler, Inhaber oder als Team und Kollegen/innen ansetzen und die Betroffenen unterstützen können, damit diese den Zwängen, Zwangsgedanken, Zwangsimpulsen oder Zwangshandlungen nicht mehr hilflos ausgeliefert sind..
Weitere Details unter >>: https://psychologe-aschaffenburg.eu/#Zwang
Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologie Aschaffenburg
- Kontaminationsangst und Waschzwang
- Zwangsgedanken rund um Hygiene + Kontamination
- Sexuelle Zwangsgedanken
- Kontrollzwänge
- Putz- und Reinigungszwänge
- Diagnose und Analyse von Ursachen und Gründen für den Zwang
- Beratung, Treatment, aktive Bewältigung
- Verfahren der Angstreduktion / Zwangsreduktion
- Abbau von Teufelskreisläufen aus Angst und Zwang
- Umgang mit körperlichen Angstsymptomen
- Umgang mit Zwangsgedanken und Zwangsverhalten
- Training der positiven Selbststeuerung
- Training eines positiven Umgangs mit sich selbst
- Aufbau eines zwangsfreien Verhaltens
zeitnahe Termine für eine Videosprechstunde oder firmenintern vor Ort
Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg
![Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting Dipl.-Psych. Jürgen Junker | MTO-Consulting](/anbieterlogos/MTO-Consulting_79558.jpg)