Entspannungstechniken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Entspannungstechniken SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 531 Schulungen (mit 1.526 Terminen) zum Thema Entspannungstechniken mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Natur- und Achtsamkeitstrainer*in
- 27.11.2024- 29.11.2024
- Pritzwalk
- 459,00 €
Die Ursprünge der Achtsamkeitslehre liegen in der buddhistischen Kultur. Die heilende und regenerierende Kraft in Verbindung mit der Natur ist hier seit tausenden von Jahren bekannt und wird heute in verschiedenen Lebensbereichen erfolgreich angewendet. Die Natur- und Achtsamkeitstrainer*in Ausbildung ermöglicht durch unterschiedliche Übungen achtsamkeitsbasierter Kurseinheiten die wissenschaftliche erwiesene Nachhaltigkeit. Sie erfahren wie Achtsamkeit in der Natur:
- den Zugang zu Körper, Geist und Seele schult
- Krisensituationen analysiert und in lösungsorientiertes Handeln umsetzt
- natürliche Phänomene und Resonanzen für Persönlichkeitsentwicklung und Lösungsfindung nutzt
Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich
- 13.03.2025- 14.03.2025
- Hamburg
- 1.832,60 €
Im Seminar betrachten wir Stress neu – als potenziellen Glücksfaktor! Die neuesten Stressforschungsergebnisse zeigen, dass Stress uns resilienter und glücklicher machen kann. Bisher galt Stress als Feind, doch moderne Erkenntnisse revidieren diese Ansicht teilweise. Als Homo sapiens können wir aktiv wählen und Sinn stiften. Dies können wir uns auch beim Stressmanagement zunutze machen. Der Schlüssel liegt nicht in der Vermeidung von Stress, sondern im Verständnis, der Annahme und der Neubewertung. Stress kann uns klüger, glücklicher und erfolgreicher machen. Erfahren Sie im Seminar, wie das geht!
- 16.01.2025- 17.01.2025
- Berlin
- 1.773,10 €
Ob informieren oder überzeugen, stehen oder sitzen: Erfolgreich werden Sie, sobald Sie Ihre Präsentation auf die Zielgruppe ausrichten und Rhetorik gekonnt und authentisch einsetzen. Unabhängig, ob Sie Entscheidungsvorlagen, Ziele oder ein neues Produkt präsentieren: Dieses Training vermittelt Ihnen das nötige Know-how und gibt Ihnen viele praxiserprobte Tricks an die Hand, um souverän und sicher zu präsentieren, Diskussionen zielführend zu moderieren und in heiklen Situationen professionell zu reagieren.
Webinar
Live-Online: Stressmanagement 2.0: so macht Stress resilient und glücklich
- 23.06.2025- 24.06.2025
- online
- 1.832,60 €
Im Seminar betrachten wir Stress neu – als potenziellen Glücksfaktor! Die neuesten Stressforschungsergebnisse zeigen, dass Stress uns resilienter und glücklicher machen kann. Bisher galt Stress als Feind, doch moderne Erkenntnisse revidieren diese Ansicht teilweise. Als Homo sapiens können wir aktiv wählen und Sinn stiften. Dies können wir uns auch beim Stressmanagement zunutze machen. Der Schlüssel liegt nicht in der Vermeidung von Stress, sondern im Verständnis, der Annahme und der Neubewertung. Stress kann uns klüger, glücklicher und erfolgreicher machen. Erfahren Sie im Seminar, wie das geht!
Webinar
- 07.07.2025- 08.07.2025
- online
- 1.773,10 €
Ob informieren oder überzeugen, stehen oder sitzen: Erfolgreich werden Sie, sobald Sie Ihre Präsentation auf die Zielgruppe ausrichten und Rhetorik gekonnt und authentisch einsetzen. Unabhängig, ob Sie Entscheidungsvorlagen, Ziele oder ein neues Produkt präsentieren: Dieses Training vermittelt Ihnen das nötige Know-how und gibt Ihnen viele praxiserprobte Tricks an die Hand, um souverän und sicher zu präsentieren, Diskussionen zielführend zu moderieren und in heiklen Situationen professionell zu reagieren.
- 09.02.2025- 14.02.2025
- Horn-Bad Meinberg
- 485,00 €
Lerne Relaxation Kurse anzuleiten, Menschen kompetent und sicher ins Relaxen zu führen und sie auf ihrem Prozess zu mehr innerer Ruhe zu begleiten. Theorie und Praxis von Relaxation aus westlicher Psychologie und Yoga.
Ausdrucksmalen für die Arbeit mit Kindern
- 29.05.2025- 15.02.2026
- Wald-Michelbach
- 480,00 €
Liebevoll begleitet und in einem besonderen Malraum, geht es beim Ausdrucksmalen vor allem darum, dass die Kinder ohne Vorgaben zu ihren eigenen Ausdrucksmöglichkeiten finden.
Achtsamkeitstherapeut / Achtsamkeitstrainer [K]
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 1.400,00 €
Der moderne Mensch ist tagtäglich einem Überfluss an Reizen, Informationen und Erwartungen ausgesetzt. Unachtsamkeit ist eine beinahe unausweichliche Entwicklung, in gewissem Sinne sogar eine Überlebensstrategie. Es bleibt gleichsam das tiefe und natürliche Bedürfnis jedes Menschen, bewusst in Achtsamkeit verweilen zu können. Das Umschalten zwischen der Abgrenzung vor den unüberschaubaren Eindrücken des modernen Lebens auf ein gezieltes Leben in Achtsamkeit ist erlernbar.Ohne die Bewusstwerdung der Unachtsamkeit als Überlebensstrategie schleicht sich die selektive Wahrnehmung (der „Schutzfilter“), der vor der eigenen Umwelt installiert wurde, auch in das Innenleben, wird statisch und ist nicht mehr regulierbar.
Konzentration in turbulenten Zeiten
- 02.01.2025- 03.01.2025
- Berlin
- 1.713,60 €
In der heutigen Arbeitswelt stehen Sie täglich vor vielfältigen Herausforderungen, die Ihren Stresspegel in die Höhe treiben können. Dabei ist es besonders wichtig, auch inmitten des Chaos die Konzentration aufrechtzuerhalten, um effizient und erfolgreich zu arbeiten. Genau hier setzt das Seminar Konzentration in turbulenten Zeiten an. Stress ist ein fester Bestandteil des Arbeitslebens. Gerade in stressigen Situationen ist jedoch die Fähigkeit, fokussiert zu bleiben, von entscheidender Bedeutung. Nur so können Aufgaben bewältigt und Ziele erreicht werden. Die Schulung wird Ihnen dabei helfen, Ihre Leistungsfähigkeit zu steigern, Ihren Stress zu reduzieren und insgesamt ein ausgeglicheneres und zufriedeneres Arbeitsleben zu führen. Erfahren Sie, wie Sie inmitten des Sturms die Ruhe bewahren und Höchstleistungen erzielen können.
E-Learning
Glückstherapeut/Glückspädagoge
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 1.400,00 €
HINTERGRUND
Die große Mehrheit der Menschen in Westeuropa lebt in einer Welt der Fülle, des Überflusses, ohne tatsächlich existenzielle Gefahren. Die Menschen haben zu Essen, eine Wohnung, sind vernetzt und können dennoch die Frage: „Bist Du glücklich?“ nur selten mit einem herzlichen „Ja!“ beantworten. Warum ist das so? Vergleichen wir uns kontinuierlich mit anderen? Sind wir im Irrglauben, das Glück liege immer erst um die nächste Ecke? Liegt es an einer unterschwelligen, nicht greifbaren Unruhe oder doch an einer gefühlten Antriebslosigkeit? Yoga boomt. Auch wegen unseres Strebens nach Glück. Sicher ist: Ein entspannter Mensch ist ein glücklicher Mensch. Ist das Streben nach dem Glück vielleicht auch ein Grund für Verspannung? Wir können davon ausgehen, dass in jedem Menschen ähnliche Grundbedürfnisse schlummern. Ist die Erfüllung dieser Bedürfnisse das Geheimnis des Glücks, oder fehlt ein wichtiges Puzzleteil? Menschen sind in den unterschiedlichsten äußeren Umständen glücklich oder unglücklich. Es gibt gebrechliche, kranke Menschen, die uns dennoch sehr glücklich erscheinen, die offensichtlich aufrichtig erklären, dass sie glücklich sind. Es gibt Menschen, die in Umständen, die einem Westeuropäer als unerträgliche Armut erscheinen, glücklich sind, oder solche, die wissen, dass sie nur noch wenige Wochen zu leben haben und dennoch einen tiefen Frieden und Ruhe ausstrahlen. Was ist das Geheimnis des Glücks?
