Entspannungstechniken Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Starte Deine Karriere als Yoga Trainer – flexibel und online

Du hast eine Leidenschaft für Yoga und möchtest dein Hobby zum Beruf machen? Die Online Ausbildung zum lizenzierten Yoga Trainer der Akademie für Gesundheit (ASG) bietet dir die ideale Plattform, um tief in die Welt des Yoga einzutauchen. Du lernst alle essenziellen Aspekte der Yogaphilosophie, tauchst in die Prinzipien des Hatha Yoga ein und bekommst Einblicke in verschiedene Yogastile, Entspannungstechniken und Meditation. Diese Ausbildung ist der perfekte Einstieg in deine Karriere als Yoga Lehrer und bereitet dich praxisnah darauf vor, deine eigenen Yoga-Kurse professionell zu leiten. Für faire 549.00 Euro bekommst du das All-Inclusive-Paket: Deinen Online-Zugang, alle Lehrmaterialien und deine digitale Abschlussprüfung.

Entdecke die Macht deiner Gedanken! Lass dich von uns in eine Welt führen, in der du anderen hilfst, ihre höchsten Ziele zu erreichen und ihre Träume Wirklichkeit werden zu lassen – mit deiner Unterstützung als Mentaltrainer!

Hebe dich von anderen ab

Als Fitness- oder Personal Trainer verfügst du bereits über fundierte Kenntnisse in diesem Bereich. Aber du kannst noch einen Schritt weiter gehen. Um wirklich herauszustechen, ist es an der Zeit, deinen Werkzeugkasten um ein immer wichtiger werdendes Tool zu erweitern. Mit dieser Qualifikation hebst du dich von deiner Konkurrenz ab!

Der aufstrebende Trend der mentalen Fitness

Mentales Wohlbefinden ist kein Nischenthema mehr. Die Nachfrage nach Trainern, die nicht nur körperlich, sondern auch mental unterstützen können, boomt. Mit deiner Mentaltrainer Ausbildung Online bist du bestens gerüstet, um dieser Nachfrage gerecht zu werden.

In der dynamischen Welt des Führungsmanagements ist Gelassenheit ein entscheidender Faktor für nachhaltigen Erfolg. Dieses Seminar bietet Führungskräften einen ganzheitlichen Ansatz, der nicht nur mentale, sondern auch körperliche und emotionale Aspekte der Gelassenheit anspricht. Durch die Integration von Achtsamkeitspraktiken, interaktiven Gruppenarbeiten und praxisnahen Übungen erhalten Führungspersonen Werkzeuge, um die eigene Gelassenheit, den Fokus und die Kreativität zu stärken und gleichzeitig eine unterstützende Umgebung für ihre Teams zu schaffen.

In Zeiten ständig kürzer werdender Vermarktungszyklen werden besonders Führungskräften und anderen Entscheidungsträgern besondere Kompetenzen abverlangt. Bei Entscheidungen unter ständig komplexer werdenden, kaum überschaubaren Bedingungen hilft leider kein „Handbuch“ mehr. Neue Rollendefinitionen führen für viele zu einem Mehr an Unsicherheit, einem Mehr an Belastung und Stress. Erwiesen ist, dass das Stresserleben subjektive Grundlagen hat, es lassen sich keine generellen Stressoren nachweisen, Stresserleben ist individuell und ist das Resultat innerer Haltung. Auch Führungskompetenz wird in besonderer Weise durch mentale Einstellungen, Rollendefinitionen und –Zuschreibungen determ

Im Feldenkrais-Fortsetzungsseminar bauen wir auf der im Einführungsseminar erworbenen Grundlage mit einer Folge von Lektionen auf.

In Zeiten ständig kürzer werdender Vermarktungszyklen werden besonders Führungskräften und anderen Entscheidungsträgern besondere Kompetenzen abverlangt. Bei Entscheidungen unter ständig komplexer werdenden, kaum überschaubaren Bedingungen hilft leider kein „Handbuch“ mehr. Neue Rollendefinitionen führen für viele zu einem Mehr an Unsicherheit, einem Mehr an Belastung und Stress. Erwiesen ist, dass das Stresserleben subjektive Grundlagen hat, es lassen sich keine generellen Stressoren nachweisen, Stresserleben ist individuell und ist das Resultat innerer Haltung. Auch Führungskompetenz wird in besonderer Weise durch mentale Einstellungen, Rollendefinitionen und –Zuschreibungen determ

In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den tanz- und bewegungstherapeutischen Grundlagen und Elementen  aus Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die vermittelten Methoden werden von den Teilnehmer(inne)n erfahren, um die Entwicklung individueller Therapieansätze anzuregen. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en und Diplom-Psycholog(inn)en geübt und supervidiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung einer selbst entwickelten Seminar- und / oder Therapieeinheit.

Vertiefe durch intensives Meditieren, gegenseitiges Anleiten und verschiedene Methoden der Achtsamkeit deine eigene Praxis und lerne, andere Menschen in Achtsamkeit und Meditation anzuleiten.

In der Ausbildung wird durch Vortrag, Gruppenarbeit und Selbsterfahrung eine Wissensbasis zu den modernen spieltherapeutischen und -pädagogischen Grundlagen sowie zu passenden Entspannungstechniken geschaffen. Die Teilnehmer(innen) üben Elemente aus den unterschiedlichen Verfahren. Die Erfahrungen werden reflektiert, analysiert und auf ihre therapeutische Relevanz hin geprüft. Die gelernten Methoden werden von den Teilnehmer(inne)n umgesetzt und gemeinsame Therapieansätze generiert. Die Ausbildung endet mit der Durchführung der von den Teilnehmer(inne)n selbst entwickelten Therapie- und Seminareinheiten. Therapieeinzelsitzungen werden im Rollenspiel mit erfahrenen Therapeut(inn)en und/oder Diplom-Psycholog(inn)en geübt und supervidiert. Gemeinsam werden die gelernten Verfahren zur Anwendung gebracht.

Ihr Erfolg – und auch der Ihrer Kollegen und Teammitglieder – beginnt im Kopf! Wichtig ist, den richtigen Schlüssel und die besten Rahmenbedingungen für Leistungsbereitschaft zu schaffen. Methoden für die Selbstmotivation zu finden, diese im Training auszuprobieren und sich Gedanken zur persönlichen (Leistungs-)Grenze zu machen – das sind die Ziele für dieses Seminar. Sie erhalten die wichtigsten Erkenntnisse über Motivations- und Erfolgsstrategien für Ihr Team und sich selbst, um gerade besondere Herausforderungen mental stark und erfolgreich meistern zu können.