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LIFE-SCAN

Seminar - TF-Coach

Themen wie Familie und Beruf, Überarbeitung und Stress, aber auch Themen wie Work-Life-Balance, Spaß im Leben und positive Zukunft bewegen die Gesellschaft und jeden einzelnen.

Vieles bleibt liegen, Dinge, die schon immer auf der Agenda stehen. Ideen warten umgesetzt zu werden, doch der Anfang fällt schwer. Der Job ist mal gut und mal weniger gut. Wer kennt das nicht?

Manchmal fühlen wir uns fremdgesteuert, möchten das Ruder aber wieder selbst übernehmen.

Was hält uns davon ab? Wie bekomme ich "MICH" (wieder) in den Griff? Was muss ich beachten, damit meine Ziele greifbar werden? Wie schaffe ich Unangenehmes aus meinem Leben bzw. wie kann ich es bewältigen?

Zwei Tage, die Antworten liefern!

Termin Ort Preis*
auf Anfrage auf Anfrage 2.011,10 €
*Alle Preise verstehen sich inkl. MwSt.

Detaillierte Informationen zum Seminar

Inhalte:

Das 2-tägige Seminar hat das Ziel, die obere genannten Themen auf einfache Art und Weise nachvollziehbar zu beleuchten. Zusammenhänge von wichtigen Faktoren werden klar und verständlich. Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, die Sie problemlos und einfach in Ihren Alltag integrieren können.

Durch das Wechseln von Perspektiven und Überwinden von Ängsten erkennen Sie Lösungsansätze, die motivieren und schlussendlich Taten folgen lassen.

LICLATO arbeitet immer nach dem Prinzip, dass Dinge einfach sein müssen, damit diese angenommen und umgesetzt werden können. Entsprechend ist es auch bei diesem Seminar unser Anspruch, den TeilnehmerInnen Dinge authentisch, nachvollziehbar und umsetzbar zu vermitteln und Sie damit in einen Alltag zu entlassen, den Sie mit dem gewonnenen Tatendrang erfolgreich meistern können.

Schon die vergangenen Seminare haben unsere Teilnehmer begeistert und wir freuen uns, auch Sie auf dieser erfahrungsreichen Reise begleiten und anleiten zu dürfen.

Zwei Tage, die das Leben der Teilnehmenden positiv beeinflussen und ändern werden!

1. Tag:

"Die Reise ins Ich"
 

Einführung

  • Die innere Stimme
  • Selbstreflektion zum inneren Dialog

 Das Leben

  • Ressourcen
  • Das Leben in unserer Zeit
  • Lebenszeit/-phasen
  • Fehler im Leben

 Mein Leben

  • Meine Aufgaben im Leben
  • Zusammenspiel Privat/Beruf
  • Die Struktur im Leben
  • Wechselwirkungen der Lebensbereiche
  • Meine Zeit des Nichtstuns

Mein Ich

  • Was zeichnet mich aus?
  • Feedback
  • Energieräuber und Energielieferanten
  • Freund oder kein Freund
  • Körperliche und mentale Fitness
  • Meine Woche und ich

Ängste

  • Angst – na und?
  • Ursachen der Angst
  • Angst vor Veränderungen
  • Angst: Freund und Feind
  • Mein Umgang mit der Angst

Der Abend gehört Ihnen allein, den Sie mit einer Aufgabe verbringen dürfen (der Zeitaufwand hängt von jedem selbst ab, sollte jedoch mit mindestens 1,5 Stunden eingeplant werden). Gern kommen wir zum Tagesausklang später noch an der Hotelbar zusammen.

 

2. Tag

Der andere Start in den Tag(vor dem Frühstück)

Der Morgen beginnt vor dem Frühstück mit einer kleinen, etwas sportlichen Entspannungseinheit, die niemanden überfordert, dafür aber allen gut tun wird (das war das Feedback der vergangenen Teilnehmer, ob übergewichtig, super sportlich oder unbeweglich).

Meine Arbeit

  • Mein Arbeitgeber und Ich
  • Meine Rolle im Berufsleben
  • Arbeit: Gibt oder nimmt mir etwas
  • Es geht nicht weiter – was nun?
  • Der Tag „X“
  • Stress im Arbeitsleben

 Werte

  • Meine Werte
  • Umgang mit Werten
  • Wertehierarchien
  • Lebensmotto

 Ziele

  • Was sind echte Ziele?
  • Die Wirkung von Zielen
  • Zielformulierungen
  • Sollte-Ziele
  • Step by Step zum Ziel

 Entscheidungen

  • Entscheidungsfindung
  • Der richtige Zeitpunkt
  • Der Weg der Veränderung
  • Entscheidungen treffen

 Umsetzung

  • Von der Passivität zur Aktivität
  • Werte/Motive/Gefühle/Verstand
  • Umgang mit Ergebnissen

Freuen Sie sich auf zwei erlebnisreiche Tage, die der erste Schritt in eine Veränderung sein werden, bzw. die Sie sehr gut auf kommende Veränderungen vorbereiten werden.

Hinweis:

Aufrund der Seminarzeiten am ersten Tag bis 18:00 Uhr mit anschließender Aufgabe für den Abend und Beginn am zweiten Morgen um 06:30 Uhr mit einer kleinen Aktivität vor dem Frühstück empfehen wir die Übernachtung im Seminarhotel. Sonderkonditionen des Hotels  teilen wir Ihnen mit der Bestätigung mit bzw. können Sie gern bei uns vorab erfragen.

Dauer/zeitlicher Ablauf:
2 Tage
Teilnahmevoraussetzungen:
keine
Lehrgangsverlauf/Methoden:

Methoden

Wir möchten Sie gedanklich entführen und immer wieder auffordern, angeleitet in kurzen Ausarbeitungen für sich und an sich zu arbeiten. 

Entsprechend geht es erst einmal nur um Sie, um Ihr Leben, um Ihr ICH, die Zusammenhänge und Wechselwirkungen.

Vertrauen ist die Grundlage einer jeden Zusammenarbeit. Dieses entsteht jedoch erst im Laufe des ersten Tages. Entsprechend erfolgt erst am Nachmittag des ersten Tages eine Übung/Ausprobieren von Methoden in Gruppen zu zweit.

Am zweiten Tag leiten wir Ihre Gedanken gern weiter an.  Sie erleben zwei fantastische Methoden, die Sie anschließend selbst ausprobieren dürfen.

Der Austausch zwischen den Teilnehmerden ist natürlich möglich aber kein Muss! Wir geben Ihnen im offenen Seminar die Möglichkeit, sich mit einem ausgedachten Namen vorzustellen, so dass Sie anonym ins Seminar kommen und gehen können.

Es ist also ein schöner Mix aus zuhören, erleben, fühlen, reflektieren und ausprobieren.

Material:
Das Handout wird in Form eines gebundenen Buches ausgegeben. Der besprochene Inhalt wird mit passenden Zitaten ergänzt. Zusätzlich ist das Buch das Arbeitsbuch im Seminar, in dem eigene Ausarbeitungen und Gedanken notiert werden. 
Zielgruppe:
Jeder vom Mitarbeiter bis zur Führungskraft
Seminarkennung:
LIFE-SCAN
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