Resilienz Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Ruhe bewahren, es nicht so persönlich nehmen, konzentriert bleiben, abschalten können, keine Selbstvorwürfe …“, wenn das so einfach wäre… In einer immer turbulenteren Arbeitswelt ist es sinnvoll, den eigenen Umgang mit Belastung zu optimieren. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft durch das Erlernen der Achtsamkeit nach dem MBSR-Konzept. Sie erforschen Ihre mentalen Einstellungen, um mit mehr Energie Präsenz im Arbeitsalltag zu zeigen. Sie erlernen im Achtsamkeitskurs die formalen MBSR-Meditationsübungen, um mehr geistige Ruhe zu finden und im guten Kontakt mit den eigenen Körpersignalen zu sein. Sie finden Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen, entdecken eigene Ressourcen und integrieren die Haltung der Achtsamkeit Schritt für Schritt in den Arbeitsalltag.

Führung befindet sich durch die agile Transformation im rasanten Wandel. In der VUKA-Welt stoßen althergebrachte Führungskonzepte schnell an Grenzen, weil sie häufig demotivierend wirken. Positive Leadership ist ein wissenschaftlich fundiertes und praxiserprobtes Führungskonzept, das auf der Basis der Positiven Psychologie entwickelt wurde. Im Gegensatz zu den traditionell eher defizitorientierten Ansätzen von Führung beschäftigt sich Positive Leadership mit der Psychologie des Gelingens oder der Frage, was Menschen und Organisationen erfolgreich macht. Dahinter steht der Gedanke, dass nur die Abwesenheit von etwas Negativem nicht zwangsläufig zu etwas Positivem führt. Positive Leadership geht darüber hinaus und beschäftigt sich mit den positiven Aspekten des Menschseins wie beispielsweise Sinn, Engagement, individuelle Stärken, Optimismus, Resilienz und gelingende Beziehungen. Kurz gesagt mit allem, was zum menschlichen und unternehmerischen Wachstum beiträgt.

Ihr Nutzen
Sie lernen den Hintergrund des Positive-Leadership-Ansatzes kennen, so dass Sie ihn in Ihr Führungsverständnis einordnen können
Sie werden mit den Werkzeugen von Positive Leadership vertraut gemacht, so dass Sie diese in Ihr alltägliches Führungshandeln integrieren können
Sie entwickeln Lösungen für anspruchsvolle Situationen aus Ihrem Führungsalltag mit Hilfe positiver Interventionen

Neue Anforderungen für aktuell und zukünftig Betroffene

Sowohl auf europäischer als auch nationaler Ebene wurden in den vergangenen zwölf Monaten eine Reihe von Neuregelungen initiiert und teilweise inhaltlich finalisiert. Zu nennen sind hier die „Richtlinie über Maßnahmen für ein hohes gemeinsames Cybersicherheitsniveau“ (kurz: „NIS2-Richtlinie“), der Entwurf zum „NIS-2-Umsetzungs- und Cybersicherheitsstärkungsgesetz (NIS2UmsuCG)“ sowie die „Richtlinie über die Resilienz Kritischer Infrastrukturen“ (kurz: „RCE-Richtlinie“) und das Eckpunktepapier für ein nationales „KRITIS-Dachgesetz“ (kurz: „KritisDG“). Daraus ergeben sich eine Reihe von geänderten, aber auch neuen Anforderungen für Betreiber Kritischer Infrastrukturen und für eine Vielzahl weiterer Betroffener, die in diesem Seminar vorgestellt und diskutiert werden.

Als Betriebsrat stehen Sie oft vor der Herausforderung, psychisch belastete Kollegen zu unterstützen und ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.Diese verantwortungsvolle Aufgabe kann überwältigend sein und bringt Sie selbst an Ihre Grenzen. Genau hier setzt mein Einzelcoaching an.

Ich biete Ihnen gezielte Unterstützung, um Ihren Alltag zu entlasten und Ihnen effektive Werkzeuge an die Hand zu geben. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, damit Sie sicher und kompetent im Umgang mit belasteten Kollegen agieren können.Stellen Sie sich vor, wie Sie selbst mit mehr Ruhe und Gelassenheit schwierige Gespräche führen und wertvolle Hilfestellungen bieten können.

Durch gezielte Techniken und praxisnahe Tipps lernen Sie, wie Sie Warnsignale erkennen und rechtzeitig Gegenmaßnahmen ergreifen können. So bleiben nicht nur Ihre Kollegen, sondern auch Sie selbst langfristig leistungsfähig und zufrieden.

Entlasten Sie sich und stärken Sie Ihre Resilienz im beruflichen Alltag. Gewinnen Sie mehr Balance und Sicherheit im Umgang mit psychisch belasteten Kollegen. Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem wichtigen Weg zu begleiten und zu unterstützen!

- Anwendungsbereich von DORA im digitalen Zahlungsverkehr
- Umgang mit IT-Risiken: Management, Melde- und Testverfahren
- IT-Outsourcing
- Leitfaden zur Umsetzung
- Praxistipps und Ausblick

Wer möchte das nicht? – Angesichts der Herausforderungen und auch Belastungen fit, vital und ausgeglichen bleiben. Dabei geht es um eine mentale Stabilität und damit um Lebensqualität, für die jede und jeder Einzelne in einem erheblichen Rahmen selbst Sorge tragen kann. Daher die Rede von der "Ressource Ich", die selbstverständlich gepflegt werden muss, aber dann Energie und Kraft liefert, um motiviert den (beruflichen) Alltag bewältigen zu können.  So sind die Voraussetzungen für eine auch (psychische) Widerstandsfähigkeit gegeben, was gemeinhin mit dem Begriff "Resilienz” benannt wird.

Sie wissen um die Zusammenhänge von Stress und physiologischen, speziell neurobiologischen Vorgängen.

Sie kennen und verstehen riskante Persönlichkeitsmerkmale.

Sie können die Bedeutung von Emotionen besser einschätzen und erfahren Genaueres für eine Emotionsregulation.

Sie erfahren das Salutogenese-Konzept und erarbeiten sich Ihre der Gesundheit dienlichen Ressourcen.

Sie lernen und üben sowohl (Entspannungs-)Techniken, als auch Einstellungen und Haltungen, die zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Lebensfreude beitragen.

Im Ganzen werden Sie weitaus besser als bislang über eine Life-Balance Bescheid wissen (nicht Work-Life-Balance, das ist Unsinn) und Ihre eigenen Schlussfolgerungen daraus ziehen können.

Mit der notwendigen Übung werden Sie im Alltag mehr Lebensqualität wahrnehmen, was sich auf Ihre Be...

Als Betriebsrat stehen Sie oft vor der Herausforderung, psychisch belastete Kollegen zu unterstützen und ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.Diese verantwortungsvolle Aufgabe kann überwältigend sein und bringt Sie selbst an Ihre Grenzen. Genau hier setzt mein Einzelcoaching an.

Ich biete Ihnen gezielte Unterstützung, um Ihren Alltag zu entlasten und Ihnen effektive Werkzeuge an die Hand zu geben. Gemeinsam entwickeln wir individuelle Strategien, damit Sie sicher und kompetent im Umgang mit belasteten Kollegen agieren können.Stellen Sie sich vor, wie Sie selbst mit mehr Ruhe und Gelassenheit schwierige Gespräche führen und wertvolle Hilfestellungen bieten können.

Durch gezielte Techniken und praxisnahe Tipps lernen Sie, wie Sie Warnsignale erkennen und rechtzeitig Gegenmaßnahmen ergreifen können. So bleiben nicht nur Ihre Kollegen, sondern auch Sie selbst langfristig leistungsfähig und zufrieden.

Entlasten Sie sich und stärken Sie Ihre Resilienz im beruflichen Alltag. Gewinnen Sie mehr Balance und Sicherheit im Umgang mit psychisch belasteten Kollegen. Vereinbaren Sie noch heute ein unverbindliches Erstgespräch. Ich freue mich darauf, Sie auf diesem wichtigen Weg zu begleiten und zu unterstützen!

DEINE BERATUNGSQUALITÄT. FÜR NOCH MEHR WERTSCHÖPFUNG.

Die Lieferkette? Muss eingehalten werden. Engpässe, Nachfrageschwankungen und andere unvorhergesehene Ereignisse können zu erheblichen wirtschaftlichen Schäden führen. Gerade in unserem globalen, digitalen Zeitalter muss daher das Supply Chain Management immer wieder neu gedacht werden. Hier kommst Du ins Spiel. Mit Deiner Weiterbildung Supply Chain Consultant (m/w/d).

Deine Weiterbildung setzt auf innovative Konzepte und Instrumente im Supply Chain Management. Denn nur so kannst Du später die Effizienz, Flexibilität und Nachhaltigkeit der Lieferketten steigern. Du beschäftigst Dich mit der Integration von Künstlicher Intelligenz, Big Data und Automatisierung. Dazu werden fundierte Entscheidungen in Echtzeit benötigt, die Du ebenfalls steuern kannst. Damit Du schneller auf Markttrends reagieren und Ressourcen besser nutzen kannst. Ein weiterer Aspekt: Die Optimierung globaler Netzwerke. Du lernst, wie Du Supply Chains so gestaltest, dass sie auf die individuellen Bedürfnisse verschiedener Märkte zugeschnitten sind. Du kannst alternative Routen entwickeln, um die Resilienz der Lieferkette zu stärken –?immer mit Blick auf Kosten und Zeit. Apropos Resilienz: Darum geht es auch abschließend in Deinem Seminar, das ebenfalls die globalen Lieferketten zum Thema hat.

In der dynamischen Geschäftswelt sind Organisationen mit steigendem Veränderungsdruck und komplexen Herausforderungen konfrontiert. Schlecht gemanagte Entwicklungsinitiativen können zum Burn-out bei Mitarbeitenden und zu Belastungen der Organisation führen. Dieses Training kombiniert zwei Kompetenzen für HR-Fachleute: Die Organisationsentwicklung zur Erreichung strategischer Unternehmensziele und die Stärkung der Organisationsresilienz. Teilnehmende lernen als Gestalter:in und Beschützer:in ihrer Unternehmen zu agieren, um zur Zukunftsfähigkeit und Widerstandskraft beizutragen und Burn-out-Risiken zu minimieren.

In der Ausbildung Natur-Resilienztrainer*in lernen Sie, wie Sie den „grünen Seminarraum“ erfolgreich im Resilienztraining einsetzen können und wie Ihre Teilnehmenden ihre kognitiven, mentalen und psychosozialen Kernkompetenzen ausbauen und stärken können: Für mehr Belastbarkeit, Lebensqualität und Lebensfreude.

Was ist Resilienz? 

Resilienz ist die eigene Widerstandsfähigkeit gegen alle Stürme des Lebens. Sie ist das “Immunsystem unserer Seele“ und hilft, schwierige Lebenssituationen erfolgreich zu meistern und gestärkt daraus hervorzugehen. In der wohltuenden und entschleunigenden Atmosphäre der Natur fällt es den meisten von uns leichter, mit sich und aktuellen Herausforderungen in Resonanz zu gehen. Die Natur ist uns ein aufschlussreicher Spiegel für Glaubenssätze, Emotionen, Blockaden und Haltungen. Sie löst mit ihren Metaphern und Analogien Assoziationen und Entwicklungsprozesse aus, lädt ein kreativ und lösungsorientiert zu denken sowie motiviert und zielorientiert zu handeln. Sie lehrt uns eine optimistische Sichtweise einzunehmen und Akzeptanz für Dinge, die eh nicht zu ändern sind, zu entwickeln. 

Sie erhalten für die Ausbildung Natur-Resilienztrainer*in ein Acht-Wochen-Kursleiterkonzept gemäß den Anforderungen der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) nach §20 SGB V.