Stressprävention Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Stressprävention SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 137 Schulungen (mit 330 Terminen) zum Thema Stressprävention mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
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Mental Load im Berufsalltag steuern - Online
- 05.06.2025
- online
- 210,00 €
Stress im Job ist oft unvermeidbar: Enge Deadlines, endlose To-Do-Listen, Meetings nonstop – an manchen Tagen bleibt kaum Zeit zum Durchatmen. Wird dieser Druck dann noch durch einen hohen Mental Load im Privatleben verstärkt – sei es Kinderbetreuung, Pflege, Haushalt oder Wochenendplanung – wird der Alltag schnell zur Herausforderung. Im Schnitt verbringen wir 26 Stunden pro Woche mit unbezahlter Sorgearbeit, Frauen sogar noch mehr (Statistik, 2022).
In diesem Seminar lernen Sie einfache Methoden und Strategien kennen, um den Mental Load besser zu bewältigen und die Balance zwischen Job und Privatleben zu finden.
In diesem Seminar lernen Sie einfache Methoden und Strategien kennen, um den Mental Load besser zu bewältigen und die Balance zwischen Job und Privatleben zu finden.
Stress, psychische Belastung und Mobbing am Arbeitsplatz - Inhouse-Schulung, Dauer 1-2 Tage
- Termin auf Anfrage
- auf Anfrage
Der Arbeitsplatz sollte ein Ort sein, an den die Mitarbeitenden gerne kommen. Schließlich verbringen die meisten Arbeitnehmenden einen großen Teil ihrer Zeit mit Kollegen/-innen und Vorgesetzten am Arbeitsplatz. Im Idealfall kommen alle Mitarbeitenden gut miteinander aus, sind gesund und leistungsstark. In der Realität ist das leider nicht immer so. Mobbing, Stress und psychische Belastung bei der Arbeit erschweren den Alltag und die Zusammenarbeit im Team oft enorm. Nicht selten häufen sich dann auch die Krankmeldungen wegen Stress am Arbeitsplatz. Hier gilt es, wirksame Maßnahmen zur Stressprävention und Stressbewältigung zu ergreifen und im Unternehmen für die Mitarbeitenden kompetente Ansprechpartner/-innen bereitzustellen, die diesen mit viel Empathie und Verständnis, aber auch entsprechenden Kenntnissen der rechtlichen Rahmenbedingungen zur Seite stehen. Das lernen die Teilnehmenden in diesem Inhouse-Training.
- 27.07.2025- 03.08.2025
- Benajarafe
- 590,00 €
ENTSPANNEN MIT BIOPHILIA-EFFEKT UND YOGA
Erleben Sie mit uns während der Gesundheitswoche in Malaga den Biophilia-Effekt: Die nährende Wirkung des Grüns kleiner Wälder und Botanischer Gärten auf Körper, Geist und Seele. Auf dieser Reise zeigen wir Ihnen, wie Sie auch kleine grüne Stadt-Oasen zu Ihrem Kraftort machen. Begleitet wird dies durch tägliche Yoga-Einheiten zur Gesundheitsprävention und Stressbewältigung. Malaga bietet uns eine wunderschöne Umgebung – perfekt, um eine grüne Oasen-Auszeit zu erleben, die Körper, Geist und Seele nachhaltig stärkt und Sie dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten. Alles, was Sie lernen und erleben, können Sie zuhause weiter anwenden – im Wald, im Garten oder in Ihrer Wohnung. Mit viel Zeit und Ruhe, Stille und Entspannung werden wir die Tage zu einer wirklichen Auszeit machen. Land und Leute erleben wir beim Besuch der weißen Dörfer oder dem Bummel auf einem andalusischen Markt. Die Natur erleben wir in den Wäldern und Gärten vor der Tür.
Erleben Sie mit uns während der Gesundheitswoche in Malaga den Biophilia-Effekt: Die nährende Wirkung des Grüns kleiner Wälder und Botanischer Gärten auf Körper, Geist und Seele. Auf dieser Reise zeigen wir Ihnen, wie Sie auch kleine grüne Stadt-Oasen zu Ihrem Kraftort machen. Begleitet wird dies durch tägliche Yoga-Einheiten zur Gesundheitsprävention und Stressbewältigung. Malaga bietet uns eine wunderschöne Umgebung – perfekt, um eine grüne Oasen-Auszeit zu erleben, die Körper, Geist und Seele nachhaltig stärkt und Sie dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit sich selbst zu treten. Alles, was Sie lernen und erleben, können Sie zuhause weiter anwenden – im Wald, im Garten oder in Ihrer Wohnung. Mit viel Zeit und Ruhe, Stille und Entspannung werden wir die Tage zu einer wirklichen Auszeit machen. Land und Leute erleben wir beim Besuch der weißen Dörfer oder dem Bummel auf einem andalusischen Markt. Die Natur erleben wir in den Wäldern und Gärten vor der Tür.
Web Based Training
Wie Führungskräfte Ihre Belegschaft auch während der Corona-Krise gesund halten
- Beginn jederzeit möglich
- online
- Gratis
Der Fokus war noch nie so stark auf die Gesundheit gelenkt. Wir haben gesehen, was passiert, wenn diese nicht mehr vorhanden ist und wie stark sie das Fundament von einer produktiven Belegschaft ausmacht. Die Herausforderungen der aktuellen Pandemie stellen Anforderungen, die es zu bewältigen gilt – von Unternehmen aber auch besonders von den Führungskräften. Ohne Vorbereitung hat sich nicht nur das eigene Arbeitsumfeld geändert, auch das Führungsverhalten musste angepasst werden. Viele Mitarbeiter im Home-Office, wenig oder keine soziale Berufskontakte, Unsicherheit, Stresserleben, … Unternehmen und Führungskräfte sind immer gefordert, aber in dieser Phase besonders, wenn die Gesundheit der Mitarbeitenden erhalten bleiben soll.
Zeitmanagement und Selbstorganisation
- 24.06.2025- 25.06.2025
- Wuppertal
- 1.440,00 €
Erfahren Sie, wie Sie auch in turbulenten Zeiten den Durchblick behalten. Im Zeitmanagement-Training lernen Sie, wie Sie Ihre Zeit effizienter nutzen, sich besser organisieren, Ihre Ziele einfacher erreichen und Ihren Stress reduzieren. Sie machen sich mit praxisnahen und leicht umsetzbaren Strategien und Tools vertraut. Es erwarten Sie viele Übungen und Praxisbeispiele. Für einen optimalen Transfer erarbeiten Sie Ihren persönlichen Maßnahmen-Plan!
Webinar
Online - Achtsamkeit: Der Weg zu mehr Stressstabilität
- 16.04.2025
- online
- 737,80 €
Online - Achtsamkeit: Der Weg zu mehr Stressstabilität
Stressvermeidung - Stressbewältigung
- 16.09.2025- 17.09.2025
- Aukrug
- 950,00 €
Die Teilnehmer lernen aufgrund der Analyse der eigenen Situation zu unterscheiden, welcher Stress in ihrer Situation vermeidbar und welcher unvermeidbar ist Strategien zur Abwehr der vermeidbaren Stressoren werden erarbeitet, Ausgleich zum unvermeidlichen Stress wird thematisiert. Steigerung von Gesundheit, Wohlbefinden und Arbeitsfähigkeit wird erreicht.
Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress
- 09.04.2025
- Stuttgart
- 928,20 €
Achtsamkeit: Stabilität im Umgang mit Stress
Web Based Training
The new normal: Wie auch in Zeiten von Corona die Gesundheit erhalten bleibt
- Beginn jederzeit möglich
- online
- Gratis
Der Fokus war noch nie so stark auf die Gesundheit gelenkt. Wir haben gesehen, was passiert, wenn diese nicht mehr vorhanden ist und wie stark sie das Fundament von einer produktiven Belegschaft ausmacht. Die Herausforderungen der aktuellen Pandemie stellen Anforderungen, die es zu bewältigen gilt – von Unternehmen aber auch besonders von den Führungskräften. Ohne Vorbereitung hat sich nicht nur das eigene Arbeitsumfeld geändert, auch das Führungsverhalten musste angepasst werden. Viele Mitarbeiter im Home-Office, wenig oder keine soziale Berufskontakte, Unsicherheit, Stresserleben, … Unternehmen und Führungskräfte sind immer gefordert, aber in dieser Phase besonders, wenn die Gesundheit der Mitarbeitenden erhalten bleiben soll.
Vertriebstraining - Zeitmanagement und Stressbewältigung im Außendienst
- 20.06.2025
- Berlin
- 928,20 €
Vertriebstraining - Zeitmanagement und Stressbewältigung im Außendienst
