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Mit Schwung und entspannt durch den Alltag!Mit dem Online-Kurs `Stress lass nach´  der `Good-Life-Online-Akademie´lernen Sie die `Stellschrauben´ zu entdecken, an denen Sie drehen können. Mit den hier vorgestellten Modulen wird ein Bewusstseinsprozess in Gang gesetzt, der Ihnen hilft, Ihr Leben im beruflichen sowie im privaten Alltag gelassener zu gestalten und sich jederzeit kurz- und langfristig zu entspannen.
Silke Sieben gibt Ihnen in dem Online-Kurs viele praxisnahe Anregungen und Tipps an die Hand, wie Sie durch ein kluges Stressmanagement Ihre Gelassenheit fördern und damit Ihren Alltag wieder attraktiv gestalten können.

Hier erfahren Sie mehr über die Vorteile von Online-Kursen und Selbstcoaching.

Steigern Sie Ihre Kompetenzen als Aufsichtsratsmitglied mit unserem flexiblen Online-Lehrgang. Dieses maßgeschneiderte Programm ermöglicht es Ihnen, sich gezielt auf die Prüfung "Qualifizierter Aufsichtsrat" der Deutschen Börse AG vorzubereiten. 

Mit einer Vielzahl von Modulen zu Schlüsselthemen wie Managerhaftung, D&O Versicherung, Rechnungslegung, Compliance, Risikomanagement, und vieles mehr. Jedes Modul ist darauf ausgerichtet, Ihnen tiefgehende Einblicke und praktische Fähigkeiten zu vermitteln, die für eine effektive Aufsichtsratstätigkeit unerlässlich sind. 

Sie haben die Freiheit, die Module nach Ihren Bedürfnissen zu wählen und zusammenzustellen, um Ihren spezifischen Lernzielen und Zeitplänen gerecht zu werden.

Mein Intensiv-Coaching ist etwas anders als die gängigen Coachingformate mit kostenlosem Vorgespräch und einstündigen Terminen in Wochenabständen. Es ist ein lösungsorientiertes Kurzzeitcoaching für Führungskräfte, Selbständige, Freiberufler und Privatpersonen.

BRING PROZESSE ZUM LAUFEN. MIT DER RICHTIGEN METHODE.

Das Projektmanagement spielt in der Privatwirtschaft wie auch in der öffentlichen Verwaltung eine wichtige Rolle. Nationale und internationale Projektmanagementorganisationen haben verschiedene Methoden entwickelt, um komplexe Projekte in strukturierter Weise methodisch zu managen. Dazu zählen auch Scrum, Kanban oder PRINCE2®. Mit Deiner Online-Weiterbildung Project Method Expert (m/w/d) bist Du bereit für moderne, agile Projektmethoden.

Deine Weiterbildung konzentriert sich vor allem auf das agile Projektmanagement, Projektcontrolling und Process Management. Dazu erweiterst Du Deine Kenntnisse über verschiedene Methoden im Projektmanagement. Du lernst, wie Du Prozesse innerhalb eines Projektes planst, durchführst und begleitest. Und Du weißt, welche Faktoren für einen erfolgreichen Projektabschluss nötig sind. Im Projektcontrolling erstellst Du Reportings, schreibst Plan-Ist-Vergleiche, analysierst Abweichungen und erstellst, wenn nötig, Rettungspläne. Gleichzeitig beschäftigst Du Dich mit dem Prozess- und Projektmanagement-Ansatz PRINCE2® –?ein umfassendes Framework, dass vor allem für große und kritische Projekte geeignet ist. Eine erfolgreiche Teamaufstellung und die Führung eines Projektteams lernst Du im Seminar Project Management Associate ebenfalls kennen.

Starten Sie jederzeit mit unserem flexiblen Online-Lehrgang zum Qualifizierten Aufsichtsrat, der von der Deutschen Börse AG zertifiziert ist. Nutzen Sie die Freiheit, Ihr Lernen selbst zu gestalten und greifen Sie auf alle Kursmaterialien online zu.

• Flexibilität: Sie entscheiden, wann und wo Sie lernen. Unser Kurs steht Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung.
• Expertise: Profitieren Sie von einem von der Deutschen Börse AG entwickelten Lehrplan und erfahrenen Referenten, die Ihnen praxisrelevantes Wissen vermitteln.
• Erfahrung: Gleichwertige Lehrinhalte und Referenten wie in unserem Präsenzlehrgang, jetzt in einem vollständig digitalen Format.

Erwerben Sie entscheidendes Know-how für Ihre Tätigkeit im Aufsichtsrat. Melden Sie sich jetzt an und bilden Sie sich zeit- und ortsunabhängig weiter.

Selbstcoaching - sich selbst wirksam coachen und weiterentwickeln 1:1 Training Selbstcoaching und 1:1 Webinar Selbstcoaching Referent Dipl.-Psych. Jürgen Junker, mehr Info: https://www.mto-consulting.de/Selbstcoaching.htm

HINTERGRUND

Der Burnout ist eine Reaktion der menschlichen Psyche auf die Hektik und die permanente Überforderung durch die moderne Lebenswelt, zu hoher Erwartung an die eigene Leistungsfähigkeit, Versagenserlebnisse und chronische Überlastung. Er entsteht typischerweise schleichend, wenn ein Mensch unter andauerndem Stress seine persönlichen Bedürfnisse vernachlässigt. Die Folge ist ein dreifacher Verschleiß: auf körperlicher, emotionaler und auf geistiger Ebene. Der Burnout äußert sich häufig in Form von Erschöpfung, Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen, Magenbeschwerden und sonstigen körperlichen Dysfunktionen. Weitere Symptome sind ausgeprägte Schuldgefühle und Versagensängste. Der Betroffene hat das Gefühl, die Kontrolle über seine Umwelt zu verlieren und zieht sich immer mehr zurück. Entgegen der weit verbreiteten Meinung liegt die Ursache für den Burnout oft nicht oder nicht allein im Beruf, sondern auch im privaten Umfeld. Er tritt in allen gesellschaftlichen Schichten unabhängig von Beruf, Geschlecht, Bildung oder Alter auf.

ZIEL

Die Ausbildung beschäftigt sich nicht nur mit den typischen Ursachen und Formen des Burnouts, sondern vermittelt darüber hinaus auch die wichtigsten und effektivsten wissenschaftlich fundierten Techniken zur Vorbeugung und Therapie, mit deren Hilfe der Klient sein persönliches Gleichgewicht wieder herstellen kann.

DU SETZT AUF IT-PROJEKTE. UND PERSÖNLICHKEIT.

Du hast den gesamten Wald im Blick, wenn alle anderen nur Bäume sehen? Dann ist das Projektmanagement genau Dein Ding. In Kombination mit der wachstumsstarken Zukunftsbranche IT, setzt Du mit Deiner Weiterbildung zum:zur IT Projektmanager:in und Personal Skills auf Karriere-Erfolg. Und persönliche Weiterentwicklung. Die zeitgemäßen Inhalte bereiten Dich auf die erfolgreiche Leitung von IT-Projekten vor. Gefragt ist Dein IT-Wissen in nahezu jedem Unternehmen. Völlig branchenunabhängig.

Das Projektmanagement war schon immer ein nachgefragter Beruf. Denn Projekte gibt es in jeder Organisation und in Unternehmen aller Größen. Da nun viele Prozesse digitalisiert werden, bekommt das Projektmanagement einen interessanten Zusatz – die Informationstechnologie. Du kannst beides und kombinierst mit Deiner Weiterbildung zum:zur IT Projektmanager:in und Personal Skills Dein Wissen im IT-Bereich mit Deinen Fähigkeiten der erfolgreichen Teamarbeit. In Deiner Online-Weiterbildung lernst Du die Grundlagen der IT- und ERP Systeme kennen. Und bekommst das Know-how vermittelt, welches Du zur Leitung Deines Projektteams brauchst. Dabei legst Du mit dem Zusatzmodul „Personal Skills“ ein besonderes Augenmerk auf die Kommunikation, das Konfliktmanagement und die individuellen Persönlichkeiten Deines Teams. Das befähigt Dich dazu, die verschiedenen Kompetenzen und Werte Deiner Teammitglieder in Deine Projektstrategie miteinzubeziehen. Und diese erfolgreich umzusetzen.

DEIN ERFOLG? BAUT AUF MEHRERE PROJEKTE.

Sobald innerhalb einer Organisation mehrere Projekte gleichzeitig durchgeführt werden müssen, kommt das Multiprojektmanagement ins Spiel. Viele sprechen auch vom Projektportfoliomanagement. Doch egal, wie die Aufgabe genannt wird: es geht immer darum, alle Fäden bei Projekten zusammenzuhalten. Mit Deiner Weiterbildung Multiprojektmanager (m/w/d) wirst Du zur Schnittstelle aller Projekte in Unternehmen.

Den Überblick behalten, Prioritäten setzen, das Team motivieren, den Fortschritt prüfen und überwachen –?das alles lernst Du während Deiner Weiterbildung. Dazu tauchst Du tief ein ins Projektmanagement, Projektcontrolling und Programmmanagement. Unvorhergesehene Probleme wie zum Beispiel Materialengpässe, Kostensteigerungen, Qualitätsmängel oder auch Konflikte innerhalb des Projektteams kannst Du nach Deinem Abschluss meistern. Dazu lernst Du alles über Konfliktmanagement und Mediation als Instrument der Konfliktbewältigung. Viele Entscheidungen werden zudem auch auf Basis persönlicher Vorlieben oder aufgrund eines internen Wettstreits getroffen. Deshalb beschäftigst Du Dich zusätzlich mit den Interaktionen und Konflikten in Organisationen, auch Organizational Behavior genannt. Damit Du später sowohl projektspezifisch als auch menschlich Dein Multitalent entfalten kannst.

DEIN KOMPETENZGEWINN. FÜR PERSÖNLICHE ENTWICKLUNGEN.

Für moderne Unternehmen sind qualifizierte Mitarbeitende ein entscheidender Erfolgsfaktor. Coaching und Personalentwicklung bieten hier Möglichkeiten, Talente zu identifizieren, zu fördern und zu binden. Und auch Transformationsprozesse souverän zu meistern. Mit Deiner Online-Weiterbildung Experte für Coaching und Personalentwicklung (m/w/d) trägst Du zu einer positiven Organisationskultur bei.

Deine Weiterbildung vermittelt Dir die Feinheiten der Gesprächsführung und effektive Methoden im Coachingprozess. Du verfeinerst Deine Kommunikationsfähigkeiten, um ein tiefes Verständnis für die Bedürfnisse und Ziele der Einzelnen zu entwickeln. Empathie ist hier das Zauberwort. Und auch das Talentmanagement und die Personalentwicklung lernst Du intensiv kennen. Damit Du Talente identifizieren und mit individuellen Entwicklungsplänen fördern kannst. Kompetenz- und Performancemanagement spielen hier ebenfalls eine Schlüsselrolle, um die Leistung von Mitarbeitenden zu bewerten und zu verbessern. Ein weiterer Aspekt ist das Learning Design. Dazu beschäftigst Du Dich mit der Gestaltung von Lernprogrammen und dem Einsatz innovativer Lehrmethoden. In einem Seminar lernst Du zudem das Virtuelle Coaching und Selbstcoaching näher kennen.