Biologie Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Der Fokus war noch nie so stark auf die Gesundheit gelenkt. Wir haben gesehen, was passiert, wenn diese nicht mehr vorhanden ist und wie stark sie das Fundament von einer produktiven Belegschaft ausmacht. Die Herausforderungen der aktuellen Pandemie stellen Anforderungen, die es zu bewältigen gilt – von Unternehmen aber auch besonders von den Führungskräften. Ohne Vorbereitung hat sich nicht nur das eigene Arbeitsumfeld geändert, auch das Führungsverhalten musste angepasst werden. Viele Mitarbeiter im Home-Office, wenig oder keine soziale Berufskontakte, Unsicherheit, Stresserleben, … Unternehmen und Führungskräfte sind immer gefordert, aber in dieser Phase besonders, wenn die Gesundheit der Mitarbeitenden erhalten bleiben soll. 

Umgang mit Zwängen und Zwangsstörungen bei Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen.

Zwänge und Zwangsstörungen belasten betroffene Mitarbeiter/innen, deren Familien, aber auch Kollegen/innen, Teams und Vorgesetzte. Die Videosprechstunde Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern und Mitarbeiterinnen gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler, Inhaber oder  als Team und Kollegen/innen ansetzen und die Betroffenen unterstützen können, damit diese den Zwängen, Zwangsgedanken, Zwangsimpulsen oder Zwangshandlungen nicht mehr hilflos ausgeliefert sind..

Weitere Details unter >>: https://psychologe-aschaffenburg.eu/#Zwang

Referent: Jürgen Junker, Diplom Psychologie Aschaffenburg

• Kontaminationsangst und Waschzwang
• Zwangsgedanken rund um Hygiene + Kontamination
• Sexuelle Zwangsgedanken
• Kontrollzwänge
• Putz- und Reinigungszwänge
• Diagnose und Analyse von Ursachen und Gründen für den Zwang
• Beratung, Treatment, aktive Bewältigung
• Verfahren der Angstreduktion / Zwangsreduktion
• Abbau von Teufelskreisläufen aus Angst und Zwang
• Umgang mit körperlichen Angstsymptomen
• Umgang mit Zwangsgedanken und Zwangsverhalten
• Training der positiven Selbststeuerung
• Training eines positiven Umgangs mit sich selbst
• Aufbau eines zwangsfreien Verhaltens

zeitnahe Termine für eine Videosprechstunde oder firmenintern vor Ort

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Zu wenig Bewegung. Schlechte Ernährung. Spielsucht. Alkoholabhängigkeit. Depression. Diese und noch viel mehr Faktoren wirken sich häufig schnell auf die Arbeitsleistung aus. Aus diesem Grund achten immer mehr Unternehmen auf ein professionelles Gesundheitsmanagement. Mit Deiner Weiterbildung zum: zur Consultant - Gesundheitspsychologie sorgst Du für eine rundum gesunde Arbeitsatmosphäre. Vorkenntnisse sind dafür nicht nötig. Wenn Du jedoch bereits in einer HR-Abteilung, im Change Management oder betrieblichen Arbeitsschutz gearbeitet hast ist das sicher von Vorteil.
In den kompakten, intensiven Kursen zum: Consultant - Gesundheitspsychologie erhältst Du wertvolles Wissen zur Gesundheitspsychologie, zum Betrieblichen Gesundheitsmanagement und zur Betriebspsychologie. Du beschäftigst Dich mit individuellen verhaltenstherapeutischen Techniken und setzt Dich mit gesundheitsfördernden und -beeinträchtigenden Verhalten auseinander (u.a. Ernährung, Bewegung, Sucht). Zudem werden die Möglichkeiten des betrieblichen Gesundheitsmanagements in Organisationen betrachtet sowie Grenzen der Implementierung aufgezeigt. Als Consultant - Gesundheitspsychologie kannst Du Diagnostikverfahren gezielt einsetzen, um erste Hinweise auf Depressionen oder Burn-Outs frühzeitig zu erkennen. Auch Techniken zur Stressbewältigung stehen auf Deinem Arbeitsplan.

Gesundheitsmanagement - Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern

Psychische Probleme belasten betroffene Mitarbeiter/innen immens. Der Leidensdruck ist gravierend und die Beeinträchtigung der beruflichen Leistung entsprechend.

Die Videosprechstunde gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler oder Chef im Gesundheitsmanagement ansetzen können.

MEHR DETAILS für welche Themen ich Sie im Gesundheitsmanagement und im Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern unterstützen kann unter:

www.psychologe-aschaffenburg.eu

• Ängste, Phobien und Panik
• Burnout und Erschöpfung
• Depression und Niedergeschlagenheit
• Sexualität und Sexualtherapie
• Stress, Stressabbau + Stressmanagement
• Paarberatung, Paarcoaching, Paartherapie
• Psychosomatik
• Zwang, Zwangsgedanken, Zwangshandlung
• sichere Videosprechstunde
• Coaching
• Stress-Coaching
• Psychotherapie

zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Gesundheitsmanagement - Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern. Die Videosprechstunde gibt Ihnen erste Ideen wo und wie Sie als Vorgesetzter, Personaler oder Chef im Gesundheitsmanagement ansetzen können.

MEHR DETAILS für welche Themen ich Sie im Gesundheitsmanagement und im Umgang mit psychischen Problemen von Mitarbeitern unterstützen kann unter >> www.psychologe-aschaffenburg.eu

zeitnahe Termine vor Ort oder Online via sichere Videosprechstunde

Für Rückfragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung: Tel. 06021-20675
Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Unser Paket für Ihre Umsetzung - eLearning-Kurs + Workbook + Individuelles Experten-Coaching

Ob Krisen als Chancen gewertet werden, hängt stark von der Person an sich ab – von der Fähigkeit Krisen, Extremsituationen und hohe Belastungen zu überstehen und im Idealfall sogar daran zu wachsen… der Kunst auch im Unglück etwas Positives zu sehen… „Resilienz“. Resilienz ist kein Schicksal und nicht angeboren. Es ist ein Bewertungsstil, den man erlernen kann.

Stress Coaching Atemtechnik

• Die Auswirkungen von Stress auf die Atmung verstehen
• Atemtechnik Werkzeuge für eine normale Atmung
• Atemtechnik erlernen und Stress systematisch abbauen
• Atemtechnik gezielt üben
• die optimale Atemtechnik anwenden bei Angst, Panikattacken, Ärger, hohen Stress, beruflicher Belastung, Verärgerung, Zwängen, Grübeln und anderen belastenden Faktoren.
• Praxistransfer und Automatisierung / Verinnerlichung der Atemtechnik

Der Mensch passt sich mit seiner Atmung an Stress und belastende Faktoren an. Auf Stress, Angst, Bedrohungen, Gefahr oder Ärger reagiert der menschliche Körper in der Regel mit einem Kampf- oder Fluchtreflex und einer körperlich-nervlichen Stressreaktion. Die Bauchmuskulatur spannt an, um den Körper zu schützen und zu stabilisieren, dies verändert die Atmung hin zu einer meistens engen Brustkorbatmung und die Atemfrequenz steigert sich.

Typischerweise wirkt die Stressatmung noch einmal auf den Organismus zurück und signalisiert „mehr Gefahr und Bedrohung“ d.h. die Stressreaktion eskaliert.

Die richtige Atemtechnik hilft Druck und Stress deutlich zu reduzieren.

Zur Gesamtübersicht: Coaching Aschaffenburg
Referent + Coach: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg

Das Seminar für Menschen, die in Zukunft ihre Krisen und Katastrophen mit mehr Gelassenheit meistern wollen und ruhig mit den Unwägbarkeiten des Lebens umgehen möchten. Mit Resilienz gehst Du gestärkt und voller Kraft aus Problemen hervor. Das Mindset und die Resilienzfaktoren machen es möglich. Wie wir mehr Resilienz bekommen, ein neues Mindset entwickeln und mentale Stärke aufbauen, lernen wir in diesem Seminar.

Eine keineswegs gewagte These: Jeder Mensch sieht sich eines Tages einer stressigen Situation ausgesetzt. Mal ist es der Umgang mit schwierigen Kunden, ein Diskurs im Kollegium, oder aber ein Streitgespräch in der Partnerschaft. Oft verliert man in genau diesen Situationen, wenn es darauf ankommt, eine einvernehmliche Konfliktlösung anzustreben, den Blick für das Wesentliche und es kommt zu einer Überreaktion. Hierdurch distanziert man sich allerdings weiter von einer einvernehmlichen Lösungsfindung und legt stattdessen das Fundament für die Errichtung einer Mauen. Um eine Verhärtung der Fronten zu vermeiden und Konflikte beizulegen ist Gelassenheit ein wichtiger, wenn nicht sogar der wichtigste Schlüssel.

In diesem eLearning bekommen Sie Methoden an die Hand mit welchen Sie stressige und teils unvermeidbare Situationen besser lösen können und außerdem Kenntnisse vermittelt, mit denen Sie der Entstehung von jenen Situationen präventiv entgegenwirken können.

Seminare Aschaffenburg Stressmanagement + Stress Coaching alle unsere Stressmanagement Seminare + Stress Coaching in Aschaffenburg auf einen Blick.

Seminare Aschaffenburg Stressmanagement + Stress Coaching

• Seminare Aschaffenburg Stressmanagement
• Seminare Aschaffenburg Psychologie
• Psychotherapie
• Seminare Aschaffenburg Persönlichkeit
• Seminare Aschaffenburg Selbstvertrauen

MEHR INFOS ZUM STRESSMANAGEMENT: Seminare Aschaffenburg Stressmanagement