Gesunde Führung Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Bleiben Sie auf Kurs und gehen Sie Ihren Weg – durch nachhaltiges und erfolgreiches Selbstmanagement 

Es ist nicht immer leicht bei sich selbst zu bleiben – seine Ziele und Lebensvisionen im Auge zu behalten. In diesem Online-Kurse nehmen wir uns die Zeit, um wieder auf Ihren Lebenskurs zu kommen. Lernen Sie welche Kraft Ihre Gedanken haben und wie Sie durch richtige Planung und Kommunikation zu den Häfen gelangen zu denen Sie wollen. Erfahren Sie wie Ihnen ein gutes Selbstmanagement dabei helfen kann auch in stürmischen Zeiten den Kurs nicht zu verlieren und verstehen Sie welche Rolle Emotionen dabei spielen. Wir begleiten und unterstützen Sie über 4 Module bei der Entwicklung einer persönlichen Roadmap und geben Ihnen viele praktische Tipps für Ihren Alltag.

Energieräuber identifizieren und die Selbststeuerung verbessern

Sie haben ein hohes Stressempfinden und fühlen sich überfordert bzw. überlastet? Immer mehr Menschen leiden unter beruflichem Stress und wissen nicht, wie Sie den Arbeitstag vor lauter Aufgaben und Verpflichtungen überstehen sollen. Vieles lässt sich mit einem hervorragendem Zeit- und Selbstmanagement lösen bzw. verbessern.

Eine positive Work-Life-Balance ist an dieser Stelle das entscheidende Stichwort. Mit einer gesunden Mischung aus Arbeit und Freizeit, gelingt ein dauerhaft gesundes Leben mit positiver Energie. Um das Selbst- und Zeitmanagement zu verbessern, gibt es zahlreiche Techniken und Methoden, die wir in diesem Seminar detailliert vermitteln.

Methoden zur Priorisierung der Aufgaben

Ihnen raucht bereits der Kopf, wenn Sie sich morgens an Ihren Schreibtisch setzen, weil Sie allein schon bei der Anzahl der E-Mails nicht mehr wissen, wo Sie anfangen sollen? Und dann sind dort ja auch noch die täglichen Routineaufgaben, die zu erledigen sind.

Das Seminar vermittelt Teamleiter:innen, Projektleiter:innen und Fach- und Führungskräften aus allen Unternehmensbereichen individuelle Strategien, die für eine erleichterte Anwendung des Gelernten im Arbeitsalltag sorgen.

Bei Cegos Integrata sind die Schulungen nicht nur von interessanten Lerninhalten, sondern auch von...

Für viele Unternehmen stellen ein hoher Krankenstand und viele Fehlzeiten der Mitarbeiter ein Problem dar. Dabei wird die Mitarbeitendenzufriedenheit als Quelle für Leistungssteigerung und -hemmung immer noch unterschätzt. Unternehmen von morgen setzen auf ein nachhaltiges betriebliches Gesundheitsmanagement und ein wertschätzendes Führungsverhalten, um Mitarbeiter:innen langfristig zu motivieren und die Produktivität auf Erfolgskurs zu halten.In unserem Seminar lernen Sie, wie Sie die Faktoren für eine hohe Fehlzeitenquote und einen vermehrten Krankenstand erkennen und reduzieren. Das Ziel des Seminars ist es, Ihnen die Werkzeuge in die Hände zu geben, um die Anwesenheit Ihrer M...

Themenvielfalt – auf das Wesentliche komprimiert: Der Lehrgang vermittelt an 3 Tagen alle relevanten Inhalte zu Objektbetreuung, Arbeitsschutz, Brandschutz, Elektrosicherheit, Verkehrssicherungspflichten und Winterdienst. Der letzte Tag steht komplett unter dem Thema Grünpflege und Grünschnitt. Pflichten und Vorgaben werden vorgestellt, verbunden mit konkreten Praxisbeispielen sowie Handlungsausführungen. So ist, das Gelernte sofort für Sie umsetzbar. Zum jederzeit Nachschlagen für sichere Entscheidungen.

1-Tag Intensiv-Seminar

Erreichen Sie schneller Ihre Ziele

Produktivität steigern: Prokrastination überwinden

Wir alle kennen es nur zu gut: Wichtige Aufgaben im Privat- und Berufsleben werden immer wieder aufgeschoben. Die Uhr tickt, Fristen rücken näher und der Druck steigt unaufhörlich. Doch dieser Teufelskreis kann durchbrochen werden. Schluss mit dem Gefühl der Überforderung. Ab wann wird extremes Aufschieben zu einem ernstzunehmenden Problem? Wie können Sie hier entgegenwirken?

Im Seminar werden die grundlegenden theoretischen Hintergründe und Ursachen des Prokrastinierens vermittelt. Durch eine individuelle Analyse und Selbstreflexion werden die Ursachen für Aufschiebe-Verhalten transparent gemacht und Auslöser identifiziert. Mithilfe tiefgreifender Methoden lernen Sie Verhaltensmuster zu erkennen und diese abzulegen. Das Seminar bietet praxisorientiert Lösungen, die Sie anschließend unmittelbar im Alltag umsetzen können, ohne wieder in alte Muster zu verfallen. Erkennen Sie, wie viel effektiver Sie arbeiten können, wenn Sie Aufschieberitis vermeiden.

Aktiv die eigenen Kräfte stärken - Innere Widerstandskraft - Fels in der Brandung - Resilienz-Strategien - Resilienzbausteine - Burnout-Prävention - Seelische Widerstandskraft - Achtsamkeit sensibilisieren - Eigenverantwortung - Stress in den Griff bekommen - Resilienz als Schlüssel für ein gesundes Leben

Unterschiedliche Lebensphasen, eine Zunahme an Diversität und der demografische Wandel stellen Unternehmen vor neue Herausforderungen: Es gibt immer mehr Mitarbeitende, die Karriere und Elternschaft vereinen wollen, die Angehörige pflegen müssen oder denen die Vereinbarkeit von Berufs- und Privatleben aufgrund anderer nachvollziehbarer Gründe wichtig ist. Um zukunfts- und wettbewerbsfähig zu bleiben, ist die Etablierung einer vereinbarkeitsfreundlichen Unternehmenskultur unerlässlich. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Ihr Unternehmen auf die unterschiedlichen Bedürfnisse der Mitarbeitenden bestmöglich reagiert, flexible Arbeitsmodelle und Handlungsstrategien umsetzt und dadurch nach innen und nach außen attraktiv bleibt.

1. Mentales Gesundheitstraining A  

   Gruppentrainings mit stressbelasteten Personen, Burnout Prävention, Betriebliche Gesundheitsförderung

    

   Zwei Varianten des Hildesheimer Gesundheitstrainings (HGT) zur Burnout Prävention und für die Betriebliche Gesundheitsförderung:

    

   ·         HGT Stressregulation und persönliche Entwicklung 

   – mentales Gesundheitstraining bei Stress und starken Belastungen

   klinisch erfolgreich evaluiert

    

   ·         Innere Stärke erleben

   – mentales Gesundheitstraining zur Stressreduktion und Burnout-Prävention, auch für die Betriebliche Gesundheitsförderung,

   ZPP-zertifiziert, steuerlich und durch KK gefördert

    

    

   Berufsbegleitende Fortbildung, 5 WE, Seminarort Nordstemmen, 25 % Rabatt für Studierende.

   Anmeldeschluss 1.9.2024

1. Burnout Prävention A  

   Gruppentrainings mit stressbelasteten Personen, Betriebliche Gesundheitsförderung

    

   Zwei Varianten des Hildesheimer Gesundheitstrainings (HGT) zur Burnout Prävention und für die Betriebliche Gesundheitsförderung:

    

   ·         HGT Stressregulation und persönliche Entwicklung 

   – mentales Gesundheitstraining zur Burnout Prävention

   wissenschaftlich fundiert, klinisch erfolgreich evaluiert

    

   ·         Innere Stärke erleben

   – mentales Gesundheitstraining zur Stressreduktion und Burnout Prävention, auch für die Betriebliche Gesundheitsförderung,

   ZPP-zertifiziert, steuerlich und durch Krankenkassen gefördert

    

    

   Berufsbegleitende Fortbildung, 5 WE, Seminarort 31171 Nordstemmen-Rössing, Rabatt für Studierende.

   Anmeldeschluss 1.9.2024

Warum es sich jetzt lohnt, in Indien zu investieren.

18./19. September 2024 in Frankfurt/M.