Perfektionismus Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Perfektionismus SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 59 Schulungen (mit 145 Terminen) zum Thema Perfektionismus mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Webinar
Live-Online: Erfolge angehen & nie mehr Aufschieben mit Erfolgsautor Wigge
- 06.12.2024
- online
- 649,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
Live-Online: Nie mehr Aufschieben - Goodbye zur Prokrastination!
- 06.12.2024
- online
- 649,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Webinar
Intensiv-Coaching: Selbstbewusst auftreten
- 05.05.2025
- online
- 1.059,10 €
1.006,15 €
Wie Sie mit Überzeugungskraft auftreten
Ein entscheidender Pitch, ein bedeutender Auftritt oder ein wichtiges Jobgespräch steht Ihnen bevor. Und es meldet sich bei Ihnen die kritische innere Stimme: „Bin ich gut genug“? Viele leiden im Job unter Perfektionismus und stehen sich bei Präsentationen vor Publikum mit ihren hohen Ansprüchen selbst im Weg. Wenn Sie sich nicht 100%-ig vorbereitet fühlen, sind Sie beim Auftritt vor Mitarbeitenden oder Führungskräften unsicher und strahlen das auch aus. Schlagen Sie der Perfektionsfalle ein Schnippchen! Es zählt nicht nur Ihre Kompetenz in der Sache. Ganz maßgeblich geht es auch darum, dass Sie souverän, sicher und authentisch wirken: mit Inhalt, Stimme und Körpersprache, Ihrer gesamten Ausstrahlung. Wenn Sie unsicher wirken und agieren, kommt Ihre Botschaft nicht an. Sie möchten wissen, wie Sie sich bestmöglich vorbereiten, wie Sie wirken und Ihre Präsenz verbessern? In diesem Media Workshop schwächen Sie Ihre Schwächen und stärken Ihre Stärken. Sie bauen Ihr Selbstbewusstsein aus und erfahren, welche Faktoren für Ihren professionellen und überzeugenden Auftritt entscheidend sind.
Webinar
Live-Online: Aus dem 'Bald' ein 'Jetzt' machen - Schluss mit dem Verschieben!
- 06.12.2024
- online
- 649,00 €
In diesem Seminar arbeitet Trainer und Erfolgsautor Michael Wigge mit Ihnen die fünf Gründe der Prokrastination und Ihrer Lösungen durch!
Achtsamkeitstraining – Einführung in die MBSR-Methode
- 13.03.2025
- Landshut
- 495,00 €
Achtsamkeit ist eine Schlüsselkompetenz, um in der VUCA-Welt auf beruflichem Erfolgskurs zu bleiben und somit flexibler und gelassener den aktuellen Anforderungen zu begegnen. Das MBSR-Training ist eines der erfolgreichsten Programme zur Stressreduktion und Ressourcen-Aktivierung. Im Mittelpunkt steht die Schulung der Achtsamkeit.
Wirksam mit Komplexität im Führungsalltag umgehen: Komplexität entschlüsseln – adaptiv führen
- 18.02.2025- 19.02.2025
- Berlin
- 1.832,60 €
Zeitmanagement-Methoden: ABC, ALPEN, Eisenhower, Pareto - Inhouse-Schulung, Dauer 2 Stunden
- Termin auf Anfrage
- auf Anfrage
E-Learning
Zeitmanagement-Methoden: ABC, ALPEN, Eisenhower, Pareto - E-Learning, On Demand, Zugriff 4 Wochen
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 232,05 €
In unserem Lehrgang KI Manager/in erfahren die Teilnehmenden, wie sie KI-Projekte entwickeln, Technologien erfolgreich einsetzen und dabei alle rechtlichen Rahmenbedingungen und ethischen Anforderungen einhalten. Mit praxisnahen Inhalten machen wir sie fit für die Zukunft – und helfen Unternehmen, das volle Potenzial von KI auszuschöpfen.
Webinar
Stress Coaching Muskelrelaxation
- Beginn jederzeit möglich
- online
- auf Anfrage
Stress Coaching Progressive Muskelrelaxation PMR
- Die Auswirkungen von Stress auf die Muskulatur verstehen Ansatzpunkte für die Progressiver Muskelrelaxation
- Körperlicher Stressabbau durch progressive Muskelrelaxation PMR
- Progressive Muskelrelaxation PMR erlernen und aktiv trainieren
- Progressive Muskelentspannung PMR anwenden bei Angst, Panikattacken, Ärger, hohen Stress, beruflicher Belastung, Verärgerung, Zwängen, Grübeln und anderen belastenden Faktoren.
- Praxistransfer und Automatisierung / Verinnerlichung der Progressiven Muskelrelaxation
Auf Stress, auf Bedrohungen, Gefahren, Druck, Ärger und Belastungen aus dem Umfeld oder Sorgen und Grübeln reagieren die meisten Menschen mit einer höheren muskulären Anspannung.
Durch die höhere muskuläre Spannung versucht der Körper sich zu schützen, fest, stabil zu sein bzw. maximal die wahrgenommene / gefühlte Bedrohung zu überstehen. Das hat Auswirkungen auf den Adrenalinspiegel und den Blutdruck. Durch die muskuläre Anspannung werden die Blutgefäße mit kontrahiert und der Blutdruck steigt.
Durch die zusätzlich gesteigerte Atmung verstärkt sich das Stressgefühl und die erhöhte muskuläre Spannung signalisiert unserem Gehirn „noch mehr Gefahr und Bedrohung“ d.h. die Stressreaktion eskaliert.
Techniken der Muskelrelaxation helfen Stress auf der körperlichen Ebene abzubauen.
Zur Gesamtübersicht: Coaching Aschaffenburg
Referent + Coach: Jürgen Junker, Diplom Psychologe Aschaffenburg
Webinar
Live-Online: Stressfrei und zielsicher zum Erfolg mit Erfolgsautor Michael Wigge
- 06.12.2024
- online
- 649,00 €
Durch seine Abenteuer Formate bei ZDFneo hat er unter anderem durch „Ohne Geld bis ans Ende der Welt“ real-life Erfahrungen im akuten Stressmanagement gemacht und gibt seine Erfahrungen an die Firmenwelt weiter.