Selbstbewusstsein Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe
Lernformate der Selbstbewusstsein SchulungenPräsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online
Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 480 Schulungen (mit 3.086 Terminen) zum Thema Selbstbewusstsein mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:
Das richtige Maß finden: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionismusfalle
- 12.12.2024- 13.12.2024
- Leinfelden-Echterdingen
- 1.892,10 €
Webinar
- 02.06.2025- 23.06.2025
- online
- 1.654,10 €
Web Based Training
- 06.06.2025- 07.06.2025
- online
- 620,00 €
Das bewährte orenda Jahrestraining für bewusste und erfolgreiche Lebensgestaltung in allen Lebensbereichen. Jetzt auch als Live-Online-Jahrestraining mit Erfolgstrainer und Coach Erich Erwin Weißmann.
Stellen Sie sich einmal vor: Sie lernen ein System und Methoden kennen, mit denen Sie in der Lage sind, auch in der heutigen Zeit Ihr Leben Schritt für Schritt nach Ihren Vorstellungen zu gestalten. Sie trainieren diese zuverlässig anzuwenden, haben sie konsequent eingesetzt und nach ein paar Jahren haben Sie alle Bereiche Ihres Lebens nach Ihren Vorstellungen gestaltet. Sie sind jetzt zufrieden, glücklich und genießen Ihr selbstbestimmtes Leben!
Live Online: Self-confidence 101 - Perfectionism, Inner Critic & Limits!
- firmenintern
- Ort auf Anfrage
- auf Anfrage
Do you know the feeling of not being good enough and having to permanently over-perform through perfectionism, comparing yourself with others or not believing in your abilities?
Webinar
Live-Online: Das richtige Maß finden: Selbstbewusste Wege aus der Perfektionismusfalle
- 28.04.2025- 29.04.2025
- online
- 1.892,10 €
- 16.12.2024- 17.12.2024
- Frankfurt am Main
- 1.832,60 €
E-Learning
Leading from Within: Dein Online-Kurs für gesunde Stärke im Beruf & Leben (online)
- Beginn jederzeit möglich
- online
- 595,00 €
Weitere Informationen: https://move2lead.com/leading-from-within-selbstlern-kurs-fuer-gesunde-fuehrung-in-work-life/
Stressbewältigung im Unternehmen
- Termin auf Anfrage
- Ort auf Anfrage
- 713,82 €
2.) Die Ursachen und Auslöser des Stresses
2.1 äußere Ursachen
> Lärm, Kälte, Überangebot an Reizen,
Mobbing
2.2 innere Ursachen
> Angst vor Ablehnung, geringes Selbstwert-
gefühl, mangelnde Delegationsfähigkeit,
schlechte Zeiteinteilung, perfektionistische
Anforderungen, geringes Durchsetzungs-
vermögen, Angst vor Verantwortung,
schlechte Körperhaltung, falsche Ernährung
Suchtmittelabhängigkeit, Angst vor
Kontrollverlust, Denkgewohnheiten
2.3 Stressthermometer
3.) Die verschiedenen Stressformen
4.) Welcher Stresstyp bin ich?
5.) Perception is reality
6.) Gesunde und schädliche Reaktionen auf Stress
6.1 gesunde Reaktionen
> Orientierung, Aktivierung, Anpassung,
Erholung
6.2 schädliche Reaktionen
> sich unter Druck setzen, ignorieren
körperlicher und seelischer Alarmsignale,
Aufputschmittel, Suchtmittel, ungesunde
Ernährung
7.) Änderung der Wahrnehmung
8.) Stressbewältigung und Stressabbau
8.1 an uns selbst
8.2 an der Umwelt
8.3 an der unmittelbaren Stresssituation
8.4 aktiv und passiv entspannen
8.5 verschiedene Formen der aktiven Entspannung
9.) Erfolgreiche Strategien zum Stressabbau
10.) Stressbewältigung und Stressvermeidung durch Arbeit an den
Ursachen
11.) Für jeden Teilnehmer ein individuelles und praktisches
Arbeitsprogramm
Webinar
Live-Online: Motiviert zum Erfolg – Resilienz für Veränderungen! Mit Autor Wigge
- 29.11.2024
- online
- 399,00 €
Werden Sie mit Wigge zum Challenger!
Selbstsicherheit und Souveränität
- 05.12.2024- 06.12.2024
- Nürnberg
- 1.535,10 €
Das Seminar richtet sich an Berufstätige, die als selbstbewusst und selbstsicher wahrgenommen werden wollen. Die Teilnehmer werden ihr eigenes Selbstvertrauen und das ihrer Mitmenschen in verschiedenen Situationen des beruflichen Alltags analysieren, sodass sie dieses nachhaltig steigern können.
Selbsteinschätzungs- und Interaktionsübungen bilden den Ausgangspunkt dieses Seminars, das in Phasen für Feedback und Reflexion übergeht. Danach folgen Einzel- und Gruppenaktivitäten, bei denen Rollenspiele ausgewertet werden, um das Gelernte anzuwenden und gleichzeitig Gelegenheiten zu schaffen, bei denen die Teilnehmer ihre Erfahrungen untereinander teilen können.