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Achtsamkeit Schulungen finden - Das passende Seminar in Ihrer Nähe

Lernformate der Achtsamkeit Schulungen
Präsenzunterricht // Onlinekurs bzw. Fernkurs // Kombination Präsenz & Online

Auf Seminarmarkt.de finden Sie aktuell 454 Schulungen (mit 1.646 Terminen) zum Thema Achtsamkeit mit ausführlicher Beschreibung und Buchungsinformationen:

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  • Gratis


Was macht den Unterschied zwischen herausragenden Führungskräften und mittelmäßigen Chefs? Der Unterschied besteht vor allem in der Emotionalen Intelligenz. Achtsamkeit ist eine Schlüsselqualifikation zur Entwicklung von Emotionaler Intelligenz.

Webinar

  • 13.02.2025- 14.02.2025
  • online
  • 1.118,60 €
2 weitere Termine

In den letzten Jahren wurde der Begriff der Achtsamkeit immer populärer und ist heute als wirksame Methode zur Stressbewältigung weit verbreitet. Doch was bedeutet es eigentlich „achtsam zu sein“? Und wie kann uns Achtsamkeit dabei helfen, besser mit Stress umzugehen und auch in schwierigen Situationen Ruhe und Gelassenheit zu bewahren? Dieses kompakte Seminar ermöglicht Ihnen, Achtsamkeit auf eine äußerst praktische Weise zu erleben und sofort umzusetzen. Die Inhalte basieren auf der wissenschaftlich belegten MBSR-Methode, die nachweislich eine stressreduzierende und gesundheitsfördernde Wirkung hat.

  • 06.02.2025- 07.02.2025
  • Hamburg
  • 1.832,60 €
2 weitere Termine

Die Arbeitswelt von Führungskräften ist in ständigem Wandel und geprägt von vielfältigen Erwartungen, Leistungs- und Zeitdruck, Komplexität, Aufgabendichte sowie digitalem Stress mit den damit einhergehenden Ablenkungen. Dabei können Motivation, Freude an der Arbeit und nicht zuletzt auch die Produktivität auf der Strecke bleiben. Lernen Sie in diesem Seminar, wie Sie den Anforderungen, der Unplanbarkeit und der Hektik des Alltags mit Achtsamkeit begegnen können. Achtsamkeit fördert nicht nur einen wertschätzenden Umgang im Team, sondern macht auch Energie frei, um den Arbeitstag motiviert und mit Fokus auf das Wesentliche zu gestalten – und sorgt somit für steigende Produktivität und bessere Arbeitsergebnisse.

  • 24.03.2025
  • Villingen-Schwenningen
  • 379,00 €


Digitalisierung, Multitasking, Zeitdruck und zahlreiche weitere Faktoren stellen Führungskräfte immer wieder vor echte Herausforderungen. Ideal, wenn es gelingt, diesen geistesgegenwärtig, fokussiert und gelassen zu begegnen. Damit Sie und Ihr Team langfristig gesund, leistungsfähig und erfolgreich bleiben. Hier setzen die Prinzipien der Achtsamkeit an.
In den USA haben sich Mindfulness/Achtsamkeits-Programme in Unternehmen bereits erfolgreich etabliert und stiften dort großen Nutzen. Die Wirksamkeit wird durch zahlreiche Studien untermauert. Höchste Zeit also, dass auch in den Unternehmen hierzulande die Führungskräfte die wirkungsvollen Werkzeuge dieses Führungsprinzips kennen- und anwenden lernen. Erfahren Sie, wie Sie nachhaltig davon profitieren können. Genau dazu lädt Sie dieser Workshop ein.

  • Termin auf Anfrage
  • Ort auf Anfrage
  • 1.400,00 €


Der moderne Mensch ist tagtäglich einem Überfluss an Reizen, Informationen und Erwartungen ausgesetzt. Unachtsamkeit ist eine beinahe unausweichliche Entwicklung, in gewissem Sinne sogar eine Überlebensstrategie. Es bleibt gleichsam das tiefe und natürliche Bedürfnis jedes Menschen, bewusst in Achtsamkeit verweilen zu können. Das Umschalten zwischen der Abgrenzung vor den unüberschaubaren Eindrücken des modernen Lebens auf ein gezieltes Leben in Achtsamkeit ist erlernbar.Ohne die Bewusstwerdung der Unachtsamkeit als Überlebensstrategie schleicht sich die selektive Wahrnehmung (der „Schutzfilter“), der vor der eigenen Umwelt installiert wurde, auch in das Innenleben, wird statisch und ist nicht mehr regulierbar.

  • 13.04.2025- 20.04.2025
  • Horn-Bad Meinberg
  • 652,00 €


Du möchtest deine eigene Achtsamkeitspraxis vertiefen und gleichzeitig die Fähigkeiten erlangen, andere in ihrer Achtsamkeitspraxis zu unterstützen und anzuleiten. Du lernst die Möglichkeiten und Prinzipien der Achtsamkeit in dieser praxisnahen Ausbildung kennen und anwenden.

Webinar

  • 07.01.2025
  • online
  • 827,05 €
5 weitere Termine

17-125 - Resilienztraining zur Stressbewältigung

  • 17.05.2025- 18.05.2025
  • Bonn
  • 200,00 €


„Willst Du recht haben oder glücklich sein? Beides zusammen geht nicht.“
Marshall Rosenberg

Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Dr. M. Rosenberg hilft Ihnen, persönlich und beruflich in Konfliktsituationen, empathisch zu kommunizieren. Sie lernen die Grundhaltung, die Grundannahmen und die Methoden kennen, sodass Sie ein Bewusstsein für Ihre Bedürfnisse entwickeln können und Handwerkszeug für den Umgang mit Konflikten erhalten. Sie bauen zudem Ihre Empathiefähigkeit aus und richten dabei den Blick auf die Bedürfnisse und Anliegen der Anderen. Dies führt zu einem respektvollen und verbindenden Miteinander. Achtsamkeit, Empathie und die Grundhaltung „Ich bin o.k. – du bist o.k.“ sind die Schlüssel dazu.
Der Workshop besteht aus Wissensvermittlung, praktischen Übungen und spielerischen Elementen.(Ein GFK-Einführungskurs ist in der Regel auch Voraussetzung für die Teilnahme an GFK-Grundausbildungen)

  • 16.12.2024- 17.12.2024
  • Düsseldorf
  • 1.773,10 €
7 weitere Termine

Resilienztraining I - Was Menschen stark macht!

  • 16.03.2025- 21.03.2025
  • Oberlahr
  • 378,00 €


Stille – Schweigen – Sein. Eingebettet in die wunderschöne Natur im Westerwald findest du zu Ruhe, Entspannung und tiefer Begegnung mit dir. Lange Meditationen, inspirierende Vorträge, Mantra-Singen, Yogastunden und intensives Schweigen. Mehr Lebensfreude, Energie und Positivität können sich nach und nach einstellen.
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